اپنے دماغ دی صلاحیت ودھاؤ
سائنس دی مدد نال
Helibrain دا مصنوعی ذہانت والا کوچ نیند، یادداشت، توجہ تے خوراک دی سائنس نوں روز دے اک صاف قدم وچ بدلدا اے تے تُہاڈے کم تے احساس دے مطابق ڈھالدا اے۔
فی الحال ایپ صرف انگریزی وچ دستیاب اے۔
مفت ڈاؤن لوڈ کرو۔ کوچ والا منصوبہ 7 دن مفت آزماؤ۔
تُہاڈے دماغ دیاں ساریاں لوڑاں
تُہاڈے نال ہر دن دی منصوبہ بندی کرن والا کوچ، عادتاں، خوراک تے ذہنی ٹیسٹ، سارے اک ایپ وچ۔
تُہاڈا دن ترتیب دین والا کوچ
ہر سویر کوچ اک صاف کم تے مصروف دناں لئی اوہدا چھوٹا روپ دیندا اے۔ ہور کم یا اج ہلکا کم چنو۔ شام نوں اک چھوہ نال جواب دیو تے اگلے دن دا قدم بدل جاندا اے۔ لکھ کے یا بول کے پچھو تے ہر ہفتے رل کے منصوبہ ویکھو۔
سائنس اُتے مبنی عادتاں، وقت دی ترتیب نال
ہر مشورہ نیند، یادداشت، توجہ تے دباؤ دی جانچی ہوئی تحقیق اُتے مبنی اے۔ عادت وچ شامل کرن نال دن، وقت تے مقدار دسی جاندی اے، جدوں تحقیق وچ ایہہ ملن۔ تُسی سب بدل سکدے او۔
اپنی ذہنی کارکردگی ویکھو
پنج چھوٹے ٹیسٹ کم والی یادداشت، جواب دی رفتار، اپنے اُتے قابو، دلیل تے تخلیق نوں ماپدے نیں۔ رجحان دے گراف ہر واری دا نتیجہ تُہاڈے اپنے شروعاتی درجے تے بہترین نتیجیاں نال ملاندے نیں۔
اج محنت کرو یا آرام؟
Apple Health یا Health Connect جوڑو۔ Helibrain نیند تے دل دی دھڑکن دے فرق نوں پڑھدا اے۔ سویر دی بحالی جانچ دن ترتیب دیندی اے۔ رجحان تُہاڈے اپنے شروعاتی درجے نال ملدے نیں تے چنگی نیند دماغ دے سکور وچ بونس دیندی اے۔ صرف پڑھنا، نجی رکھنا، اشتہار لئی کدی نہیں۔
کھانا سکین کرو، خوراک دا جائزہ لو
کوئی وی کھانا درج کرو تے فوراً روز دا سکور لو کہ خوراک دماغ نوں کنا سہارا دیندی اے، نال چنگے کھانے تے بہتر بدل وی۔
کجھ منٹاں وچ شروع کرو
ایپ ڈاؤن لوڈ کرو
iOS، Android تے ویب اُتے مفت۔ اک منٹ توں گھٹ وچ تیار۔
چھوٹے سوالاں دے جواب دیو
60–90 سیکنڈ وچ پنج شعبیاں دے مقصد چنو۔ جواباں توں کوچ پہلا ہفتہ ترتیب دیندا اے۔
اج دا اک قدم چکو
ہر دن اک قدم، نتیجے دے مطابق بدلدا اے۔ ہر ہفتے کوچ نال ویکھو تے اگلا قدم چنو۔
دماغ دے پنج شعبیاں لئی ذاتی منصوبہ
چھوٹے سوالاں دے جواب دیو تے اپنے اہم شعبیاں دے مطابق مشورے لو۔
ذہانت
سکھنا، یادداشت تے نویں سوالاں اُتے دلیل
توجہ تے اپنے اُتے قابو
توجہ دی مدت تے ارادے دی طاقت
دماغ دی صحت
لمے سمے لئی ذہنی صلاحیت
حکمتِ عملی والی سوچ
مسئلے حل کرنا تے فیصلے کرنا
دباؤ سہن دی صلاحیت
دباؤ سنبھالنا تے ذہنی مضبوطی
صاف تے سادیاں قیمتاں
مفت شروع کرو۔ کوچ والا منصوبہ 7 دن مفت آزماؤ یا اک واری خرید کے سارے مشورے کھولو۔
مفت
شروع کرن لئی لوڑ دیاں سہولتاں۔
$0
- ذہنی ٹیسٹ تے رجحان دے گراف
- اکو ویلے 3 عادتاں تک ریکارڈ کرو
- روز 2 کھانے درج کرو
- مصنوعی ذہانت کوچ نوں روز 10 پیغام
- شروعاتی مشوریاں دا مجموعہ
کوچ والا منصوبہ
تُہاڈا مصنوعی ذہانت کوچ ہر دن راہ دسدا اے۔
$6.99/مہینہ
یا $29.99/سال (لگ بھگ $2.50 مہینے دے)
- ہر روز اک صاف کم، روز دے مطابق تبدیلی
- جدوں چاہو ہور کم یا اج ہلکا کم چنو
- اگلے ہفتے دی تیاری لئی ہفتہ وار جائزہ
- تُہاڈے مناسب ویلے کوچ دے یاد کراؤن والے پیغام
- کوچ نال لکھ کے یا بول کے گل کرو
- بے حد عادتاں تے کھانیاں دے ریکارڈ
ماہانہ یا سالانہ منصوبے وچ پہلے 7 دن مفت، آزمائش وچ روز 20 پیغام۔ چاہو تے آزمائش چھڈ کے اج شروع کرو۔ اپنے آپ نواں ہوندا اے؛ ایپ سٹور دیاں سیٹنگاں وچ کسے وی ویلے بند کرو۔
اپنے آپ والا منصوبہ
سائنس دے مشورے اپنے آپ ورتن لئی۔
$19.99 اک واری ادائیگی
- سارے مشورے کھولو
- اگے شامل ہون والے سارے مشورے وی نال
- اک واری ادائیگی، کوئی رکنیت نہیں
- اپنے کھاتے نال کسے وی آلے اُتے واپس حاصل کرو
کوچ والے منصوبے وچ شامل نہیں۔ دونوں ہون تے کوچ وی سارے مشورے ورت سکدا اے۔
iPhone یا Android ایپ وچ اپنا منصوبہ شروع کرو۔
فی الحال ایپ صرف انگریزی وچ دستیاب اے۔
ایہہ امریکہ دیاں قیمتاں نیں؛ ملک تے ایپ سٹور دے مطابق بدل سکدیاں نیں۔
اپنے دماغ دی دیکھ بھال
اج توں شروع کرو
سوالاں دے جواب دیو تے اج پہلا قدم چکو۔ ڈاؤن لوڈ مفت اے، کوچ والا منصوبہ وی 7 دن مفت آزما سکدے او۔
فی الحال ایپ صرف انگریزی وچ دستیاب اے۔