Лондоны цамхгийн тест

Урьдчилан төлөвлөж, дараа нь нүүж, зорилтот байрлалыг хамгийн цөөн нүүдлээр бүтээ. Ойролцоогоор 5 минут, үнэгүй, бүртгэл шаардлагагүй.

Helibrain багийн бүтээлРоберт(Англи), биофизикийн докторант хянасанНийтлэгдсэн: Сүүлд хянасан:

Энэ тоглоом юуг хэмждэг вэ?

Лондоны цамхаг бол сэтгэл судлалын судалгаанд ашигладаг сонгодог төлөвлөлтийн бодлого юм. Өөр өөр өндөртэй 3 шонгийн хооронд өнгөт бөмбөлгүүдийг зөөж, зорилтот байрлалыг хамгийн цөөн нүүдлээр бүтээнэ. Энэ нь үйлдэл хийхээсээ өмнө хэдэн алхмын цаадахыг хэр сайн тооцоолдгийг харуулна [1].

Мэдрэлийн сэтгэл судлаач Тим Шаллис энэ даалгаврыг 1982 онд төлөвлөлтийг судлах зорилгоор зохиосон [1]. Бодлого бүр хамгийн цөөн нүүдлийн тоотой бөгөөд та зорилгодоо уг тоогоор хүрсэн эсэх, хэдэн илүү нүүдэл хийсэн, эхний нүүдлээ хийхээс өмнө хэр удаан бодсоныг бүртгэнэ. Ханойн цамхагтай бага зэрэг төстэй ч дүрэм болон бодлогууд нь өөр.

Бодлогыг хүнд болгодог зүйл нь зөвхөн нүүдлийн тоо биш. Зорилгод хүрэх нүүдлийн дараалал олон хувилбартай, эсвэл эхлээд бөмбөлгийг замаас зайлуулах шаардлагатай бодлогууд ижил тооны нүүдэлтэй байсан ч хүмүүс илүү удаан төлөвлөдөг [2][3][4].

Тоглоом хэрхэн явагддаг вэ?

  • Гурван шонд 3, 2, 1 бөмбөлөг байна. Нэг удаад нэг бөмбөлөг хөдөлгөнө: зөвхөн хамгийн дээрх бөмбөлгийг авч болно, мөн дүүрсэн шон дээр тавьж болохгүй.
  • Бодлого бүр зорилтот байрлал болон түүнийг гүйцэтгэж болох хамгийн цөөн нүүдлийг харуулна. Тэр тооны нүүдлээр зорилгод хүрвэл төгс шийдэл болно.
  • 16 бодлого; 2-ээс 6 нүүдэл хүртэлх бодлогууд улам хүндэрнэ. Бодлого бүр 60 секунд эсвэл 20 нүүдлийн дараа дуусна.
  • Бөмбөлөг дээр товшоод, тавих шон дээр товших эсвэл чирж зөөнө. Гар ашиглахдаа 1, 2, 3 товчоор авч, буулгана.
  • Эхлээд богино дадлагын бодлого гарна (алгасаж болно). Тоглолт бүрд бөмбөлгүүдийн өнгө шинэчлэгддэг тул дахин оролдоход харагдах байдал өөр боловч хэцүү нь ижил байна.

Бид бодлогуудын өөрсдийн багцыг бүтээсэн. Бөмбөлгүүдийн бүх 36 байрлалыг компьютерээр шалгаж, бодлого бүрийн хамгийн цөөн нүүдлийн тоо яг зөв эсэхийг баталгаажуулсан. 3 ба түүнээс олон нүүдэлтэй бодлого бүр хамгийн богино ганцхан шийдэлтэй. Зорилтот байрлалууд нь судлаачдын өөрчилдөг гурван төрлийг хамарна: бүх бөмбөлөг нэг шонд, хоёр нь нэг шонд нөгөө нь өөр шонд, эсвэл шон бүрд нэг бөмбөлөг [2].

Оноогоо хэрхэн ойлгох вэ?

