گول دے نمونے دی نقل سب توں گھٹ چالاں وچ کرو: پہلاں اگلیاں چالاں سوچو، فیر مہرے ہلاؤ۔ لگ بھگ 5 منٹ، مفت، سائن اپ دی لوڑ نئیں۔
تحریر: Helibrain دی ٹیمرابرٹ(انگریزی) ولوں نظرثانی شدہ، بایوفزکس وچ پی ایچ ڈی دا امیدوارشائع کیتا گیا آخری واری نوں نظرثانی کیتی گئی
ایہہ کھیل کیہہ پرکھدی اے
ٹاور آف لندن نفسیات دی تحقیق وچ ورتی جان والی اک مشہور منصوبہ بندی دی پہیلی اے۔ تسی وکھ وکھ اُچائیاں والیاں تِن کیلّیاں وچ رنگ دار گولے ہلا کے، گول دے نمونے دی نقل سب توں گھٹ چالاں وچ کردے او۔ ایہہ وکھاؤندا اے کہ تسی عمل کرن توں پہلاں کِنّی اگلیاں چالاں سوچ سکدے او [1]۔
نیوروماہرِ نفسیات ٹِم شالِس نے منصوبہ بندی دا مطالعہ کرن لئی ایہہ کم 1982 وچ بنایا [1]۔ ہر مسئلے نوں حل کرن لئی چالاں دی اک گھٹ توں گھٹ گنتی ہوندی اے۔ ایہہ کم ریکارڈ کردا اے کہ تسی گول اوہنّی چالاں وچ حاصل کردے او یا نئیں، تہاڈیاں کِنّیاں ودھ چالاں لگدیاں نیں، تے پہلی چال توں پہلاں تسی کِنّی دیر سوچدے او۔ ایہہ ٹاور آف ہنوئی ورگا تھوڑا لگدا اے، پر اصول تے مسئلے وکھرے نیں۔
کسی مسئلے نوں اوکھا بناؤن والی گل صرف چالاں دی گنتی نئیں۔ جیہڑے مسئلیاں وچ گول چالاں دی ترتیب طے نئیں کردا، یا جنہاں وچ پہلاں راہ وچوں کوئی گولا ہٹانا پیندا اے، اوہناں دی منصوبہ بندی وچ لوکاں نوں ودھ وقت لگدا اے، بھاویں چالاں دی گنتی اوہو ہووے [2][3][4]۔
کھیل کِویں چلدی اے
- تِن کیلّیاں وچ 3، 2 تے 1 گولا آ سکدا اے۔ اک واری اک گولا ہلاؤ: صرف سب توں اُتے والا گولا ہل سکدا اے، تے کسے پوری بھری کیلّی اُتے گولا نئیں رکھ سکدے۔
- ہر مسئلہ گول تے اوہنوں پورا کرن دیاں سب توں گھٹ چالاں دِکھاؤندا اے۔ بہترین حل لئی گول اوہنّی چالاں وچ پورا کرو۔
- 16 مسئلے، 2 توں 6 چالاں تک، جیہڑے ہولی ہولی اوکھے ہوندے جاندے نیں۔ ہر مسئلہ 60 سیکنڈ یا 20 چالاں بعد مُک جاندا اے۔
- گولے اُتے ٹَیپ کرو، فیر جیہڑی کیلّی اُتے رکھنا اے اوتھے ٹَیپ کرو، یا گولا کھچ کے لے جاؤ۔ کی بورڈ اُتے 1، 2 تے 3 دیاں کُنجیاں گولا چُکن تے رکھن لئی نیں۔
- سب توں پہلاں اک چھوٹا مشقی مسئلہ آؤندا اے (تسی ایہنوں چھوڑ سکدے او)۔ ہر واری کھیل شروع کرن اُتے گولیاں دے رنگ بدل جاندے نیں، ایس لئی دوجی کوشش نویں لگدی اے پر اوہنی ای اوکھی ہوندی اے۔
اسیں مسئلیاں دا اپنا مجموعہ بنایا اے۔ گولیاں دیاں ساریاں 36 جگہواں دی کمپیوٹر نال جانچ کیتی گئی کہ ہر مسئلے لئی سب توں گھٹ چالاں دی گنتی ٹھیک اے، تے 3 چالاں توں اگے ہر مسئلے دا صرف اک سب توں چھوٹا حل اے۔ گول اوہناں تِن صورتاں نوں ملاؤندے نیں جیہڑیاں محقق بدل کے ویکھدے نیں: سارے گولے اک کیلّی اُتے، دو تے اک، تے ہر کیلّی اُتے اک [2]۔
اپنا سکور کِویں سمجھو
- سب توں گھٹ چالاں وچ حل کیتے: تہاڈا وڈا سکور، بہترین حلّاں دی گنتی۔
- ودھ چالاں: حل کیتے مسئلیاں وچ سب توں گھٹ گنتی توں ودھ چالاں۔
- پہلی چال توں پہلاں سوچن دا وقت: گولے نوں چھُہن توں پہلاں تسی کِنّی دیر ویکھیا۔ محقق ایس نوں ابتدائی منصوبہ بندی دا وقت کہندے نیں۔
