Test de la capacitaa de attenzion

«Capacitaa de attenzion» l'è un'espression de tücc i dì. Quel che i ricercador misüra l'è l'attenzion sostegnüda, ciamada anca vigilanza: restà pront a un segnàl che riva a moment a cas. Sta pagina fa el test breff de vigilanza psicomotoria (PVT-B), una version de 3 minüt del PVT de 10 minüt, pensaa per situazion real dove 10 minüt l'è tròpp 1. El PVT original l'è stà pensaa per tegnì d'öcc come cala la vigilanza quand se lavora a longh senza dormì 2.

I regoll seguissen la version curta publicaa: el cercc diventa verd dopo un temp a cas tra 1 e 4 s (compres el 1 s in cui te vegn mostrà el tò temp); un toc a 355 ms o piö tard el conta come un mancament, e un toc sota i 100 ms o prima che 'l cercc diventa verd el conta come un fals partenz 1.

• Toc lent (mancament d'attenzion): el numer da tegnì d'öcc. Ogni toc l'è un moment in del qual la toa attenzion l'è scapaa. I mancament aumenten ben quand la gent la dorm poc 3.
• Temp medi de reassion: la toa velocitaa media durant tütt el test.
• Toc anticipad: toc prima che el cercc el diventa verd. Se ghe n'è tanti, te pödet vess stà a indovinà inveci de spetà.

Gh'è minga un valor «normal» giüst da dàtt: telefonin, scherm e mouse i ghe metten ognun el sò ritard, e una version del PVT sü schermo tactil l'ha misürà i stess partecipant circa 95 ms püssee lent del dispositiv de laborator 5. Fa el confront coi tò test sul stess dispositiv.

A posta. Tegnì la concentrassion sü un compit noios l'è pròpi l'abilitaa che se misüra. Al principi del test, la magior part di person la fa ben; i sbagli i tend a vegnì föra quand passan i minüt, e ghe n'è de püssee quand te se stanc 3.

In una meta-analisi sü la mancansa de sògn a curt termin, i compit semplic de attenzion e vigilanza l'eran tra i misür che n'han risentì de püssee 4. Anca l'ora del dì, la caffeina, i distrazion e l'esercizi i pöden cambià el resultat; per lü guarda divers test faa a orari simil inveci d'un test domà.

El test del temp de reassion el düra circa un minüt e el mostra la toa velocitaa. Sto chì el düra de püssee, inscì el pödet rilevà i mancament che riven quand la concentrassion la cala. In di ricerc, la version de 3 minüt l'ha tegnü el pass col test de 10 minüt, quand el sògn l'è mancaa in manera totala o parziala, con di efett un poo püssee piccin 1.