  • Хамгийн цөөн нүүдлээр шийдсэн: үндсэн оноо буюу төгс шийдсэн бодлогын тоо.
  • Илүү нүүдэл: шийдсэн бодлогууд дээр хамгийн цөөн нүүдлээс илүү хийсэн нүүдэл.
  • Эхний нүүдлийн өмнө бодсон хугацаа: бөмбөлөгт хүрэхээсээ өмнө харж, бодсон хугацаа. Судлаачид үүнийг анхны төлөвлөлтийн хугацаа гэдэг.
  • Хэрхэн шийдсэн нь: хүнд бодлогууд дээр эхний нүүдлээс өмнө бодсон хугацаа нийт хугацааны тань хэдэн хувийг эзэлснийг харуулна. Хувь их байх тусам шийдлээ эхлээд оюундаа илүү их төлөвлөсөн гэсэн үг.

179 насанд хүрэгчийг хамруулсан нэг судалгаанд эхний нүүдлээс өмнө нийт хугацааныхаа илүү их хувийг төлөвлөлтөд зарцуулсан хүмүүс бодлогуудыг хамгийн цөөн нүүдлээр илүү олон шийдэх хандлагатай байв [5]. Эхлээд төлөвлөхийг хүмүүст зөвлөхөд нэг судалгаанд тус болсон [6], харин нөгөө судалгаанд илүү удаан төлөвлөсөн ч илүү сайн нүүгээгүй [7]. Тиймээс “хэрхэн шийдсэн нь” гэдгийг энэ удаагийн тоглолтын тайлбар гэж үзээрэй, заавал дагах дүрэм гэж бүү ойлгоорой.

Хангалттай олон хүн тоглосны дараа таны үр дүн энэ тоглоомын бусад тоглогчтой харьцуулахад хаана байгааг хүрээгээр харуулна: ердийнхөөс доогуур, ердийн эсвэл ердийнхөөс дээгүүр. Нэг удаагийн тоглолт таны төлөвлөлтийг зөвхөн ойролцоогоор харуулдаг тул яг зэрэглэл бус, хүрээгээр үзүүлнэ (доороос харна уу). Бусад тоглогч нь энэ сайтад зочилсон хүмүүс бөгөөд төлөөлөхүйц түүвэр биш.

Хэвийн оноо гэж юу вэ?

Энэ хувилбарт жишиг оноо байхгүй. Илүү хүнд 24 бодлоготой судалгааны хувилбарт (4-өөс 6 нүүдэл) залуу насанд хүрэгчид дунджаар 24-өөс 17 орчмыг, 61-ээс 77 настай хүмүүс 13 орчмыг хамгийн цөөн нүүдлээр шийдсэн [8]. Манай бодлого, хугацааны хязгаар болон дэлгэц өөр тул эдгээр тоо нь зөвхөн ерөнхий ойлголт өгөхөөс жишиг болохгүй.

Энэ тоглоом юу хэлж чадах, чадахгүй вэ?

Лондоны цамхгийг төлөвлөлтийн судалгаа болон эмнэлзүйн үнэлгээнд ашигладаг ч энэ хуудас бол тоглоом болохоос эмнэлзүйн тест биш. Энэ нь оюун ухааныг хэмжихгүй бөгөөд нэг удаагийн тоглолт зөвхөн тухайн үеийн байдлыг харуулна: ядаргаа болон ашиглаж буй төхөөрөмж тань гүйцэтгэлд нөлөөлнө.

Компьютерийн Лондоны цамхгийн даалгаврыг 2 долоо хоногийн зайтай 2 удаа хийсэн 79 залуу насанд хүрэгчийн судалгаанд, хоёр өдрийн нүүдлийн онооны хамаарал сул (корреляц 0.15) байсан ч тэд бодлого шийдэхдээ илүү хурдан болсон [9]. Иймээс нэг үр дүнг ойролцоо баримжаа гэж үзэж, ганц тоонд найдахын оронд өөр өөр өдрүүдэд хэд хэдэн удаа оролдоод үзээрэй.

Түгээмэл асуултууд

Лондоны цамхгийн тест юуг хэмждэг вэ?

Энэ нь төлөвлөлтийг буюу нүүдэл хийхээсээ өмнө тэдгээрийн дарааллыг оюундаа тооцоолох чадварыг хэмждэг. Үндсэн оноо нь хамгийн цөөн нүүдлээр шийдсэн бодлогын тоо юм. Судлаачид мөн эхний нүүдлийн өмнө хүмүүс хэр удаан боддог, хэдэн илүү нүүдэл хийдгийг хардаг [1][5].

Лондоны цамхаг Ханойн цамхагтай адилхан уу?

