നിങ്ങളുടെ മസ്തിഷ്കശേഷി മെച്ചപ്പെടുത്തൂ
ശാസ്ത്രത്തിന്റെ സഹായത്തോടെ
ഉറക്കം, ഓർമ്മ, ശ്രദ്ധ, പോഷണം എന്നിവയെക്കുറിച്ചുള്ള നാഡീശാസ്ത്ര ഗവേഷണങ്ങളെ Helibrain-ന്റെ കൃത്രിമബുദ്ധി പരിശീലകൻ ദിവസവും ചെയ്യാവുന്ന വ്യക്തമായ ഒരു പ്രവൃത്തിയാക്കുന്നു. നിങ്ങൾ ചെയ്തതും അനുഭവപ്പെടുന്നതും അനുസരിച്ച് അത് മാറ്റുന്നു.
നിലവിൽ ആപ്പ് ഇംഗ്ലീഷിൽ മാത്രമേ ലഭ്യമാകൂ.
ഡൗൺലോഡ് സൗജന്യം. മാർഗനിർദേശ പദ്ധതിക്ക് 7 ദിവസം സൗജന്യം.
അല്ലെങ്കിൽ ബ്രൗസറിൽ Helibrain ഉപയോഗിക്കൂ →സൗജന്യ മസ്തിഷ്ക പരിശോധന പരീക്ഷിക്കൂ →
നിങ്ങളുടെ മസ്തിഷ്കത്തിന് വേണ്ടതെല്ലാം
നിങ്ങളോടൊപ്പം ഓരോ ദിവസവും ആസൂത്രണം ചെയ്യുന്ന പരിശീലകൻ, ശീലങ്ങൾ, പോഷണം, ബൗദ്ധിക പരിശോധനകൾ എന്നിവ ഒരേ ആപ്പിൽ.
നിങ്ങളുടെ ദിവസം ആസൂത്രണം ചെയ്യുന്ന പരിശീലകൻ
പരിശീലകൻ ഓരോ രാവിലെയും വ്യക്തമായ ഒരു പ്രവൃത്തിയും തിരക്കുള്ള ദിവസങ്ങൾക്ക് അതിന്റെ ചുരുക്കരൂപവും നൽകുന്നു. കൂടുതൽ അല്ലെങ്കിൽ ലഘുവായ പ്രവൃത്തി ആവശ്യപ്പെടാം. വൈകുന്നേരം ഒറ്റ സ്പർശത്തിൽ ദിവസം എങ്ങനെയായിരുന്നു എന്ന് അറിയിക്കുമ്പോൾ നാളത്തെ ഘട്ടം മാറും. എഴുത്തിലോ ശബ്ദത്തിലോ ചോദിക്കാം; ആഴ്ചയിലൊരിക്കൽ പദ്ധതി ഒരുമിച്ച് അവലോകനം ചെയ്യാം.
ശാസ്ത്രീയ അടിത്തറയുള്ള ശീലങ്ങൾ, സമയക്രമത്തോടെ
ഓരോ നിർദേശവും ഉറക്കം, ഓർമ്മ, ശ്രദ്ധ, സമ്മർദം എന്നിവയെക്കുറിച്ചുള്ള വിദഗ്ധർ വിലയിരുത്തിയ പഠനങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കുന്നു. ഒരു ശീലമായി ചേർക്കുമ്പോൾ ഗവേഷണത്തിൽ പറഞ്ഞ ദിവസങ്ങൾ, സമയം, അളവ് എന്നിവ നിർദേശിക്കും. എല്ലാം നിങ്ങൾക്ക് മാറ്റാം.
നിങ്ങളുടെ ബൗദ്ധിക പ്രകടനം നിരീക്ഷിക്കൂ
അഞ്ച് ചെറിയ പരിശോധനകൾ പ്രവർത്തന ഓർമ്മ, പ്രതികരണ സമയം, സ്വയംനിയന്ത്രണം, യുക്തിചിന്ത, സർഗാത്മകത എന്നിവ അളക്കുന്നു. പുരോഗതി രേഖാചിത്രങ്ങളും വ്യക്തിഗത മികച്ച ഫലങ്ങളും ഓരോ തവണയും നിങ്ങളുടെ തുടക്കനിലയുമായി താരതമ്യം ചെയ്യുന്നു.
ഇന്ന് കൂടുതൽ ശ്രമിക്കണോ, വിശ്രമിക്കണോ?
