مېڭىڭىزنىڭ ئىقتىدارىنى ئۆستۈرۈڭ
ئىلىم-پەن ياردىمىدە
Helibrain نىڭ سۈنئىي ئەقىل مەشقاۋۇلى ئۇيقۇ، ئەستە ساقلاش، دىققەت ۋە ئوزۇقلۇق ئىلمىنى ھەر كۈنى قىلىدىغان بىر ئېنىق ئىشقا ئايلاندۇرىدۇ. قىلغان ئىشىڭىز ۋە ھېسسىياتىڭىزغا قاراپ ئۇنى تەڭشەيدۇ.
ئەپ ھازىرچە پەقەت ئىنگلىز تىلىدا بار.
ھەقسىز چۈشۈرۈڭ. مەشقاۋۇللۇق پىلاننى 7 كۈن ھەقسىز سىناڭ.
ياكى تور كۆرگۈچتە Helibrain نى ئىشلىتىڭ ←مېڭە سىنىقىنى ھەقسىز سىناڭ ←
مېڭىڭىز ئېھتىياجلىق بولغان ھەممە نەرسە
كۈنىڭىزنى سىز بىلەن پىلانلايدىغان مەشقاۋۇل، ئادەتلەر، ئوزۇقلۇق ۋە تەپەككۇر سىناقلىرى بىر ئەپتە.
كۈنىڭىزنى پىلانلايدىغان مەشقاۋۇل
ھەر ئەتىگەن بىر ئېنىق ئىش ۋە ئالدىراش كۈنلەر ئۈچۈن ئۇنىڭ قىسقا شەكلىنى ئالىسىز. كۆپرەك ياكى بۈگۈن يېنىكرەك ئىشنى تاللاڭ. كەچتە بىر چېكىش بىلەن كۈنىڭىزنى باھالىسىڭىز، ئەتىكى قەدەم تەڭشىلىدۇ. يېزىق ياكى ئاۋازدا سوراڭ، ھەپتىدە بىر قېتىم پىلاننى بىرلىكتە تەكشۈرۈڭ.
ئىلمىي ئادەتلەر، ۋاقىت جەدۋىلى بىلەن
ھەر بىر تەۋسىيە ئۇيقۇ، ئەستە ساقلاش، دىققەت ۋە بېسىم ھەققىدىكى تەكشۈرۈلگەن تەتقىقاتقا تايىنىدۇ. ئادەت قىلىپ قوشقاندا، تەتقىقاتتا كۆرسىتىلسە كۈن، ۋاقىت ۋە مىقدار تەۋسىيە قىلىنىدۇ. ھەممىنى ئۆزگەرتەلەيسىز.
تەپەككۇر ئىقتىدارىڭىزنى كۆزىتىڭ
بەش قىسقا سىناق خىزمەت ئەستە ساقلاش، ئىنكاس ۋاقتى، ئۆزىنى كونترول قىلىش، تەپەككۇر ۋە ئىجادچانلىقنى ئۆلچەيدۇ. ئۆزىڭىزنىڭ ئەڭ ياخشى نەتىجىلىرى بار گرافىكلار ھەر قېتىمقى نەتىجىنى دەسلەپكى سەۋىيەڭىزگە سېلىشتۇرىدۇ.
بۈگۈن تىرىشىش كېرەكمۇ ياكى ئارام ئېلىشمۇ؟
Apple Health ياكى Health Connect نى ئۇلاڭ. Helibrain ئۇيقۇ ۋە يۈرەك سوقۇشى ئارىلىقىنىڭ ئۆزگىرىشىنى ئوقۇيدۇ. ئەتىگەنكى ئەسلىگە كېلىش باھاسى كۈنىڭىزنى پىلانلاشقا ياردەم بېرىدۇ. ئۆزگىرىشلەر دەسلەپكى سەۋىيەڭىزگە سېلىشتۇرۇلىدۇ، ياخشى ئۇيقۇ مېڭە نومۇرىغا قوشۇمچە بېرىدۇ. پەقەت ئوقۇيدۇ، مەخپىي ساقلايدۇ، ئېلانغا ئىشلەتمەيدۇ.
تاماقنى سىكاننېرلاپ، ئوزۇقلۇقنى باھالاڭ
ھەر قانداق تاماقنى خاتىرىلەپ، ئوزۇقلىنىشىڭىزنىڭ مېڭىگە قانچىلىك پايدىلىق ئىكەنلىكى ھەققىدىكى كۈندىلىك نومۇرنى دەرھال ئېلىڭ، ياخشى يېمەكلىك ۋە تېخىمۇ ياخشى تاللاشلار بىلەن.
بىر نەچچە مىنۇتتا باشلاڭ
ئەپنى چۈشۈرۈڭ
iOS، Android ۋە توردا ھەقسىز. بىر مىنۇتتىن ئاز ۋاقىتتا تەييار.
قىسقا سوئاللارغا جاۋاب بېرىڭ
60–90 سېكۇنتتا بەش ساھەنىڭ نىشانىنى تاللاڭ. مەشقاۋۇل جاۋابلىرىڭىزدىن تۇنجى ھەپتىنى پىلانلايدۇ.
