Подобряване на работата на мозъка
с науката.
Треньорът на изкуствен интелект използва невронаучни изследвания за сън, памет, концентрация и хранене, за да ви даде едно ясно действие всеки ден. Треньорът коригира това действие според това, което сте направили и как се чувствате.
Засега приложението е достъпно само на английски.
Изтеглете безплатно. Коучинг планът е безплатен за 7 дни.
Или използвайте в браузъра си →Опитайте безплатен тест на мозъка →
Всичко, от което мозъкът ви се нуждае
Треньор планира всеки ден с вас. Навици, хранене и когнитивни тестове са включени в същото приложение.
Треньор, който планира деня ви
Всяка сутрин треньорът предлага една ясна стъпка и по-кратък вариант за натоварени дни. Поискайте повече или по-леко натоварване. Вечерният отчет с едно докосване променя утрешната стъпка. Питайте с текст или глас и веднъж седмично преглеждайте плана заедно.
Навици, базирани на научни изследвания, с график
Всяка препоръка се основава на рецензирани изследвания за сън, памет, концентрация и стрес. Когато добавите препоръка като навик, тя включва предложени дни, време на деня и сума, когато те са определени от изследвания. Можете да промените всички тези настройки.
Проследявайте когнитивната си ефективност
Пет кратки теста измерват работната памет, времето за реакция, самоконтрола, разсъжденията и творчеството. Графиките на тенденциите показват личните ви рекорди и сравняват всяка сесия със собствената ви базова линия.
Тренирайте по-усилено днес или се възстановете?
Свържете Apple Health или Health Connect за прочит на съня и вариабилността на сърдечния ритъм. Сутрешната оценка на възстановяването помага да планирате деня. Тенденциите се сравняват с вашето начално ниво, а добрият сън носи бонус към мозъчния резултат. Само четене, поверително, никога за реклами.
Сканирайте вашите ястия и да се оцени вашата диета
Запишете всяко хранене и веднага да получите дневен резултат въз основа на това колко добре вашата диета поддържа когнитивната ефективност. Вземете препоръчителни храни за здравето на мозъка и по-здравословни алтернативи.
Започнете за минути
Изтеглете приложението
Безплатно за и в мрежата. Настройте за по-малко от минута.
Направете бърз тест
60-90 секунди, за да зададете целите си в пет мозъчни области. Вашият треньор изгражда първата си седмица от отговорите.
Направи днешното едно нещо
Една стъпка на ден, приспособена към начина, по който тя отиде. Всяка седмица го преглеждате с треньора си и избирате какво следва.
Персонализирана подкрепа за пет мозъчни области
Направете бърз тест и да получите препоръки, съобразени с областите, които са от най-голямо значение за вас.
Когнитивна интелигентност
Обучение, памет и течни разсъждения
Фокус и самоконтрол
Внимание и сила на волята
Здравето на мозъка
Дългосрочна когнитивна функция
Стратегическо мислене
Решаване на проблеми и вземане на решения
Устойчивост на стрес
Управление на стреса и умствена издръжливост
Ясни цени на продуктите
Започнете безплатно. Опитайте коучинг плана безплатно за 7 дни. Можете също така да отключите всички препоръки с една покупка.
Свободен
Всичко, от което се нуждаете, за да започнете.
$0
- Когнитивни тестове и графики на тенденциите
- Проследяване на до 3 навици в даден момент
- 2 дневника на хранене на ден
- 10 съобщения до треньора по изкуствен интелект всеки ден
- Стартов набор от препоръки
План за коучинг
Вашият треньор с изкуствен интелект ви напътства всеки ден.
$6.99/месец
или $29.99/година (около $2.50 на месец)
- Едно ясно действие всеки ден, коригирано всеки ден
- Поискайте повече или по-малко активност днес, когато пожелаете
- Седмичен преглед за планиране на следващата седмица
- Напомняния от вашия треньор в момент, който ви устройва
- Чат с треньора си чрез текст или глас
- Неограничени навици и хранителни дневници
Месечните и годишните планове са безплатни за първите 7 дни, с 20 съобщения на ден по време на този пробен период. Можете също така да пропуснете безплатната пробна версия и да започнете днес. Абонаментът ви се подновява автоматично. Откажете по всяко време в настройките на магазина за приложения.
Независим план
Разгледайте научните препоръки самостоятелно.
$19.99 Еднократно плащане
- Отключете всяка препоръка
- Включва всяка препоръка, която добавяме по-късно
- Платете веднъж, без абонамент
- Възстановете го на всяко устройство с вашия акаунт
Тази покупка е отделна от плана за коучинг. Ако имате и двете, вашият треньор също може да използва всички препоръки.
Започнете своя план в приложението за мобилни устройства.
Засега приложението е достъпно само на английски.
Цените в САЩ могат да варират в зависимост от държавата и магазина за приложения.
Започнете да подобрявате своя
мозъчната производителност днес
Направете теста и направете първата си стъпка днес. Изтеглете безплатно и изпробвайте коучинг плана безплатно за 7 дни.
Засега приложението е достъпно само на английски.