- تسی کِویں حل کیتا: اوکھے مسئلیاں اُتے تہاڈے کُل وقت دا اوہ حصہ جیہڑا پہلی چال توں پہلاں لگیا۔ وڈا حصہ دا مطلب اے کہ تسی حل دا ودھ حصہ پہلے اپنے ذہن وچ سوچیا۔
179 بالغان اُتے اک مطالعے وچ، جیہڑے لوک پہلی چال توں پہلاں اپنے وقت دا وڈا حصہ منصوبہ بندی اُتے لاؤندے سن، اوہناں نے سب توں گھٹ چالاں وچ ودھ مسئلے حل کرن دا رجحان دِکھایا [5]۔ اک مطالعے وچ لوکاں نوں پہلاں منصوبہ بندی کرن لئی آکھن نال مدد ملی [6]، پر دوجے مطالعے وچ نئیں؛ اوتھے لوکاں نے ودھ دیر منصوبہ بندی کیتی پر اوہناں دی کارکردگی بہتر نئیں ہوئی [7]۔ ایس لئی «تسی کِویں حل کیتا» نوں ایس واری دی کھیل دا بیان سمجھو، کوئی قاعدہ نئیں۔
جدو کافی لوک کھیل چکے ہون گے، تہاڈا نتیجہ ایہہ وی دِکھاوے گا کہ ایس کھیل دے ہور کھلاڑیاں دے مقابلے وچ تسی کتھے او: عام توں تھلے، عام یا عام توں اُتے۔ ایہہ پٹّی اے، پکی درجہ بندی نئیں، کیوں جو ایس کم دی اک واری توں تہاڈی منصوبہ بندی دا صرف اندازاً پتا لگدا اے (ہیٹھ ویکھو)۔ ہور کھلاڑی ایس سائٹ دے وزیٹر نیں، نمائندہ نمونہ نئیں۔
عام سکور کِنّا ہوندا اے؟
ایس ورژن لئی کوئی معیاری سکور موجود نئیں۔ تحقیق دے اک ورژن وچ 24 اوکھے مسئلے سن (4 توں 6 چالاں)، جتھے نوجوان بالغاں نے اوسطاً 24 وچوں لگ بھگ 17 مسئلے سب توں گھٹ چالاں وچ حل کیتے، تے 61 توں 77 سال دے بالغان نے لگ بھگ 13 [8]۔ ساڈے مسئلے، وقت دیاں حدّاں تے سکریناں وکھریاں نیں، ایس لئی ایہہ نمبر صرف پس منظر لئی نیں، موازنہ کرن دا پیمانہ نئیں۔
ایہہ کھیل تہاڈے بارے کیہہ دس سکدی اے تے کیہہ نئیں
ٹاور آف لندن منصوبہ بندی دی تحقیق تے طبی جانچ وچ ورتیا جاندا اے، پر ایہہ صفحہ اک کھیل اے، طبی ٹیسٹ نئیں۔ ایہہ ذہانت نئیں ناپدا، تے اک واری کھیلنا صرف اک جھلک اے: تھکاوٹ تے تہاڈا ورتیا ہویا آلہ تہاڈی کارکردگی بدل سکدے نیں۔
79 نوجوان بالغان دے اک مطالعے وچ، جنہاں نے کمپیوٹر اُتے ٹاور آف لندن دو واری، دو ہفتیاں دے وکفے نال کھیڈیا، اوہناں دے دوہاں دناں دے چالاں والے سکور وچ صرف کمزور میل سی (تعلق 0.15)، جدکہ اوہ مسئلے حل کرن وچ تیز ہو گئے [9]۔ ایس لئی اک نتیجے نوں اندازاً رہنمائی سمجھو، تے اک نمبر دی بجائے وکھ وکھ دناں اُتے کئی کوششاں دے نتیجے ویکھو۔
اکثر پُچھے جان والے سوال
ٹاور آف لندن ٹیسٹ کیہہ ناپدا اے؟
کیہہ ٹاور آف لندن تے ٹاور آف ہنوئی اکّو جیہے نیں؟
نئیں۔ دوہاں وچ چیزاں نوں تِن کیلّیاں دے وچ ہلاؤندے نیں، پر ٹاور آف ہنوئی وچ وکھ وکھ جسام دے چکّراں دی پوری تہہ ہلاؤندے او تے وڈا چکّر کدی چھوٹے چکّر اُتے نئیں رکھ سکدے۔ ٹاور آف لندن وچ گولے سارے اکّو جسام دے نیں، کیلّیاں وچ گولیاں دی گنتی وکھری اے، تے ہر مسئلے دا اپنا گول دا نمونہ اے۔
پہلاں منصوبہ بندی کرنا بہتر اے یا چالاں آزمانا؟
کیہہ Helibrain دا ٹاور آف لندن ٹیسٹ مفت اے؟
ہاں۔ کھیل تے تہاڈا پورا نتیجہ مفت اے: نہ سائن اپ، نہ ای میل، نہ ادائیگی۔ Helibrain اپنی ایپ توں پیسے کماؤندا اے، جیہڑی تہاڈے نوں ایہہ کھیل کھیلنے لئی نئیں چاہیدی۔
متعلقہ ٹیسٹ
- لکیراں جوڑن دا ٹیسٹتسی دائرے کنی تیزی نال ترتیب وچ جوڑدے تے نمبراں تے اکھراں وچ واری واری بدلدے او۔