ഉറക്കവും ഹൃദയമിടിപ്പുകൾക്കിടയിലെ സമയവ്യത്യാസവും വായിക്കാൻ Apple Health അല്ലെങ്കിൽ Health Connect ബന്ധിപ്പിക്കുക. രാവിലത്തെ വീണ്ടെടുപ്പ് വിലയിരുത്തൽ ദിവസം ആസൂത്രണം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കും. പ്രവണതകൾ നിങ്ങളുടെ തുടക്കനിലയുമായി താരതമ്യം ചെയ്യും; നല്ല ഉറക്കം മസ്തിഷ്ക സ്കോറിന് ബോണസ് നൽകും. വായന മാത്രം, സ്വകാര്യമായി, പരസ്യത്തിന് ഒരിക്കലും ഉപയോഗിക്കില്ല.
ഭക്ഷണം ചിത്രീകരിക്കൂ, പോഷണം വിലയിരുത്തൂ
ഏത് ഭക്ഷണവും രേഖപ്പെടുത്തി അത് ബൗദ്ധിക പ്രകടനത്തെ എത്രത്തോളം സഹായിക്കുന്നു എന്നതനുസരിച്ചുള്ള ദിവസേനയുള്ള സ്കോർ ഉടൻ നേടൂ. മസ്തിഷ്കത്തിന് നല്ല ഭക്ഷണങ്ങളും മികച്ച പകരങ്ങളും കണ്ടെത്തൂ.
മിനിറ്റുകൾക്കുള്ളിൽ തുടങ്ങൂ
ആപ്പ് ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യൂ
iOS, Android, വെബ് എന്നിവയിൽ സൗജന്യം. ഒരു മിനിറ്റിനുള്ളിൽ സജ്ജമാക്കാം.
ചെറിയ ചോദ്യാവലിക്ക് ഉത്തരം നൽകൂ
60–90 സെക്കൻഡിൽ അഞ്ച് മസ്തിഷ്ക മേഖലകളിലെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ നിശ്ചയിക്കൂ. ഉത്തരങ്ങളുടെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ പരിശീലകൻ ആദ്യ ആഴ്ച ആസൂത്രണം ചെയ്യും.
ഇന്നത്തെ ഒരു കാര്യം ചെയ്യൂ
ദിവസവും ഒരു ചുവട്; അത് എങ്ങനെ പോയെന്നതനുസരിച്ച് മാറ്റും. ഓരോ ആഴ്ചയും പരിശീലകനോടൊപ്പം അവലോകനം ചെയ്ത് അടുത്ത ചുവട് തിരഞ്ഞെടുക്കൂ.
മസ്തിഷ്കത്തിന്റെ അഞ്ച് മേഖലകൾക്കനുസരിച്ച് വ്യക്തിഗതമാക്കിയത്
ചെറിയ ചോദ്യാവലിക്ക് ഉത്തരം നൽകി നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട മേഖലകൾക്കനുസരിച്ചുള്ള നിർദേശങ്ങൾ നേടൂ.
ബുദ്ധിശക്തി
പഠനം, ഓർമ്മ, പുതിയ സാഹചര്യങ്ങളിലെ യുക്തിചിന്ത
ശ്രദ്ധയും സ്വയംനിയന്ത്രണവും
ശ്രദ്ധ നിലനിർത്താനുള്ള സമയവും ഇച്ഛാശക്തിയും
മസ്തിഷ്കാരോഗ്യം
ദീർഘകാല ബൗദ്ധിക പ്രവർത്തനം
തന്ത്രപരമായ ചിന്ത
പ്രശ്നപരിഹാരവും തീരുമാനമെടുക്കലും
സമ്മർദത്തെ നേരിടാനുള്ള ശേഷി
സമ്മർദ നിയന്ത്രണവും മാനസിക കരുത്തും
ലളിതമായ നിരക്കുകൾ
സൗജന്യമായി തുടങ്ങൂ. മാർഗനിർദേശ പദ്ധതി 7 ദിവസം സൗജന്യമായി പരീക്ഷിക്കൂ, അല്ലെങ്കിൽ ഒറ്റത്തവണ വാങ്ങി എല്ലാ നിർദേശങ്ങളും നേടൂ.
സൗജന്യം
തുടങ്ങാൻ ആവശ്യമായ എല്ലാം.
