تہاڈے روزمرہ ذہن لئی تھوڑی جئی گنجائش
چھوٹے اوزار۔ تہاڈی اپنی رفتار۔
پڑھائی، نیند دی منصوبہ بندی، کوئی ہنر سکھن یا سکون نال سانس لین لئی ویلا کڈھو۔ اج دے دن دے حساب نال کوئی کم دی چیز چنو۔
بالکل مفت · کھاتہ نہیں · اشتہار نہیں
پڑھائی
دوہرا این بیک ٹرینر
اکلا، دوہرا، تیہرا تے چوگنا این بیک مفت مشق کرو۔ اپنی رفتار لبھو، ہر سیشن محفوظ کرو تے اپنی ترقی ویکھو۔ نہ سائن اپ، نہ اشتہار، نہ پیسے دی رکاوٹ۔
انگریزیاوزار کھولو →وقفیاں نال دہرائی دا منصوبہ ساز
روزانہ دیاں حدّاں تے چھٹی دے دناں سمیت، اپنے امتحان دے حساب نال یاد کرن دے سیشن بناؤ۔
اوزار کھولو →
خالی ورق اُتے یاد کرن دی جگہ
یادداشت توں یاد کرو، اپنے نوٹس ویکھو، تے رہ گئی گل نوں اگلے کم وچ بدلو۔
اوزار کھولو →
فلیش کارڈ
اپنے نوٹس توں مفت فلیش کارڈ بناؤ۔ جواب لکھو یا ویکھو، رہ گئے کارڈ دوبارہ ویکھو، گڈیاں مقامی طور تے محفوظ کرو، CSV یا JSON درآمد تے برآمد کرو، تے چھاپو۔
اوزار کھولو →
غلطیاں دی نوٹ بک
اپنی پڑھائی دیاں غلطیاں دے چھوٹے نوٹس رکھو، مقامی سوال دیاں تصویراں لاؤ، مضمون دے ٹیگ لاؤ تے اصلاحاں لُکا کے فیر کوشش کرو۔ مفت، نجی تے برآمد کرن جوگی۔
اوزار کھولو →
یادداشت دا محل
فہرست نوں رہن لئی کوئی واقف جگہ دیو۔ اپنے رستے اُتے چلو، اک ویلے اک یادگار پڑاؤ۔
اوزار کھولو →
پڑھن والی پٹی
اپنا متن چسپاں کرو، حروف دا آکار، سطر دی چوڑائی تے فاصلہ بدلو، تے بٹن دبا کے یا ٹچ نال نمایاں سطر اگے پچھے کرو۔ ایہ براؤزر وچ تہاڈی تھاں یاد رکھدی اے۔
اوزار کھولو →
ٹچ ٹائپنگ دی مشق
گھر والی قطار دے مفت سبق تے بدل سکّن والی ٹائپنگ مشق، فی بٹن ہیٹ میپ، WPM تے درستگی دی تاریخ دے نال۔
اوزار کھولو →
تیز پڑھائی دا ٹرینر
ہر متن دے بعد سمجھ دا سوال کر کے ہک ہک لفظ تے لفظاں دے ٹکڑیاں وچ پڑھنے دی مشق کرو۔ رفتار تے سمجھ نوں نال ویکھو۔ مفت، مقامی ہسٹری سمیت۔
اوزار کھولو →
آڈیو مشق پلیئر
اک عبارت نوں بار بار چلاؤ، رفتار ہولی کرو تے بولن یا یاد کرن لئی وقفہ رکھو۔ اپنی زبان، لفظاں تے لیکچر دیاں ریکارڈنگاں لئی اک سادہ پلیئر۔
اوزار کھولو →
یاد توں دہراؤن والا خیالاں دا نقشہ
خیالاں تے ناں دتّے ہوئے رابطیاں دا اک چھوٹا نقشہ بناؤ۔ اینوں لُکاؤ، دوبارہ بناؤ یا اپنے لفظاں وچ سمجھاؤ، فیر اپنے اصل نقشے نال ملا کے ویکھو۔
اوزار کھولو →
دھیان بھٹکاؤن والیاں سوچاں لئی نوٹ پیڈ
دھیان دے وقفے وچ اچانک آئی سوچ لکھ لو، فیر بعد وچ ویکھو۔ رکھو، اگلا قدم طے کرو یا مٹا دیو۔ مفت، نجی براؤزر نوٹ پیڈ۔
اوزار کھولو →
وقت دے اندازے دی مشق
