तुमच्या मेंदूची क्षमता वाढवा
विज्ञानाच्या मदतीने
हेल्ब्रेनच्या आर्टिफिशियल इंटेलिजेंस टर्मिनल नींद, स्मृति, एकाग्रता आणि पोषणबद्दल न्यूरोसॅन्सेन्स अनुसंधान वापरून तुम्हाला रोज एक स्पष्ट कारवाई देतो. प्रशिक्षकांनी या कारणाला काय केले आणि तुम्हाला काय वाटत आहे यानुसार समायोजित केले.
सध्या ॲप फक्त इंग्रजीत उपलब्ध आहे.
मुक्त डाउनलोड करा. कोचिंग प्लान 7 दिवसांसाठी मुक्त आहे.
या आपल्या ब्राउज़रमध्ये Helibrain वापरणे →मुक्त मस्तिष्क परीक्षण करा
तुमच्या मेंदूला हवे ते सर्व
प्रत्येक दिवशी तुमच्याबरोबर एक प्रशिक्षक आहे. वस्तू, पोषण आणि संज्ञानात्मक परीक्षण एक ही ऐप्लिकेशनमध्ये समावेश केले जाते.
तुमच्या दिवशी योजना करणाऱ्या प्रशिक्षक
प्रशिक्षक दर सकाळी एक स्पष्ट कृती आणि व्यस्त दिवसांसाठी तिचा छोटा पर्याय देतो. अधिक किंवा हलके काम मागा. संध्याकाळी एका स्पर्शाने दिवस कसा गेला ते सांगा; उद्याची कृती त्यानुसार बदलते. लिहून किंवा बोलून प्रश्न विचारा आणि आठवड्यातून एकदा एकत्र योजनेचा आढावा घ्या.
वैज्ञानिक अनुसंधान आधारित आदतें, एक कार्यक्रम
प्रत्येक सिफारिश सोना, स्मृति, एकाग्रता आणि तनाववर साध्य केलेले शोध आधारित आहे. एक अनुशंसणा एक आदत म्हणून जोडीत, हे अनुशंसित दिवस, एक दिवस वेळ आणि एक मात्रा, जेव्हा हे अनुसंधान द्वारा निर्दिष्ट केले जाते. हे सर्व व्यवस्था बदलू शकते.
आपल्या संज्ञानात्मक कार्यक्षमताचा अनुसरण करा
पाच लघु परीक्षण कामकाजी स्मृति, प्रतिक्रिया वेळ, स्व-कंट्रोल, तर्क आणि रचनात्मकता मापतात. ट्रेंड ग्राफिक्स आपल्या व्यक्तिगत रिकॉर्ड दाखवतात आणि प्रत्येक सत्र आपल्या स्वयंच्या आधार लाइनाशी तुलना करतात.
आज कठीण चालणार आहे या कठीण?
झोप आणि हृदयाच्या ठोक्यांमधील अंतरातील बदल वाचण्यासाठी Apple Health किंवा Health Connect जोडा. सकाळचा पुनर्प्राप्ती आढावा दिवस आखण्यास मदत करतो. कलांची तुलना तुमच्या सुरुवातीच्या पातळीशी होते; चांगल्या झोपेने मेंदूच्या गुणांत भर पडते. फक्त वाचन, खाजगी, जाहिरातींसाठी कधीही वापर नाही.
तुमच्या खात्यांची स्कॅन करा आणि तुमच्या आहारची मूल्यांकन करा.
प्रत्येक भोजन रिकॉर्ड करा आणि त्वरित आपल्या आहार कसे चांगले संज्ञानात्मक प्रदर्शन समर्थन करतात आधारित एक दैनिक स्कोर प्राप्त करा. हे खाद्य पदार्थ मस्तिष्क स्वास्थ्य आणि स्वस्थ वैयक्तिकतासाठी अनुशंसित केले जातात.
मिनिटात सुरुवात करा
एप्लिकेशन डाउनलोड
आईओएस, एंड्रॉइड आणि वेबवर मुक्त. एक मिनिटात बसून सापडला.
लवकरच क्यूज करा
60-90 सेकंड आपल्या लक्षेला पाच मस्तिष्क क्षेत्रातील स्थापन करा. तुमच्या प्रशिक्षणाला तुमच्या पहिल्या आठवड्याचा उत्तर मिळतो.