Үгүй. Аль аль нь эд зүйлсийг 3 шонгийн хооронд зөөдөг ч Ханойн цамхагт өөр өөр хэмжээтэй дискийг давхарлан зөөдөг бөгөөд том дискийг жижиг дискэн дээр тавьж болохгүй. Харин Лондоны цамхагт бөмбөлгүүд ижил хэмжээтэй, шонгууд өөр өөр тооны бөмбөлөг багтаадаг бөгөөд бодлого бүр өөрийн гэсэн зорилтот байрлалтай.

Эхлээд төлөвлөх үү, эсвэл нүүдэл турших уу?

Хүмүүсийн хувьд эхний нүүдлийн өмнө нийт хугацааныхаа илүү их хувийг төлөвлөлтөд зарцуулдаг хүмүүс цөөн илүү нүүдэл хийх хандлагатай [5]. Гэхдээ удаан төлөвлөхийг зөвлөх нь үргэлж тус болдоггүй [7]. Хоёр аргыг хоёуланг нь туршаад өөрт тань аль нь тохирохыг хараарай.

Helibrain-ийн Лондоны цамхгийн тест үнэгүй юу?

Тийм. Тоглоом болон бүрэн үр дүн үнэгүй: бүртгэл, имэйл, төлбөр шаардлагагүй. Helibrain орлогоо энэ тоглоомд хэрэггүй апп-аасаа олдог.

Холбогдох тестүүд

Бүх 43 үнэгүй тархины тестийг үзэх

Үүнийг өдөр бүр хийхийг хүсэж байна уу? Helibrain апп (одоогоор англи хэлээр) үнэгүй болон төлбөртэй багцуудтай.

Эх сурвалж

  1. Shallice T (1982). Specific impairments of planning. Philosophical Transactions of the Royal Society of London B 298(1089):199–209. doi.org/10.1098/rstb.1982.0082
  2. Kaller CP, Rahm B, Köstering L, Unterrainer JM (2011). Reviewing the impact of problem structure on planning: a software tool for analyzing tower tasks. Behavioural Brain Research 216(1):1–8. doi.org/10.1016/j.bbr.2010.07.029
  3. Kaller CP, Unterrainer JM, Rahm B, Halsband U (2004). The impact of problem structure on planning: insights from the Tower of London task. Cognitive Brain Research 20(3):462–472. doi.org/10.1016/j.cogbrainres.2004.04.002
  4. Berg WK, Byrd DL, McNamara JP, Case K (2010). Deconstructing the tower: parameters and predictors of problem difficulty on the Tower of London task. Brain and Cognition 72(3):472–482. doi.org/10.1016/j.bandc.2010.01.002
  5. Schumacher LV, Rahm B, Kaller CP, Schyle V, Weiller C, Unterrainer JM (2026). A novel index to measure pre-planning in the Tower of London task: test–retest reliability and known-group validity. British Journal of Psychology 117(3):1007–1025. doi.org/10.1111/bjop.70044
  6. Unterrainer JM, Rahm B, Leonhart R, Ruff CC, Halsband U (2003). The Tower of London: the impact of instructions, cueing, and learning on planning abilities. Cognitive Brain Research 17(3):675–683. doi.org/10.1016/S0926-6410(03)00191-5
  7. Phillips LH, Wynn VE, McPherson S, Gilhooly KJ (2001). Mental planning and the Tower of London task. Quarterly Journal of Experimental Psychology A 54(2):579–597. doi.org/10.1080/713755977
  8. Jablonska K, Stanczyk M, Piotrowska M, Szymaszek A, Lukomska B, Bednarek H, Szelag E (2022). Age as a moderator of the relationship between planning and temporal information processing. Scientific Reports 12:1548. doi.org/10.1038/s41598-022-05316-6
  9. Piper BJ, Mueller ST, Geerken AR, Dixon KL, Kroliczak G, Olsen RHJ, Miller JK (2015). Reliability and validity of neurobehavioral function on the Psychology Experimental Building Language test battery in young adults. PeerJ 3:e1460. doi.org/10.7717/peerj.1460

Энэ хуудсыг хэрхэн бүтээсэн бэ: дээр дурдсан судалгаануудад үндэслэн Helibrain баг бичиж, Роберт(Англи) (биофизикийн докторант) 2026 оны арван нэгдүгээр сарын 4-нд хянасан. Эх сурвалж өөрчлөгдөхөд бид үүнийг шинэчилдэг.