Лондонин турнан тест

Билгалбина сурт кхолла, цхьана а тӀехьара къийсамаш бен ца лелош: хьалха план яр, тӀаккха къийсамаш лелор. 5 минут герга, йовхо, регистраци езац.

Helibrain тобананХьажийна Robert(Ингали мотт), биофизикахь докторантКепе яхна ТӀаьхьа хьажийна

ХӀара гӀуллакхо муха хьажамаш бина

Лондонин турна — психологин талламашкара план ярна йоккха, машхарш йовзо гӀуллакх. Цхьан къийсамца, къийсамаш чухь долу гӀашийн кӀараш йуккъера хӀаллакхашна хьалхалера а, кӀора а долу къилбаца хувцу, билгалбина сурт цхьана а тӀехьара къийсамаш бен ца лелош кхолла. Хьо гӀуллакх кхочушдар хьалха цхьаьна-шозза хьаьжна муха ойла йо хьажадо [1].

Нейропсихолог Тим Шаллиссе 1982 шарахь хӀара кхолла, план яр талла [1]. Керла массоьлгашка цхьана а къийсамаш бен ца лелош кхочушбан лоьлуш къийсамашан чот йу, а талламара яздо хьо тханга кхечи, хӀун дуккха тӀехьара къийсамаш лелий, хьалхара къийсам лелор хьалха муьлха хан ойла йина. ХӀара Лондонин турна дӀахӀоттарца хьалха йогӀу, амма Ӏалашонаш а, къийсаман нисдарш а дукхаьраш ду.

Къийсаман барам бен гӀуллакх хала хилар ца билгалдо. Ӏалашо къийсамаш лелан хьалхарал хила йиш йолчу, я цхьа кӀараш йуккъера арадала тӀехьара къийсам лелор езаш йолчу керла массоьлгаш, къийсаман барам цхьаъ хилча а, кхечул тӀехьалца план до [2][3][4].

ГӀуллакх муха болу

  • Кхо кӀара 3, 2 а, 1 а кӀарашка чӀагӀдо. Дуккха къийсамаш ца лелош, цхьана кӀараца гӀаш леладе: хьалхара гӀаш бен лелан йиш йац, тӀехьара кӀара тӀе ца туьсу.
  • Массоьлгашна билгалбина Ӏалашо а, цунна кхочушбан лоьлуш къийсамашан тӀех чот а гойту. ХӀара чотца Ӏалашо кхочушъеш, нийса кхочушдар бу.
  • 16 керла массоьлг, 2 до 6 къийсаман юкъара, тӀехьалца хала хуьлуш. Массоьлг 60 секунд я 20 къийсам тӀехь дӀаяьлча чакхйолу.
  • ГӀашна тӀе текха, тӀаккха цунна дӀатӀехь кӀара текха, я кхача. Клавиатурехь 1, 2, 3 къайла гӀаш хьала а эца, хьала а туьса.
  • ТӀаьхьал хьалхарчу къийсаман хьехар йу (цунна тӀехьара дӀакъовла йиш йу). Харцало къийсамашан гӀашашна керла бӀаьргаш кхолла, цундела шолгӀа хьажам керла хетархьама, амма хала хилар цхьаъ йу.

Тхоьга йолу массоьлгашан декъашхой тхоьца кхолла. Компьютера талламца гӀашийн 36 нисдарш кхуллуш, массоьлгашна лоьлуш къийсамашан тӀех чот нийса хилар чекхйина; 3 къийсаман тӀехьара массоьлгашан цхьа бен йоцчу тӀех чолхе кхачам бу. Ӏалашонашца гӀашийн кхо шера хьажамаш дӀаберзош кхолла: массо гӀаш цхьа кӀара тӀе, шозза цхьана а цхьаъ кхечу тӀе, а цхьаъ массо кӀара тӀе [2].

Хьан балл муха деша

  • ТӀех чот къийсамашца кхочушдар: хьан йоккха балл, нийса кхочушйина массоьлгашан барам.
  • ТӀехьара къийсамаш: кхочушйинчу массоьлгашка лоьлуш къийсамашан тӀехьара барам.
  • Хьалхара къийсам лелан хьалха ойла: гӀашна текхан хьалха муьлха хан хьажий хьо. Талламашка цунна хьалхарчу план ярна хан ала.
  • Муха кхочушйина: хала массоьлгашка хьалхара къийсам лелор хьалха ойла йина ханна хьан шера барам. Барам лакха хиларна хьажа, хьо кхочушдар кхолла хьалха ойла йина хила тарло.