आज एक गोष्ट करा
दिवसभर एक कदम, तरी तरी तरी तरी जातो. प्रत्येक आठवड्यात तुम्ही आपल्या प्रशिक्षणाच्या साथ त्याची समीक्षा करतो आणि पुढील काय होणार हे चुका.
5 मस्तिष्क क्षेत्रांसाठी अनुकूलित समर्थन
एक त्वरित क्विज करा आणि तुमच्यासाठी सर्वात महत्त्वाचे क्षेत्रांवर अनुकूलित सिफारिशें मिळू.
बुद्धिमत्ता
शिक्षणा, स्मृति आणि फ्लेड तर्क
फोकस आणि स्व-नियंत्रण
सावधानी आणि इच्छाशक्ति
मस्तिष्क स्वास्थ्य
लंबी अवधि संज्ञानात्मक कार्य
रणनीतिक विचार
समस्या हलणे आणि निर्णय घेणे
तनाव प्रतिरोध
तनाव प्रबंधन आणि मानसिक कठोरता
स्पष्ट मूल्य
मुक्त सुरू करा. 7 दिवसांसाठी मुक्त कोचिंग प्लान प्रयत्न करा. तुम्ही एकच खरीद करून सर्व प्रस्तावं अवरुद्ध करू शकता.
मुक्त
सगळं तुम्ही सुरुवात करायला हवे.
$0
- संज्ञानात्मक परीक्षण आणि ट्रेंड ग्राफ
- एका वेळी तीन प्रकारचे अभ्यास करावे
- दोन दिवसात खाणे रजिस्ट्रेशन
- 10 संदेश प्रतिदिन आर्टिफिशियल इंटेलिजेंस टर्नरला
- सुरुवातीचे सिफारिशें
प्रशिक्षकासह योजना
तुमच्या आर्टिफिशियल इंटेलिजेंस टॅकआउट तुम्हाला रोज मार्गदर्शन देतो.
$6.99महिन्यात
किंवा $29.99/वर्ष (सुमारे $2.50 दरमहा)
- प्रत्येक दिवशी एक स्पष्ट कार्य, प्रत्येक दिवशी समायोजित
- आज अधिक या कमी सक्रियता मागणे, कधीच आपण चाहतो.
- पुढील आठवड्यासाठी योजना करण्याची साप्ताहिक समीक्षा
- तुमच्या प्रशिक्षणाच्या आठवणी तुमच्यासाठी योग्य क्षणी
- तुमच्या प्रशिक्षणाला पाठ किंवा वॉयस द्वारा चैट करा.
- असीमित खात्याचे रस्त्या आणि खात्याचे लॉग
मासिक आणि वार्षिक योजना पहिल्या 7 दिवसांसाठी मुक्त आहेत, या परीक्षण अवधिच्या दौरान प्रति दिवस 20 प्रशिक्षक संदेश देतात. तुम्ही आजही मुक्त प्रयोगाला जाऊ शकता आणि आज सुरू करू शकता. तुमच्या अकाउंटला स्वचालितपणे नवीकरण करावा लागेल. प्रत्येक वेळी ऐप स्टोरच्या परिस्थितीत रद्द करा.
स्वयंनिर्देशित योजना
वैज्ञानिक अनुदान स्वतंत्रपणे शोधू.
$19.99 एकल भुगतान
- प्रत्येक अनुमोदन बंद करा
- यानंतर आपण जोडीत येणाऱ्या प्रत्येक प्रस्ताव
- एकूण भुगतान, अकाउंट नाही
- तुमच्या खात्याशी कोणत्याही डिवाइसवर पुनर्स्थापित करा.
हा खरीद कोचिंग योजनापासून अलग आहे. तुम्ही दोघांना मिळालं तर तुमच्या प्रशिक्षकांनी सर्व सिफारिशें वापरू शकतात.
आईफोन किंवा एंड्रॉयडसाठी ऐपमध्ये आपल्या योजना सुरू करा.
सध्या ॲप फक्त इंग्रजीत उपलब्ध आहे.
हे अमेरिकेतील दर आहेत; देश आणि ॲप स्टोअरनुसार बदलू शकतात.
तुमची सुधारणा सुरू करा
मस्तिष्क आज
आज क्यूजला उत्तर द्या आणि पहिल्याच कदम करा. मुक्त डाउनलोड करा आणि 7 दिवसांसाठी मुक्त कोचिंग प्लान प्रयत्न करा.
सध्या ॲप फक्त इंग्रजीत उपलब्ध आहे.