Ataovy mitovy amin'ny lamina kendrena amin'ny fihetsika faran'izay vitsy: mieritrereta mialoha, dia afindrao. Manodidina ny 5 minitra, maimaim-poana, tsy mila misoratra anarana.
Nosoratan'ny ekipan'i HelibrainNodinihin'i Robert(Anglisy), mpianatra PhD amin'ny biofizikaNavoaka tamin'ny Nodinihina farany tamin'ny
Izay refesin'ity lalao ity
Lalao ankamantatra mahazatra momba ny fandrindrana, avy amin'ny fikarohana ara-tsaina, ny Tilikambon'i Londres. Afindrao eo anelanelan'ny tsatoka telo samy hafa haavo ny baolina miloko mba hanaovana lamina kendrena amin'ny fihetsika faran'izay vitsy. Asehony hoe hatraiza ny fahaizanao mieritreritra dingana vitsivitsy mialoha alohan'ny hanaovanao zavatra [1].
Tim Shallice, mpandinika ny rafi-pitatitra, no namorona ity asa ity tamin'ny 1982 mba handinihana ny fandrindrana [1]. Ny olana tsirairay dia manana isa farany ambany amin'ny fihetsika, ary raketina raha tratrao amin'io isa io ny tanjona, firy ny fihetsika fanampiny ilainao, ary hafiriana no ieritreretanao alohan'ny fihetsikao voalohany. Somary mitovitovy amin'ny Tilikambon'i Hanoi izy io, saingy hafa ny fitsipika sy ny olana.
Tsy ny isan'ny fihetsika ihany no mahatonga ny olana ho sarotra. Maharitra kokoa ny fandrindran'ny olona amin'ny olana izay ahafahana misafidy ny filaharan'ny fihetsika, na tsy maintsy afindra aloha ny baolina iray mba hanalana azy, na dia mitovy aza ny isan'ny fihetsika [2][3][4].
Fomba fiasan'ny lalao
- Mahazaka baolina 3, 2 ary 1 avy ny tsatoka telo. Baolina iray isaky ny mandeha no afindra: ny baolina eo ambony ihany no azo afindra, ary tsy azo apetraka amin'ny tsatoka efa feno mihitsy.
- Asehon'ny olana tsirairay ny tanjona sy ny fihetsika faran'izay vitsy hahavitana azy. Ataovy mitovy amin'ny tanjona amin'io isan'ny fihetsika io mba hahazoana vahaolana lavorary.
- Olana 16, manomboka amin'ny fihetsika 2 ka hatramin'ny 6, ary mihasarotra tsikelikely. Mifarana ny tsirairay rehefa afaka 60 segondra na rehefa nahatratra fihetsika 20.
- Tsindrio baolina iray, dia tsindrio ny tsatoka hametrahana azy, na tariho ilay baolina. Amin'ny fitendry, ny fanalahidy 1, 2 ary 3 no hakana sy hametrahana azy.
- Misy olana fanazarana fohy aloha (azonao tsindriana ny hitsambikina azy). Ovaina ho loko vaovao ny baolina isaky ny lalao, ka hafa ny endriny amin'ny andrana faharoa nefa mitovy ihany ny fahasarotany.
Namorona olana manokana izahay. Nohamarinin'ny fikarohana amin'ny solosaina ny toerana 36 rehetra mety hisy ny baolina, mba hahazoana antoka fa marina tsara ny fihetsika faran'izay vitsy ilain'ny olana tsirairay; ary manomboka amin'ny fihetsika 3 dia vahaolana fohy indrindra tokana ihany no ananan'ny olana tsirairay. Ahitana ireo karazana endrika telo ovain'ny mpikaroka ny tanjona: baolina rehetra amin'ny tsatoka iray, baolina roa amin'ny iray ary iray amin'ny iray hafa, ary baolina iray isaky ny tsatoka [2].
Famakiana ny naotinao
- Voavaha tamin'ny fihetsika faran'izay vitsy: naotinao lehibe indrindra, izany hoe isan'ny olana voavaha lavorary.
- Fihetsika fanampiny: fihetsika mihoatra ny isa faran'izay vitsy, amin'ireo olana voavahanao.
- Fotoana nieritreretana talohan'ny fihetsika voalohany: hafiriana no nijerenao alohan'ny nikasihanao baolina. Antsoin'ny mpikaroka hoe fotoana fandrindrana voalohany izany.