179 кӀант-берийн талламехь, хьалхарчу къийсам лелор хьалха ханна йоккха долу йишина болчара тӀех чот къийсамашца массоьлгаш дуккха кхочушйина [5]. Цхьан талламехь адамашна хьалха план ярна тӀе аьлча гӀо дина [6], амма вукху талламехь ца дина: адамашна дуккха план йина, амма кхочушдар дукха ма хийцина [7]. Цундела «муха кхочушйина» хӀара кхочушдарна дӀадерзина хьажам хетта, йоза хиларан низам санна ца хьажа.

Дукха адамашна хьажамаш яьлча, хьан жамӀа гойту кхечу декъашхошна юкъахь муха ву хьо, бӀаьрга хьалха кхочушдеш: дӀалохь, йоккхуш, я лакхахь. БӀаьрган хьал йу, нийса меттиг йац, хӀунда аьлча цхьан гӀуллакхан талламо кхачам бен йоцуш хьо план яр муха хьажадо (хьалхара хьажа). Кхечу декъашхой хӀара сайт хьажаран декъашхой ду, массо адам бен ца йу.

Мича балл нормальни йу?

ХӀокху версех нормаш яц. 24 хала къийсамаш йолчу талламехь (4-ра 6 къийсамашна тӀекхаччалц), кӀезиг кхачаршна тӀехь дӀакхочуш 24-ра 17 герга массоьлгаш йина, 61-ра 77 шарал тӀехь болчу адамашна 13 герга [8]. Тхоьга массоьлгаш, ханан чекхкхочуш а, экран а кхечу хиларан, хӀара хьисапаш кхин жамӀан цхьаьнакхачам бу, хьажам берта йац.

ХӀара гӀуллакхо хӀун хьажадо, хӀун ца хьажадо

Лондонин турна план ярна талламашка а, клиникин хьажамашка а леладо, амма хӀара агӀо — гӀуллакх, клиникин тест дац. Цо интеллект хьажадо аьлла ца ала, а цхьан гӀуллакхан жамӀа — хӀокху хенахь долчу хьажамаш: диц ца даран а, муха тӀехь лелий телефо а хьан жамӀан гӀо а я тӀехь.

79 кӀант-берийн талламехь, компьютерехь Лондонин турна дваза кхочушйина, шера кӀалхара къийсам балла куьйгалла къийсарш а цхьаьнакхачам баьц (корреляци 0.15), амма кхочушдар тӀех тез хили [9]. Цундела цхьан жамӀа къино хьажа, а цхьаьна къийсамаш кхечу дийнашка хьажа, цхьан хьисапан метта.

Хьалхарчу хаттарш

Лондонин турнан тесто хӀун хьажадо?

Цо план яр хьажадо: къийсамаш лелор хьалха ойланехь къийсаман нисдарш нийса хилар. Йоккха балл — тӀех чот къийсамашца муьлха массоьлг кхочушйина. Талламашка адамаш хьалхара къийсам лелор хьалха муьлха хан ойла йина а, муьлха барам тӀехьара къийсамаш лелий а хьажадо [1][5].

Лондонин турна а, Ханой турна а цхьаъ дуй?

ХӀан-хӀа. Шинах а гӀашаш кхо кӀарана юкъара хувцадо, амма Ханой турна чуьра гӀашаш, чоьхкана дискашийн тӀе а кӀотарча барамца йу, йоккхачу дискаш кӀезигчу дискаш тӀе ца туьсу. Лондонин турна чуьра гӀашаш цхьана барам йу, кӀарашка кхечу барамана гӀаш туьсу, массоьлгашан билгалбина Ӏалашо йу.

Хьалха план йина гӀо дий, я къийсамаш хьажа?