کم دا دورانیہ اندازو، وقفیاں نال ٹائمر لاؤ، فیر اپنے اندازے دا نتیجے نال موازنہ کرو۔ کم دی قسم دے حساب نال اصل وقت تے اندازے دا چلدا تناسب ویکھو۔
اوزار کھولو →
نمبر یادگار بناؤ۔
ہندسیاں دی لڑی یاد کرو، اوہنوں لُکاؤ، تے فیر ویکھو کیہڑا حصہ یاد رہیا۔ اپنی رفتار چنو تے آواز نوں تصویر نال جوڑن دی اک سادی ترکیب آزماو۔
اوزار کھولو →
اک چہرہ۔ اک ناں۔ اک رشتہ۔
کجھ تصویری چہرے ویکھو، ہر چہرے نوں اک ناں نال جوڑو، تے تھوڑے جے وقفے بعد یاد کرو۔ تعارف یاد رکھن دی مشق لئی اک پُرسکون تھاں۔
اوزار کھولو →
اک تاش دی گڈی۔ تہاڈی اپنی یادداشت۔
تاش دے تھوڑے پتیاں نال شروع کرو یا پوری گڈی آزماؤ۔ ترتیب سکھو، اوہنوں ترتیب نال یاد کرو، تے اپنی لئی مناسب رفتار لبھو۔
اوزار کھولو →
کجھ سوال۔ نویں شروعات۔
جمع، تفریق، ضرب تے ونڈ دے کجھ سوال۔ ہر ہنر دا اپنا درجہ اے۔ نہ سلسلہ ٹٹّن دی فکر، نہ رہ گئے کم دی بھرپائی۔
اوزار کھولو →
اپنے وقت دے احساس نوں سمجھو۔
اک پل کِنّا لمبا محسوس ہوندا اے؟ چھوٹے دورانیے دا اندازہ لاؤن دی مشق کرو، ہر چکر توں بعد رائے دے نال۔
اوزار کھولو →دھیان
توجہ والے سیشن دا منصوبہ
جتنا ویلا حقیقت وچ اے، اوہدے وچ مشق دے حصے تے وقفے رکھو۔
اوزار کھولو →
نیند تے دھیان دے ڈاٹا دا جائزہ
اپنیاں CSV فائلیں کھولو، دو پیمائشاں نوں تاریخ دے حساب نال ملاؤ تے ہفتہ وار رجحاناں نوں ویکھو۔ خالی جگہاں نوں مشاہدیاں وانگ صاف ویکھو۔
اوزار کھولو →
کم شروع کرن دا طریقہ
دسو کیہڑی گل تہانوں روک رہی اے، اک چھوٹا اگلا قدم چُنو، تے فیصلہ کرو کہ کدوں تے کتھے شروع کرنا اے۔ تہانوں بس شروع کرن لئی اک تھاں چاہیدی اے۔
اوزار کھولو →دھیان بھٹکاؤن والیاں سوچاں لئی نوٹ پیڈ
دھیان دے وقفے وچ اچانک آئی سوچ لکھ لو، فیر بعد وچ ویکھو۔ رکھو، اگلا قدم طے کرو یا مٹا دیو۔ مفت، نجی براؤزر نوٹ پیڈ۔
اوزار کھولو →
اوہ کم کرن لئی جگہ بناؤ جنہاں نوں جگہ چاہیدی اے۔
اپنے ہفتے دیاں میٹنگاں، سفر تے دفتری کم دی ترتیب بناؤ۔ بے خلل وقت دے وقفے لبھو تے توجہ نال کم لئی حقیقت پسندانہ وقت دا بجٹ بناؤ، جس وچ آرام دی گنجائش وی ہووے۔
اوزار کھولو →
تہاڈے کیلنڈر وچ سان لَین دی گنجائش چاہیدی اے۔
ہفتہ وار میٹنگاں دا وقت تے اوہناں دے وچکار خالی وقفے ویکھو۔ 60 تے 90 منٹ دے موقعیاں دا موازنہ کرو تے ہور کھلا کیلنڈر آزما کے ویکھو۔
اوزار کھولو →
اک ننھا قدم۔ نال اک چھوٹی جئی سنگت۔
تہانوں سارا کجھ مُکاؤن دی لوڑ نئیں۔ اک چھوٹی جئی شروعات چُنو تے اوہدے نال چُپ چاپ کجھ منٹ گزارو۔
اوزار کھولو →
تھوڑا جیا سُر، تھوڑی جئی گنجائش۔
تہاڈا مفت دھیان والی آوازاں دا پلیئر۔ کوئی آواز چنو، ٹائمر لاؤ تے اپنے کم وچ جُٹ جاؤ۔