- Fomba namahanao: ampahany tamin'ny fotoananao laninao nieritreretana alohan'ny fihetsika voalohany, tamin'ireo olana sarotra kokoa. Midika fa nieritreritra mialoha ny ampahany betsaka kokoa tamin'ny vahaolana ianao raha lehibe io ampahany io.
Tamin'ny fanadihadiana iray nahitana olon-dehibe 179, ireo nandany ampahany betsaka kokoa tamin'ny fotoanany nandrindrana alohan'ny fihetsika voalohany dia nirona hamaha olana betsaka kokoa tamin'ny fihetsika faran'izay vitsy [5]. Nanampy ny filazana tamin'ny olona mba handrindra aloha tamin'ny fanadihadiana iray [6], saingy tsy tamin'ny iray hafa, izay nandrindran'ny olona ela kokoa nefa tsy nihatsara ny famahana olana [7]. Koa raiso ho famaritana ity lalao nataonao ity ny hoe “fomba namahanao”, fa tsy ho fitsipika.
Rehefa ampy ny isan'ny olona nilalao, dia asehon'ny vokatrao koa ny toerana misy anao raha oharina amin'ny mpilalao hafa amin'ity lalao ity, amin'ny sokajy iray: ambany noho ny mahazatra, mahazatra, na ambony noho ny mahazatra. Sokajy no aseho fa tsy filaharana marina, satria mampiseho tombantombana fotsiny momba ny fomba fandrindranao ny lalao indray mandeha (jereo etsy ambany). Mpitsidika ity tranonkala ity ireo mpilalao hafa, fa tsy santionany maneho ny olona rehetra.
Inona no naoty mahazatra?
Tsy misy sanda mahazatra voafaritra ho an'ity dika ity. Tamin'ny dika fikarohana nisy olana sarotra kokoa 24 (fihetsika 4 ka hatramin'ny 6), dia nahavaha olana 17 amin'ny 24 teo ho eo tamin'ny fihetsika faran'izay vitsy ny tanora, ary 13 kosa ny olon-dehibe 61 ka hatramin'ny 77 taona [8]. Hafa ny olana, ny fetran'ny fotoana ary ny efijery ampiasainay, ka fanazavana manodidina ihany ireo isa ireo fa tsy mari-pandrefesana.
Izay azon'ity lalao ity ambara sy tsy azony ambara
Ampiasaina amin'ny fikarohana momba ny fandrindrana sy amin'ny fanombanana ara-pitsaboana ny Tilikambon'i Londres, saingy lalao ity pejy ity fa tsy fitsapana ara-pitsaboana. Tsy mandrefy ny faharanitan-tsaina izy, ary sary vetivety ihany ny lalao indray mandeha: misy fiantraikany amin'ny vokatrao ny havizanana sy ny fitaovana ampiasainao.
Tamin'ny fanadihadiana iray, olon-dehibe tanora 79 no nanao lalao Tilikambon'i Londres tamin'ny solosaina indroa, elanelan'ny tapa-bolana. Tsy nifanaraka firy ny naotin'izy ireo momba ny fihetsika tamin'ireo andro roa ireo (fifandraisana 0.15), nefa nihafaingana ny famahana olana [9]. Koa raiso ho tari-dalana ankapobeny ny vokatra indray mandeha, ary jereo ny andrana maromaro amin'ny andro samihafa fa tsy isa tokana.
Fanontaniana apetraka matetika
Inona no refesin'ny fitsapana Tilikambon'i Londres?
Mandrefy ny fandrindrana izy: fandrafetana filaharan'ny fihetsika ao an-tsaina alohan'ny hanaovana azy. Ny naoty lehibe indrindra dia ny isan'ny olana voavahanao tamin'ny fihetsika faran'izay vitsy. Dinihin'ny mpikaroka koa hoe hafiriana no ieritreretan'ny olona alohan'ny fihetsika voalohany sy firy ny fihetsika fanampiny ataony [1][5].
Mitovy amin'ny Tilikambon'i Hanoi ve ny Tilikambon'i Londres?
