Pagerinkite savo smegenų veiklą
su mokslu
Dirbtinio intelekto treneris Helibrain naudoja neuromokslų tyrimus apie miego, atminties, koncentracijos ir mitybos suteikti jums vieną aiškų veiksmą kiekvieną dieną. Treneris koreguoja šį veiksmą pagal tai, ką padarėte ir kaip jaučiatės.
Programėlė kol kas prieinama tik anglų kalba.
Atsisiųskite nemokamai. Koučingo planas yra nemokamas 7 dienas.
Arba naudokite Helibrain savo naršyklėje →Išbandykite nemokamą smegenų testą →
Viskas, ko reikia jūsų smegenims
Treneris planuoja kiekvieną dieną su jumis. Įpročiai, mityba ir pažinimo testai yra įtraukti į tą pačią programą.
Treneris, kuris planuoja savo dieną
Kiekvieną rytą jūsų virtualus asistentas suteikia jums vieną aiškų veiksmą, su trumpesne alternatyva užimtoms dienoms. Galite paprašyti daugiau ar mažiau veiklos šiandien. Vakare bakstelėkite vieną kartą, kad pasakytumėte, kaip praėjo jūsų diena. Pagalbininkas sureguliuoja kitos dienos veiksmus. Užduoti bet kokį klausimą tekstu ar balsu. Kartą per savaitę kartu peržiūrėkite planą.
Įpročiai remiantis moksliniais tyrimais, su tvarkaraščiu
Kiekviena rekomendacija yra pagrįsta ekspertų peržiūrėtais tyrimais apie miegą, atmintį, koncentraciją ir stresą. Kai pridėsite rekomendaciją kaip įprotį, į ją bus įtrauktos siūlomos dienos, dienos laikas ir suma, jei tai nurodyta tyrime. Galite pakeisti visus šiuos nustatymus.
Stebėkite savo kognityvinę veiklą
Penki trumpi testai matuoja darbo atmintį, reakcijos laiką, savikontrolę, samprotavimą ir kūrybiškumą. Tendencijų diagramose rodomi jūsų asmeniniai rekordai ir kiekvienas seansas lyginamas su jūsų pradiniu lygiu.
Treniruotis sunkiau šiandien ar atsigauti?
Prijunkite šias programas: Apple Health / Health Connect. Programa nuskaito jūsų miego ir širdies ritmo kintamumą. Kiekvieną rytą jis apskaičiuoja, kiek esate pailsėję, ir padeda suplanuoti savo dieną. Ji palygina miego ir širdies ritmo pokyčius su jūsų pradiniais matavimais. Naktys gero miego uždirbti premiją į savo smegenų rezultatą. Tik skaityti, privatus, niekada naudojamas reklamai.
Nuskaityti savo valgį ir įvertinti savo mitybą
Įrašykite bet kokį valgį ir iš karto gaukite dienos rezultatą, pagrįstą tuo, kaip gerai jūsų mityba palaiko pažinimo veiklą. Gauk rekomenduojamus maisto produktus smegenų sveikatai ir sveikesnių alternatyvų.
Pradėkite per kelias minutes
Atsisiųskite programėlę
Nemokamai „iOS“, „Android“ ir žiniatinklyje. Nustatykite mažiau nei per minutę.
Atlikite greitą testą
60-90 sekundžių nustatyti savo tikslus per penkias smegenų sritis. Jūsų treneris sukuria savo pirmąją savaitę iš atsakymų.
Atlik šiandien vieną dalyką
Vienas žingsnis per dieną, pritaikyta prie to, kaip tai vyko. Kiekvieną savaitę peržiūrėti jį su savo treneriu ir pasirinkti, kas ateina toliau.
Individuali pagalba penkiose smegenų srityse
Atlikite greitą testą ir gaukite rekomendacijas, pritaikytas jums svarbiausioms sritims.
Kognityvinis intelektas
Mokymasis, atmintis ir sklandus samprotavimas
Dėmesys ir savikontrolė
Dėmesys ir valios jėga
Smegenų sveikata
Ilgalaikė pažinimo funkcija
Strateginis mąstymas ›
Problemų sprendimas ir sprendimų priėmimas
Atsparumas stresui
Streso valdymas ir psichikos ištvermė
Aiškios kainos
Pradėkite nemokamai. Išbandykite koučingo planą nemokamai 7 dienas. Taip pat galite atrakinti visas rekomendacijas su vienu pirkimu.
Nemokamai
Viskas, ko reikia norint pradėti.
$0
- Kognityviniai testai ir tendencijų diagramos
- Stebėkite iki 3 įpročių vienu metu
- 2 valgymo žurnalai per dieną
- 10 pranešimų dirbtinio intelekto treneriui kiekvieną dieną
- Pradinis rekomendacijų rinkinys
Treniruočių planas
Jūsų dirbtinio intelekto treneris vadovauja jums kiekvieną dieną.
$6.99/mėn.
arba $29.99/metams (apie $2.50 per mėnesį)
- Vienas aiškus veiksmas kiekvieną dieną, reguliuojamas kiekvieną dieną
- Paprašykite daugiau ar mažiau veiklos šiandien, kada tik norite
- Savaitės apžvalga, skirta planuoti kitą savaitę
- Priminimai iš savo trenerio tuo metu, kad jums tinka
- Pokalbiai su savo treneriu tekstu arba balsu
- Neriboti įpročiai ir valgymo žurnalai
Mėnesiniai ir metiniai planai yra nemokami pirmąsias 7 dienas, su 20 trenerio žinučių per dieną per šį bandomąjį laikotarpį. Taip pat galite praleisti nemokamą bandomąją versiją ir pradėti šiandien. Jūsų prenumerata atnaujinama automatiškai. Atšaukti bet kuriuo metu savo programų parduotuvės nustatymuose.
Nepriklausomas planas
Naršyti mokslinių rekomendacijų nepriklausomai.
$19.99 vienkartinė išmoka
- Atrakinti kiekvieną rekomendaciją
- Apima kiekvieną rekomendaciją, kurią pridedame vėliau
- Mokėkite vieną kartą, jokių prenumeratų
- Atkurkite jį bet kuriame įrenginyje naudodami savo paskyrą
Šis pirkimas yra atskiras nuo koučingo plano. Jei turite abu, jūsų treneris taip pat gali naudoti visas rekomendacijas.
Pradėkite planą naudodamiesi programėle, skirta „iPhone“ arba „Android“.
Programėlė kol kas prieinama tik anglų kalba.
Kainos gali skirtis priklausomai nuo šalies ir programėlių parduotuvės.
Pradėkite tobulinti savo
smegenų veiklos šiandien
Atsakykite į testą ir ženkite pirmąjį žingsnį jau šiandien. Atsisiųskite nemokamai ir išbandykite koučingo planą nemokamai 7 dienas.
Programėlė kol kas prieinama tik anglų kalba.