اوزار کھولو →
کی پچھوکڑ دی آواز تہاڈے دھیان وچ مدد کردی اے؟
اکو جیہے مختصر توجہ والے کم وچ خاموشی، گلابی شور تے پُرسکون سازاں دی دُھن دا موازنہ کرو۔ ویکھو اج تہاڈے لئی کی کم کردا اے۔
اوزار کھولو →نیند
امتحان دے ہفتے لئی نیند دا منصوبہ
امتحاناں تے کلاس دے نال نیند دا خیال رکھو، فیر پڑھائی لئی بچیا ویلا ویکھو۔
اوزار کھولو →
نیند دی کمی تے توانائی دا منصوبہ
ستن راتاں دا اپنی منزل نال موازنہ کرو تے نیند دا تدریجی منصوبہ بناؤ۔
اوزار کھولو →
شفٹاں دے کم لئی نیند دا منصوبہ
1–4 ہفتیاں دیاں شفٹاں نوں نیند، جھپکی، روشنی تے کیفین دے عملی منصوبے وچ بدلو۔ مفت، نجی، چھاپن جوگ، تے کیلنڈر ایکسپورٹ سمیت۔
اوزار کھولو →
سفر دی تھکاوٹ لئی منصوبہ
اپنے شہراں، پرواز دے ویلیاں تے عام نیند دے حساب نال سفر توں پہلاں دی نیند تے منزل دی روشنی دا منصوبہ بناؤ۔ مفت، نجی تے چھاپن جوگ۔
اوزار کھولو →نیند تے دھیان دے ڈاٹا دا جائزہ
اپنیاں CSV فائلیں کھولو، دو پیمائشاں نوں تاریخ دے حساب نال ملاؤ تے ہفتہ وار رجحاناں نوں ویکھو۔ خالی جگہاں نوں مشاہدیاں وانگ صاف ویکھو۔
اوزار کھولو →
نیند دی ڈائری
راتاں، ٹکڑیاں وچ نیند تے قیلولے لئی قابلِ ترمیم ڈائری۔ بستر وچ گزارے وقت نوں اندازاً نیند نال ملاؤ، فیر ماہر نوں وکھاؤن لئی CSV ایکسپورٹ کرو۔
اوزار کھولو →
دن سمیٹن دی شیٹ
پنج منٹ لے کے ادھورے کم لکھو، کل دیاں 3 اہم گلاں چنو، تے شیٹ پرنٹ یا محفوظ کرو۔ مفت، نجی تے آسانی نال قابلِ ترمیم۔
اوزار کھولو →
اک ہور راؤنڈ۔ نیند لئی ویلا ہلے وی اے۔
اپنے جاگن دے ویلے دے حساب نال کھیل دی رات دا منصوبہ بناؤ۔ ویکھو کہ سون دا کنا ویلا مل سکدا اے، سون توں پہلے سکون دا ویلا تے سون ویلے کیفین دی بچی ہوئی مقدار دا عمومی اندازہ۔
اوزار کھولو →سکون
سانس دی رفتار دا رہنما
چکری آہ بھرن، ڈبّہ سانس تے ہولی سانس لئی مفت رہنما۔ اختیاری نرم اشارے، سائن اپ دی لوڑ نہیں۔
اوزار کھولو →
دھیان دا ٹائمر
نرم گھنٹیاں، وقفے دیاں ٹنکاراں، لکھی رہنمائی تے نجی، بدلی جا سکّن والی نشست دی ڈائری والا مفت دھیان ٹائمر۔
اوزار کھولو →
کی ایہہ تہاڈے لئی کم کردا اے؟
پہلاں تے بعد دے پیمائش، روزانہ دی مقامی ڈائری تے CSV برآمد نال مفت دو ہفتیاں دا سانس یا دھیان دا تجربہ آزماؤ۔
اوزار کھولو →موسیقی
آڈیو مشق پلیئر
اک عبارت نوں بار بار چلاؤ، رفتار ہولی کرو تے بولن یا یاد کرن لئی وقفہ رکھو۔ اپنی زبان، لفظاں تے لیکچر دیاں ریکارڈنگاں لئی اک سادہ پلیئر۔
اوزار کھولو →
اپنی لے لبھو، فیر قائم رکھو۔
