Forbedre din hjerne ydeevne
med videnskab
Den kunstige intelligens coach i Helibrain bruger neurovidenskab forskning om søvn, hukommelse, koncentration og ernæring til at give dig en klar handling hver dag. Coachen justerer denne handling i henhold til, hvad du gjorde, og hvordan du har det.
Appen er indtil videre kun på engelsk.
Download gratis. Coachingplanen er gratis i 7 dage.
Eller brug Helibrain i din browser →Prøv en gratis hjernetest →
Alt hvad din hjerne har brug for
En coach planlægger hver dag sammen med dig. Vaner, ernæring og kognitive tests er inkluderet i samme app.
En coach, der planlægger din dag
Hver morgen din virtuelle assistent giver dig en klar handling, med en kortere alternativ til travle dage. Du kan bede om mere eller mindre aktivitet i dag. Om aftenen skal du trykke én gang for at fortælle, hvordan din dag gik. Assistenten justerer den næste dags handling. Stil et spørgsmål ved tekst eller stemme. Gennemgå planen sammen en gang om ugen.
Vaner baseret på videnskabelig forskning, med en tidsplan
Hver anbefaling er baseret på fagfællebedømt forskning om søvn, hukommelse, koncentration og stress. Når du tilføjer en anbefaling som en vane, indeholder den foreslåede dage, et tidspunkt på dagen og et beløb, når disse er angivet af forskning. Du kan ændre alle disse indstillinger.
Spor din kognitive præstation
Fem korte tests måler arbejdshukommelse, reaktionstid, selvkontrol, ræsonnement og kreativitet. Trenddiagrammer viser dine personlige rekorder og sammenligner hvert træningspas med din egen baseline.
Træn hårdere i dag eller kom dig?
Tilslut følgende apps: Apple Health / Health Connect. Appen aflæser din søvn og pulsvariation. Hver morgen vurderer den, hvor udhvilet du er, og hjælper dig med at planlægge din dag. Den sammenligner ændringer i søvn og pulsvariation med dine egne startmålinger. Nætter med god søvn tjene en bonus til din hjerne score. Skrivebeskyttet, privat, aldrig brugt til reklame.
Scan dine måltider og vurdere din kost
Optag ethvert måltid og straks få en daglig score baseret på, hvor godt din kost understøtter kognitive præstationer. Få anbefalede fødevarer til hjernens sundhed og sundere alternativer.
Kom i gang på få minutter
Download appen
Gratis på iOS, Android og internettet. Opsætning på under et minut.
Tag en hurtig quiz
60-90 sekunder til at sætte dine mål på tværs af fem hjerneområder. Din træner bygger din første uge ud fra svarene.
Gør dagens ene ting
Et skridt om dagen, justeret efter hvordan det gik. Hver uge gennemgår du det med din træner og vælger, hvad der kommer næste.
Personlig støtte til fem hjerneområder
Tag en hurtig quiz og få anbefalinger skræddersyet til de områder, der betyder mest for dig.
Kognitiv intelligens
Indlæring, hukommelse og flydende ræsonnement
Fokus & selvkontrol
Opmærksomhed spændvidde og viljestyrke
Sundhed af hjernen
Langsigtet kognitiv funktion
Strategisk tænkning
Problemløsning og beslutningstagning
Modstandsdygtighed over for stress
Stresshåndtering og mental sejhed
Overskuelige priser
Begynd gratis. Prøv coachingplanen gratis i 7 dage. Du kan også låse alle anbefalinger med et enkelt køb.
Fri
Alt hvad du behøver for at komme i gang.
$0
- Kognitive tests og trendgrafer
- Spor op til 3 vaner ad gangen
- 2 måltid logs om dagen
- 10 beskeder til den kunstige intelligens coach hver dag
- Et startsæt af anbefalinger
Coachingplan for 2018
Din kunstige intelligens coach guider dig hver dag.
$6.99/ måned
eller $29.99/år (cirka $2.50 om måneden)
- En klar handling hver dag, justeret hver dag
- Bed om mere eller mindre aktivitet i dag, når du vil
- En ugentlig gennemgang for at planlægge den følgende uge
- Påmindelser fra din træner på et tidspunkt, der passer dig
- Chat med din træner via tekst eller stemme
- Ubegrænsede vaner og måltid logs
De månedlige og årlige planer er gratis for de første 7 dage, med 20 coach beskeder om dagen i denne prøveperiode. Du kan også springe den gratis prøveversion over og starte i dag. Dit abonnement fornys automatisk. Annuller når som helst i dine app store indstillinger.
Uafhængig plan
Udforsk de videnskabelige anbefalinger selvstændigt.
$19.99 Engangsbetaling
- Lås op for alle anbefalinger
- Inkluderer alle anbefalinger, vi tilføjer senere
- Betal én gang, intet abonnement
- Gendan det på enhver enhed med din konto
Dette køb er adskilt fra coachingplanen. Hvis du har begge dele, kan din træner også bruge alle anbefalingerne.
Start din plan i appen til iPhone eller Android.
Appen er indtil videre kun på engelsk.
Priserne i USA kan variere afhængigt af land og app-butik.
Begynd at forbedre din
hjernens ydeevne i dag
Besvar quizzen og tag dit første skridt i dag. Download gratis og prøv coaching planen gratis i 7 dage.
Appen er indtil videre kun på engelsk.