بۈگۈن بىر ئىشنى قىلىڭ
ھەر كۈنى بىر قەدەم، نەتىجىگە قاراپ تەڭشىلىدۇ. ھەر ھەپتە مەشقاۋۇل بىلەن تەكشۈرۈپ، كېيىنكى قەدەمنى تاللاڭ.
مېڭىنىڭ بەش ساھەسىگە ماسلاشتۇرۇلغان
قىسقا سوئاللارغا جاۋاب بېرىپ، سىزگە مۇھىم ساھەلەرگە ماس تەۋسىيەلەرنى ئېلىڭ.
ئەقلىي ئىقتىدار
ئۆگىنىش، ئەستە ساقلاش ۋە يېڭى مەسىلە ئۈستىدە ئويلاش
دىققەت ۋە ئۆزىنى كونترول قىلىش
دىققەتنى ساقلاش ۋاقتى ۋە ئىرادە
مېڭە ساغلاملىقى
ئۇزۇن مۇددەتلىك تەپەككۇر ئىقتىدارى
ئىستراتېگىيەلىك تەپەككۇر
مەسىلە ھەل قىلىش ۋە قارار چىقىرىش
بېسىمغا بەرداشلىق بېرىش
بېسىمنى باشقۇرۇش ۋە روھىي مۇستەھكەملىك
ئېنىق باھا
ھەقسىز باشلاڭ. مەشقاۋۇللۇق پىلاننى 7 كۈن ھەقسىز سىناڭ ياكى بىر قېتىم سېتىۋېلىپ بارلىق تەۋسىيەلەرنى ئېچىڭ.
ھەقسىز
باشلاش ئۈچۈن كېرەكلىك ھەممە نەرسە.
$0
- تەپەككۇر سىناقلىرى ۋە ئۆزگىرىش گرافىكلىرى
- بىرلا ۋاقىتتا 3 ئادەتنى كۆزىتىڭ
- كۈندە 2 تاماق خاتىرىسى
- سۈنئىي ئەقىل مەشقاۋۇلىغا كۈندە 10 ئۇچۇر
- دەسلەپكى تەۋسىيەلەر توپلىمى
مەشقاۋۇللۇق پىلان
سۈنئىي ئەقىل مەشقاۋۇلىڭىز كۈندە يېتەكلەيدۇ.
$6.99/ئاي
ياكى يىلىغا $29.99 (ئېيىغا تەخمىنەن $2.50)
- ھەر كۈنى بىر ئېنىق ئىش، كۈندە تەڭشەش
- خالىغان ۋاقىتتا كۆپرەك ياكى يېنىكرەك ئىشنى تاللاڭ
- كېيىنكى ھەپتىنى پىلانلايدىغان ھەپتىلىك تەكشۈرۈش
- سىزگە ماس ۋاقىتتا مەشقاۋۇل ئەسكەرتمىسى
- مەشقاۋۇل بىلەن يېزىق ياكى ئاۋازدا پاراڭلىشىڭ
- چەكسىز ئادەت ۋە تاماق خاتىرىلىرى
ئايلىق ياكى يىللىق پىلاننىڭ تۇنجى 7 كۈنى ھەقسىز، سىناق مەزگىلىدە كۈندە 20 ئۇچۇر. سىناقتىن ئۆتۈپ بۈگۈنلا باشلىسىڭىزمۇ بولىدۇ. ئەزالىق ئاپتوماتىك يېڭىلىنىدۇ؛ ئەپ دۇكىنى تەڭشەكلىرىدە خالىغان ۋاقىتتا بىكار قىلىڭ.
مۇستەقىل پىلان
ئىلمىي تەۋسىيەلەرنى ئۆزىڭىز ئەمەلىيلەشتۈرۈش ئۈچۈن.
$19.99 بىر قېتىملىق ھەق
- ھەممە تەۋسىيەنى ئېچىڭ
- كېيىن قوشۇلغان ھەممە تەۋسىيەمۇ بار
- بىر قېتىم تۆلەڭ، ئەزالىق ھەققى يوق
- ھېساباتىڭىز ئارقىلىق ھەرقانداق ئۈسكۈنىدە ئەسلىگە كەلتۈرۈڭ
مەشقاۋۇللۇق پىلانغا كىرمەيدۇ. ئىككىلىسى بولسا مەشقاۋۇل ھەممە تەۋسىيەنى ئىشلىتەلەيدۇ.
iPhone ياكى Android ئەپتە پىلانىڭىزنى باشلاڭ.
ئەپ ھازىرچە پەقەت ئىنگلىز تىلىدا بار.
بۇلار ئامېرىكا باھاسى؛ دۆلەت ۋە ئەپ دۇكىنىغا قاراپ پەرقلىنىشى مۇمكىن.
مېڭىڭىزنى ئاسراشنى
بۈگۈن باشلاڭ
سوئاللارغا جاۋاب بېرىپ، بۈگۈن تۇنجى قەدەمنى بېسىڭ. ھەقسىز چۈشۈرۈش ۋە مەشقاۋۇللۇق پىلاننىڭ 7 كۈنلۈك ھەقسىز سىنىقى.
ئەپ ھازىرچە پەقەت ئىنگلىز تىلىدا بار.