3 رفتاراں تے پیدا کیتیاں تھاپاں نال ٹچ کرو، فیر چپ وچ ٹچ کردے رہو۔ آڈیو دی ہم وقتی دے مرحلے توں بعد وقت دی درستی تے یکسانیت ویکھو۔
اوزار کھولو →
سُراں دے وچلا فاصلہ سننا سکھو۔
دو سُر۔ سنن دا اک نِکا جیا پل۔ انہاں دے وچلے وقفیاں نال واقفیت ودھاؤ۔
اوزار کھولو →تھوڑا جیا سُر، تھوڑی جئی گنجائش۔
تہاڈا مفت دھیان والی آوازاں دا پلیئر۔ کوئی آواز چنو، ٹائمر لاؤ تے اپنے کم وچ جُٹ جاؤ۔
اوزار کھولو →روزمرہ ذہن
دوہرا این بیک ٹرینر
اکلا، دوہرا، تیہرا تے چوگنا این بیک مفت مشق کرو۔ اپنی رفتار لبھو، ہر سیشن محفوظ کرو تے اپنی ترقی ویکھو۔ نہ سائن اپ، نہ اشتہار، نہ پیسے دی رکاوٹ۔
انگریزیاوزار کھولو →
سون توں پہلاں کیفین
بالغاں لئی: سون ویلے دے اندازے تے آخری مشروب پہلے پین دا موازنہ کرو۔
اوزار کھولو →
نشانہ بندی دی مشق
بدل سکّن والے اہداف نال تیزی نال نشانہ لاؤن، حرکت کردے نشانے دا پیچھا کرن تے درستگی دی مشق کرو۔ درستگی، فی منٹ نشانے تے لگن دی گنتی تے اپنی مقامی تاریخ ویکھو۔ مفت، سائن اپ دی لوڑ نئیں۔
اوزار کھولو →کم شروع کرن دا طریقہ
دسو کیہڑی گل تہانوں روک رہی اے، اک چھوٹا اگلا قدم چُنو، تے فیصلہ کرو کہ کدوں تے کتھے شروع کرنا اے۔ تہانوں بس شروع کرن لئی اک تھاں چاہیدی اے۔
اوزار کھولو →
کی تہاڈی ورزش دماغ لئی فائدہ مند اے؟
ورزش تے دماغی صحت بارے دیانتدار تحقیق دے نال، ورزش دے اک عام ہفتے دا WHO دیاں ہوائی تے طاقت دیاں ہدایتاں نال موازنہ کرو۔
اوزار کھولو →
معمول دا ٹائمر
وقت مقرر قدمّاں نال اپنا معمول بناؤ۔ شروع یا ختم ہون دا ویلا طے کرو، فیر اپنی رفتار نال اگے ودھو۔ مفت، نجی تے قابلِ ترمیم۔
اوزار کھولو →وقت دے اندازے دی مشق
کم دا دورانیہ اندازو، وقفیاں نال ٹائمر لاؤ، فیر اپنے اندازے دا نتیجے نال موازنہ کرو۔ کم دی قسم دے حساب نال اصل وقت تے اندازے دا چلدا تناسب ویکھو۔
اوزار کھولو →
تہاڈا دھیان سب توں تیز کدوں ہوندا اے؟
دن بھر وچ ردِعمل دے چھوٹے راؤنڈ درج کرو۔ اپنے ہر گھنٹے دے نمونے تے اوہدے فرق نوں ویکھو، مقامی ہسٹری تے اختیاری کیلنڈر یاددہانیاں سمیت۔
اوزار کھولو →
اپنے محسوس کیتے ردھم دے مطابق منصوبہ بناؤ۔
جاگن دے ویلے تے اپنی پسند دے مطابق دن دا خاکہ بناؤ۔ توانائی دے اک ترمیمپذیر، وضاحتی خم نال اوکھے تے ہلکے کم لئی ویلے لبھو۔
اوزار کھولو →
اپنی یادداشت نوں اج دی حالت وچ جانو۔
یادداشت دے 3 چھوٹے کم کرو تے اپنا رجحان وقت نال ویکھو۔ ہر عمر دے بالغاں لئی یادداشت دی اک جھلک، بغیر تشخیص دے دعویاں دے۔
اوزار کھولو →
سنن لئی گنجائش بناؤ۔
اپنے آلے تے ہولی جئی، تقابلی سماعت جانچ نال ویکھو کہ تسی ہر کن وچ کیہڑے سُر سن سکدے او۔
اوزار کھولو →