Tsia. Samy mamindra zavatra eo anelanelan'ny tsatoka telo izy ireo, saingy amin'ny Tilikambon'i Hanoi dia afindrao miaraka ny kapila mivangongo izay samy hafa habe, ary tsy azo apetraka eo ambonin'ny kapila kely kokoa mihitsy ny kapila lehibe kokoa. Amin'ny Tilikambon'i Londres kosa dia mitovy habe ny baolina, samy hafa ny isan'ny baolina zakan'ny tsatoka, ary samy manana ny lamina kendreny ny olana tsirairay.
Tsara kokoa ve ny mandrindra mialoha sa ny manandrana fihetsika?
Maimaim-poana ve ny fitsapana Tilikambon'i Londres an'i Helibrain?
Eny. Maimaim-poana ny lalao sy ny vokatrao feno: tsy mila misoratra anarana, tsy mila mailaka, ary tsy mila mandoa vola. Mahazo vola amin'ny rindranasany i Helibrain, saingy tsy ilainao amin'ity lalao ity izany.
Fitsapana mifandraika
- Fitsapana fampifandraisana tebokaHafaingan'ny fampifandraisanao faribolana araka ny filaharany sy fifandimbiasanao isa sy litera.
- Fitsapana fandinihana laminaHatraiza ny fahaizanao mahita ny fitsipika ao anatin'ny lamina iray sy mampihatra izany.
- Fitsapana ny fahaizana mamantatra lalanaHatraiza ny fahaizanao mahita lalana amin'ny sarintany hitanao indray mandeha sy manondro ny toerana niainganao.
Jereo ny fitsapana maimaim-poana momba ny atidoha 43 rehetra
Te hiasa amin'izany isan'andro ve ianao? Manana drafitra maimaim-poana sy drafitra andoavam-bola ny fampiharana Helibrain (amin'ny teny anglisy aloha izao).
Loharano
- Shallice T (1982). Specific impairments of planning. Philosophical Transactions of the Royal Society of London B 298(1089):199–209. doi.org/10.1098/rstb.1982.0082
- Kaller CP, Rahm B, Köstering L, Unterrainer JM (2011). Reviewing the impact of problem structure on planning: a software tool for analyzing tower tasks. Behavioural Brain Research 216(1):1–8. doi.org/10.1016/j.bbr.2010.07.029
- Kaller CP, Unterrainer JM, Rahm B, Halsband U (2004). The impact of problem structure on planning: insights from the Tower of London task. Cognitive Brain Research 20(3):462–472. doi.org/10.1016/j.cogbrainres.2004.04.002
- Berg WK, Byrd DL, McNamara JP, Case K (2010). Deconstructing the tower: parameters and predictors of problem difficulty on the Tower of London task. Brain and Cognition 72(3):472–482. doi.org/10.1016/j.bandc.2010.01.002
- Schumacher LV, Rahm B, Kaller CP, Schyle V, Weiller C, Unterrainer JM (2026). A novel index to measure pre-planning in the Tower of London task: test–retest reliability and known-group validity. British Journal of Psychology 117(3):1007–1025. doi.org/10.1111/bjop.70044
- Unterrainer JM, Rahm B, Leonhart R, Ruff CC, Halsband U (2003). The Tower of London: the impact of instructions, cueing, and learning on planning abilities. Cognitive Brain Research 17(3):675–683. doi.org/10.1016/S0926-6410(03)00191-5
- Phillips LH, Wynn VE, McPherson S, Gilhooly KJ (2001). Mental planning and the Tower of London task. Quarterly Journal of Experimental Psychology A 54(2):579–597. doi.org/10.1080/713755977
- Jablonska K, Stanczyk M, Piotrowska M, Szymaszek A, Lukomska B, Bednarek H, Szelag E (2022). Age as a moderator of the relationship between planning and temporal information processing. Scientific Reports 12:1548. doi.org/10.1038/s41598-022-05316-6
- Piper BJ, Mueller ST, Geerken AR, Dixon KL, Kroliczak G, Olsen RHJ, Miller JK (2015). Reliability and validity of neurobehavioral function on the Psychology Experimental Building Language test battery in young adults. PeerJ 3:e1460. doi.org/10.7717/peerj.1460
Fomba nanomanana ity pejy ity: nosoratan'ny ekipan'i Helibrain araka ireo fikarohana voatanisa etsy ambony, ary nodinihin'i Robert(Anglisy) (mpianatra ho dokotera amin'ny biofizika) tamin'ny 4 Novambra 2026. Havaozinay izy rehefa miova ny loharano.