לשפר את ביצועי המוח שלך
עם המדע
מאמן הבינה המלאכותית ב-Helibrain משתמש במחקרים במדעי המוח על שינה, זיכרון, ריכוז ותזונה כדי לתת לך פעולה ברורה אחת בכל יום. המאמן משנה את הפעולה הזו בהתאם למה שעשית ואיך אתה מרגיש.
האפליקציה זמינה כרגע באנגלית בלבד.
הורדה בחינם. תוכנית האימון היא בחינם למשך 7 ימים.
כל מה שהמוח שלך צריך.
מאמן מתכנן כל יום איתך. הרגלים, תזונה ומבחנים קוגניטיביים כלולים באותה אפליקציה.
מאמן שמתכנן את היום שלך
בכל בוקר המאמן מציע פעולה ברורה אחת וגרסה קצרה לימים עמוסים. אפשר לבקש יותר או משימה קלה יותר. בערב מסכמים בנגיעה אחת, והצעד של מחר מותאם בהתאם. שואלים בטקסט או בקול, ופעם בשבוע בוחנים את התוכנית יחד.
הרגלים מבוססים על מחקר מדעי, עם לוח זמנים
כל המלצה מבוססת על מחקר שעבר ביקורת עמיתים על שינה, זיכרון, ריכוז ולחץ. כשאתה מוסיף המלצה כמנהג, היא כוללת ימים מומלצים, שעה ביום וכמות, כאשר אלה מוגדרים על ידי מחקר. אתה יכול לשנות את כל ההגדרות האלה.
עקוב אחר הביצועים הקוגניטיביים שלך
חמישה מבחנים קצרים מודדים זיכרון עבודה, זמן תגובה, שליטה עצמית, השערה ויצירתיות. גרפי מגמות מראות את הרשומות האישיות שלך ולהשוות כל מפגש עם קו הבסיס שלך.
להתאמן קשה יותר היום או להתאושש?
מחברים את Apple Health או את Health Connect לקריאת השינה והשונות בקצב הלב. הערכת ההתאוששות בבוקר עוזרת לתכנן את היום. המגמות מושוות לנקודת הפתיחה האישית, ושינה טובה מעניקה בונוס לציון המוח. לקריאה בלבד, פרטי, ולעולם לא לפרסום.
סרוק את הארוחות שלך ותעריך את הדיאטה שלך
תקליטו כל ארוחה ותקבלו מיד ציון יומי בהתבסס על כמה טוב הדיאטה שלכם תומכת בביצועים קוגניטיביים. קבל מומלץ מזונות לבריאות המוח ואלטרנטיבות בריאות יותר.
התחל בתוך דקות
הורד את היישום
זמינה בחינם ב-iOS, אנדרואיד וברשת. מוכנה בפחות מדקה.
קח בחינה מהירה.
60-90 שניות להגדיר את המטרות שלך בחמישה אזורי מוח. המאמן שלך בונה את השבוע הראשון שלך מהתשובות.
תעשה היום דבר אחד.
צעד אחד ביום, מותאם לאיך זה הלך. כל שבוע אתה מסתכל על זה עם המאמן שלך ובוחר מה קורה עכשיו.
תמיכה אישית לחמישה אזורי מוח
קח בחינה מהירה וקבלו המלצות המותאמות לאזורים החשובים ביותר עבורך.
אינטליגנציה קוגניטיבית
למידה, זיכרון והיגיון נוזלי.
מיקוד ושליטה עצמית
טווח תשומת לב וכוח רצון
בריאות המוח
תפקוד קוגניטיבי ארוך טווח
חשיבה אסטרטגית
פתרון בעיות וקבלת החלטות
עמידות בפני מתח
ניהול לחץ וקשיחות נפשית
מחירים ברורים
להתחיל בחינם. נסה את תוכנית האימון בחינם למשך 7 ימים. אתה יכול גם לפתוח את כל ההמלצות עם רכישה אחת.
חופשי.
כל מה שאתה צריך כדי להתחיל.
$0
- מבחנים קוגניטיביים וגרפים של מגמות
- עקוב אחר עד 3 הרגלים בו זמנית
- 2 רשימות ארוחות ביום
- 10 הודעות למאמן הבינה המלאכותית בכל יום
- סדרת המלצות ראשונית
תוכנית אימון
מאמן הבינה המלאכותית שלך מוביל אותך כל יום.
$6.99/חודש
או $29.99 לשנה (כ־$2.50 לחודש)
- פעולה ברורה אחת כל יום, מתוקנת כל יום.
- תבקשי יותר פעילות או פחות פעילות היום, בכל עת שתרצי.
- סקירה שבועית לתכנון השבוע הבא
- תזכורות מהמאמן שלך בזמן שמתאים לך
- צ'אט עם המאמן שלך על ידי טקסט או קול
- הרגלים בלתי מוגבלים ורשימות ארוחות
התוכניות החודשיות והשנתיות הן בחינם במשך 7 הימים הראשונים, עם 20 הודעות מאמן ליום במהלך תקופת הניסיון. אתה יכול גם לדלג על הניסיון החופשי ולהתחיל היום. המנוי שלך מתחדש אוטומטית. בטל בכל עת בהגדרות חנות האפליקציות שלך.
תוכנית עצמאית
לחקור את ההמלצות המדעיות באופן עצמאי.
$19.99 : תשלום יחיד
- פתח כל המלצה
- כולל כל המלצה שנוסיף מאוחר יותר
- תשלמו פעם אחת, אין מנוי
- תשחזר אותו בכל מכשיר עם החשבון שלך
הרכישה הזו נפרדת מתוכנית האימון. אם יש לך את שניהם, המאמן שלך יכול גם להשתמש בכל ההמלצות.
התחל את התוכנית שלך באפליקציה עבור אייפון או אנדרואיד.
האפליקציה זמינה כרגע באנגלית בלבד.
מחירים בארצות הברית; עשויים להשתנות לפי מדינה וחנות אפליקציות.
התחל לשפר את
ביצועי המוח היום
תענה על הבחינה וקח את הצעד הראשון שלך היום. הורדה בחינם ולנסות את תוכנית האימון בחינם למשך 7 ימים.
האפליקציה זמינה כרגע באנגלית בלבד.