Beyin performansınızı artırın
bilimle
Helibrain'deki yapay zeka koçu, uyku, hafıza, konsantre olma ve beslenme hakkındaki nörobilimsel araştırmaları kullanarak, size her gün net bir hareket vermeye çalışıyor. Koç bu hareketi ne yaptığına ve nasıl hissettiğine göre ayarlıyor.
Uygulama şimdilik yalnızca İngilizce olarak kullanılabilir.
Ücretsiz indir. Koçluk planı 7 gün boyunca ücretsizdir.
Ya da tarayıcınızda Helibrain kullanın →Ücretsiz bir beyin testi deneyin →
Beyninizin ihtiyacı olan her şeyi.
Bir koç her gün seninle planlar. Aynı uygulamada alışkanlıklar, beslenme ve bilişsel testler de yer alıyor.
Gününü planlayan bir koç
Koçunuz her sabah net bir adım ve yoğun günler için daha kısa bir seçenek sunar. Daha fazlasını veya daha hafifini isteyin. Akşam tek dokunuşla gününüzü değerlendirin; yarının adımı buna göre değişir. Yazıyla veya sesle soru sorun, haftada bir planı birlikte gözden geçirin.
Bilimsel araştırmalara dayalı alışkanlıklar, bir programla.
Tüm tavsiyeler uyku, hafıza, konsantre olma ve stresle ilgili araştırmalara dayanıyor. Bir tavsiyeyi bir alışkanlık olarak eklediğinizde, önerilen günleri, günün bir saatini ve araştırma tarafından belirtildiği zaman bir miktarı içerir. Tüm bu ayarları değiştirebilirsin.
Bilişsel performansınızı takip edin
Beş kısa test çalışma hafızasını, tepkime süresini, kendi kontrolünü, mantıksal düşünmeyi ve yaratıcılığı ölçer. Eğim grafikleri kişisel kayıtlarınızı gösterir ve her oturumu kendi temel çizginizle karşılaştırır.
Bugün daha sıkı antrenman mı ya da iyileşme mi?
Uyku ve kalp atış hızı değişkenliğini okumak için Apple Health veya Health Connect’i bağlayın. Sabah toparlanma değerlendirmesi gününüzü planlamaya yardımcı olur. Eğilimler kendi başlangıç düzeyinizle karşılaştırılır; iyi uyku beyin puanına bonus kazandırır. Salt okunur, gizli ve asla reklam için kullanılmaz.
Yemeklerinizi tarayın ve diyetinizi değerlendirin
Herhangi bir yemeği kaydedin ve diyetinizin bilişsel performansı ne kadar iyi desteklediğine dayalı olarak hemen günlük bir puan alın. Beyin sağlığı ve daha sağlıklı alternatifler için tavsiye edilen yiyecekleri alın.
Dakikalar içinde başla
Uygulamayı indirin
iOS, Android ve web üzerinde ücretsizdir. Bir dakikada hazır.
Hızlı bir test yap.
60-90 saniye beynin beş bölgesindeki hedeflerinizi belirlemek için. Koçun ilk haftanızı cevaplarınızdan yola çıkarak inşa eder.
Bugün tek bir şey yap.
Günde bir adım, nasıl gittiğine göre. Her hafta koçunuzla görüşürsünüz ve bir sonraki adımı seçersiniz.
Beş beyin bölgesi için kişisel destek
Hızlı bir test yapın ve sizin için en önemli alanlara uygun tavsiyeler alın.
Bilişsel zeka
Öğrenme, hafıza ve akışkan mantık
Odak ve Öz- Kontrol
Dikkat süresi ve irade gücü
Beyin sağlığı
Uzun vadeli bilişsel fonksiyon
Stratejik Düşünme
Problem çözme ve karar verme
Stres direnci
Stres yönetimi ve zihinsel direnç
Fiyatları açıklayın
Bedava başla. Koçluk planını 7 gün ücretsiz deneyin. Ayrıca tek bir satın alma ile tüm tavsiyelerin kilidini açabilirsiniz.
Özgür
Başlamak için ihtiyacın olan her şey.
$0
- Bilişsel testler ve eğilim grafikleri
- Bir anda 3 alışkanlığı takip et
- Günde iki öğün yemek.
- Yapay zeka koçuna her gün 10 mesaj.
- Başlangıç için tavsiyeler
Koçluk planı
Yapay zeka koçunuz her gün size rehberlik ediyor.
$6.99/ay
veya $29.99/yıl (ayda yaklaşık $2.50)
- Her gün bir net eylem, her gün ayarlanır.
- Bugün istediğin zaman daha fazla ya da daha az çalışma talebinde bulun.
- Önümüzdeki haftayı planlamak için haftalık bir inceleme
- Koçunuzdan size uygun bir zamanda hatırlatmalar
- Koçunuzla mesaj veya ses ile sohbet edin
- Sınırsız alışkanlıklar ve yemek günlüğü
Aylık ve yıllık planlar ilk 7 gün için ücretsizdir, bu deneme süresi boyunca günde 20 koç mesajı ile. Ücretsiz deneme süresini atlayıp bugün başlayabilirsiniz. Üyeliğiniz otomatik olarak yenilenir. Uygulama mağazası ayarlarında her zaman iptal edebilirsiniz.
Bağımsız plan
Bilimsel tavsiyeleri bağımsız olarak inceleyin.
$19.99 : tek ödeme
- Tüm önerilerin kilidini aç
- Daha sonra eklediğimiz her tavsiyeyi içerir
- Bir kere öde, abonelik yok
- Hesabınızla herhangi bir cihazda geri getirin
Bu satın alma koçluk planından ayrıdır. Eğer her ikisini de varsanız, koçunuz da tüm tavsiyeleri kullanabilir.
Planınızı iPhone veya Android için uygulamada başlatın.
Uygulama şimdilik yalnızca İngilizce olarak kullanılabilir.
ABD fiyatları; ülke ve uygulama mağazasına göre değişebilir.
İyileştirmeye başla.
Bugün beyin performansı
Sorulara cevap ver ve ilk adımı bugün at. Ücretsiz olarak indir ve 7 gün boyunca koçluk planını ücretsiz olarak dene.
Uygulama şimdilik yalnızca İngilizce olarak kullanılabilir.