- میٹرکس توں دلیل کڈھن دا ٹیسٹتسی نمونے وچ قاعدے کنے چنگے لبھدے تے لاگو کردے او۔
- سمت دی سمجھ دا ٹیسٹاک واری ویکھے نقشے توں تسی اپنا رستہ کنا چنگا لبھدے او تے واپس شروع والی تھاں ول اشارہ کردے او۔
کی تسی روزانہ ایہہ کم کرنا چاہندے او؟ Helibrain ایپ (فی الحال انگریزی وچ) دا اک مفت پلان تے کجھ ادائیگی والے پلان نیں۔
ماخذ
- Shallice T (1982). Specific impairments of planning. Philosophical Transactions of the Royal Society of London B 298(1089):199–209. doi.org/10.1098/rstb.1982.0082
- Kaller CP, Rahm B, Köstering L, Unterrainer JM (2011). Reviewing the impact of problem structure on planning: a software tool for analyzing tower tasks. Behavioural Brain Research 216(1):1–8. doi.org/10.1016/j.bbr.2010.07.029
- Kaller CP, Unterrainer JM, Rahm B, Halsband U (2004). The impact of problem structure on planning: insights from the Tower of London task. Cognitive Brain Research 20(3):462–472. doi.org/10.1016/j.cogbrainres.2004.04.002
- Berg WK, Byrd DL, McNamara JP, Case K (2010). Deconstructing the tower: parameters and predictors of problem difficulty on the Tower of London task. Brain and Cognition 72(3):472–482. doi.org/10.1016/j.bandc.2010.01.002
- Schumacher LV, Rahm B, Kaller CP, Schyle V, Weiller C, Unterrainer JM (2026). A novel index to measure pre-planning in the Tower of London task: test–retest reliability and known-group validity. British Journal of Psychology 117(3):1007–1025. doi.org/10.1111/bjop.70044
- Unterrainer JM, Rahm B, Leonhart R, Ruff CC, Halsband U (2003). The Tower of London: the impact of instructions, cueing, and learning on planning abilities. Cognitive Brain Research 17(3):675–683. doi.org/10.1016/S0926-6410(03)00191-5
- Phillips LH, Wynn VE, McPherson S, Gilhooly KJ (2001). Mental planning and the Tower of London task. Quarterly Journal of Experimental Psychology A 54(2):579–597. doi.org/10.1080/713755977
- Jablonska K, Stanczyk M, Piotrowska M, Szymaszek A, Lukomska B, Bednarek H, Szelag E (2022). Age as a moderator of the relationship between planning and temporal information processing. Scientific Reports 12:1548. doi.org/10.1038/s41598-022-05316-6
- Piper BJ, Mueller ST, Geerken AR, Dixon KL, Kroliczak G, Olsen RHJ, Miller JK (2015). Reliability and validity of neurobehavioral function on the Psychology Experimental Building Language test battery in young adults. PeerJ 3:e1460. doi.org/10.7717/peerj.1460
ایہہ صفحہ اسیں کیویں بنایا: ایہہ اوپر دتے مطالعیاں دی بنیاد تے Helibrain دی ٹیم نے لکھیا اے، تے 4 نومبر 2026 نوں Robert(انگریزی) (بایوفزکس وچ پی ایچ ڈی دا امیدوار) نے اس دا جائزہ لیا۔ ماخذ بدلّن تے اسیں ایہنوں اپ ڈیٹ کردے آں۔