$0
- ബൗദ്ധിക പരിശോധനകളും പുരോഗതി രേഖാചിത്രങ്ങളും
- ഒരേസമയം 3 ശീലങ്ങൾ വരെ നിരീക്ഷിക്കൂ
- ദിവസവും 2 ഭക്ഷണ രേഖകൾ
- ദിവസവും കൃത്രിമബുദ്ധി പരിശീലകന്റെ 10 സന്ദേശങ്ങൾ
- തുടക്കത്തിനുള്ള നിർദേശങ്ങൾ
മാർഗനിർദേശ പദ്ധതി
നിങ്ങളുടെ കൃത്രിമബുദ്ധി പരിശീലകൻ ഓരോ ദിവസവും വഴികാട്ടുന്നു.
$6.99/മാസം
അല്ലെങ്കിൽ വർഷം $29.99 (മാസം ഏകദേശം $2.50)
- ദിവസവും ക്രമീകരിക്കുന്ന വ്യക്തമായ ഒരു പ്രവൃത്തി
- വേണ്ടപ്പോൾ കൂടുതൽ അല്ലെങ്കിൽ ലഘുവായ പ്രവൃത്തി ചോദിക്കൂ
- അടുത്ത ആഴ്ചയ്ക്കുള്ള പ്രതിവാര അവലോകനം
- നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ സമയത്ത് പരിശീലകന്റെ ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകൾ
- പരിശീലകനുമായി എഴുത്തിലോ ശബ്ദത്തിലോ സംസാരിക്കൂ
- പരിധിയില്ലാത്ത ശീലങ്ങളും ഭക്ഷണ രേഖകളും
മാസിക അല്ലെങ്കിൽ വാർഷിക പദ്ധതിയിൽ ആദ്യ 7 ദിവസം സൗജന്യം; പരീക്ഷണകാലത്ത് ദിവസവും പരിശീലകന്റെ 20 സന്ദേശങ്ങൾ. പരീക്ഷണം ഒഴിവാക്കി ഇന്നുതന്നെ തുടങ്ങാം. സ്വയം പുതുക്കും. ആപ്പ് സ്റ്റോർ ക്രമീകരണങ്ങളിൽ എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും റദ്ദാക്കാം.
സ്വയം പിന്തുടരുന്ന പദ്ധതി
ശാസ്ത്രീയ മാർഗങ്ങൾ സ്വന്തമായി പിന്തുടരുന്നവർക്ക്.
$19.99 ഒറ്റത്തവണ
- എല്ലാ നിർദേശങ്ങളും നേടൂ
- പിന്നീട് ചേർക്കുന്ന എല്ലാ നിർദേശങ്ങളും ഉൾപ്പെടുന്നു
- ഒരിക്കൽ പണമടയ്ക്കൂ; വരിസംഖ്യയില്ല
- നിങ്ങളുടെ അക്കൗണ്ട് ഉപയോഗിച്ച് ഏത് ഉപകരണത്തിലും വീണ്ടെടുക്കൂ
മാർഗനിർദേശ പദ്ധതിയിൽ ഉൾപ്പെടുന്നില്ല. രണ്ടും ഉണ്ടെങ്കിൽ പരിശീലകനും എല്ലാ നിർദേശങ്ങളും ഉപയോഗിക്കാം.
iPhone അല്ലെങ്കിൽ Android ആപ്പിൽ നിങ്ങളുടെ പദ്ധതി തുടങ്ങൂ.
നിലവിൽ ആപ്പ് ഇംഗ്ലീഷിൽ മാത്രമേ ലഭ്യമാകൂ.
ഇവ അമേരിക്കയിലെ വിലകളാണ്; രാജ്യവും ആപ്പ് സ്റ്റോറും അനുസരിച്ച് മാറാം.
മെച്ചപ്പെടുത്താൻ തുടങ്ങൂ
ഇന്നുതന്നെ നിങ്ങളുടെ മസ്തിഷ്കശേഷി
ചോദ്യാവലിക്ക് ഉത്തരം നൽകി ഇന്ന് ആദ്യ ചുവടുവയ്ക്കൂ. ഡൗൺലോഡ് സൗജന്യം; മാർഗനിർദേശ പദ്ധതിക്ക് 7 ദിവസത്തെ സൗജന്യ പരീക്ഷണവും ലഭിക്കും.
നിലവിൽ ആപ്പ് ഇംഗ്ലീഷിൽ മാത്രമേ ലഭ്യമാകൂ.