Адамашца цхьаьна хьажа, хьалхара къийсам лелор хьалха ханна дукха декъашхой тӀехьара къийсамаш кӀезиг леладо [5]. Амма дукха план ярна аьлла цхьана хенахь гӀо хир дац [7]. Шина тайпана а хьажа, хьанна муха гӀо хьажа.

Helibrain Лондонин турнан тест йовххи?

ХӀаъ. ГӀуллакх а, хьан массо жамӀа а йовхо йу: регистраци яц, электронан пошта яц, хазна яц. Helibrain цуьнан приложенех кхочушдо, хӀокху гӀуллакхна цунна тӀехь езац.

Йукъара тесташ

Бесплатни мозган тесташ 43 хьажа

ХӀара дийнахьарна хийца лаьам буй? Helibrain апп (хӀинца ингали моттехь ду) тӀехь бесплатни а, мах болуш а планаш ю.

ХӀара агӀо хьостанна хьеха: Лондонин турнан тест. Helibrain. 2026. https://helibrain.com/ce/tower-of-london-test. CC BY 4.0.

How this test works

This puzzle measures planning: thinking a few moves ahead before you act. Three pegs hold 3, 2 and 1 balls. Move one ball at a time to copy the goal picture in as few moves as possible. There are 16 problems that need 2 to 6 moves, and each one shows its fewest moves. Your main score is how many problems you solve in exactly the fewest moves. The neuropsychologist Tim Shallice designed this puzzle in 1982.

Version 1 · Cite this test:

Helibrain (2026). Tower of London test, v1. https://helibrain.com/tower-of-london-test/methods

Full method →

Источникаш

  1. Shallice T (1982). Specific impairments of planning. Philosophical Transactions of the Royal Society of London B 298(1089):199–209. doi.org/10.1098/rstb.1982.0082
  2. Kaller CP, Rahm B, Köstering L, Unterrainer JM (2011). Reviewing the impact of problem structure on planning: a software tool for analyzing tower tasks. Behavioural Brain Research 216(1):1–8. doi.org/10.1016/j.bbr.2010.07.029
  3. Kaller CP, Unterrainer JM, Rahm B, Halsband U (2004). The impact of problem structure on planning: insights from the Tower of London task. Cognitive Brain Research 20(3):462–472. doi.org/10.1016/j.cogbrainres.2004.04.002
  4. Berg WK, Byrd DL, McNamara JP, Case K (2010). Deconstructing the tower: parameters and predictors of problem difficulty on the Tower of London task. Brain and Cognition 72(3):472–482. doi.org/10.1016/j.bandc.2010.01.002
  5. Schumacher LV, Rahm B, Kaller CP, Schyle V, Weiller C, Unterrainer JM (2026). A novel index to measure pre-planning in the Tower of London task: test–retest reliability and known-group validity. British Journal of Psychology 117(3):1007–1025. doi.org/10.1111/bjop.70044
  6. Unterrainer JM, Rahm B, Leonhart R, Ruff CC, Halsband U (2003). The Tower of London: the impact of instructions, cueing, and learning on planning abilities. Cognitive Brain Research 17(3):675–683. doi.org/10.1016/S0926-6410(03)00191-5
  7. Phillips LH, Wynn VE, McPherson S, Gilhooly KJ (2001). Mental planning and the Tower of London task. Quarterly Journal of Experimental Psychology A 54(2):579–597. doi.org/10.1080/713755977
  8. Jablonska K, Stanczyk M, Piotrowska M, Szymaszek A, Lukomska B, Bednarek H, Szelag E (2022). Age as a moderator of the relationship between planning and temporal information processing. Scientific Reports 12:1548. doi.org/10.1038/s41598-022-05316-6
  9. Piper BJ, Mueller ST, Geerken AR, Dixon KL, Kroliczak G, Olsen RHJ, Miller JK (2015). Reliability and validity of neurobehavioral function on the Psychology Experimental Building Language test battery in young adults. PeerJ 3:e1460. doi.org/10.7717/peerj.1460

ХӀара агӀо муха кечйина: хьалха дӀаязйина талламашка тӀехь Helibrain тобанан язйина, а Robert(Ингали мотт) (биофизикахь докторант) хьажийна 2026 ноябрь 4. Хьасташ хийцалуш йолуш, тхо агӀо дийр ду.