Îmbunătățește performanța creierului
Cu știința
Antrenorul de inteligență artificială în Helibrain folosește cercetări neuroștiințifice despre somn, memorie, concentrare și nutriție pentru a vă oferi o acțiune clară în fiecare zi. Antrenorul ajustează această acțiune în funcție de ceea ce ai făcut și cum te simți.
Deocamdată, aplicația este disponibilă doar în engleză.
Descărcați gratuit. Planul de coaching este gratuit timp de 7 zile.
Sau folosește Helibrain în browser →Încearcă un test gratuit al creierului →
Tot ce are nevoie creierul tău
Un antrenor planifică fiecare zi cu tine. Obiceiuri, nutriție și teste cognitive sunt incluse în aceeași aplicație.
Un antrenor care îți planifică ziua
În fiecare dimineață asistentul virtual vă oferă o acțiune clară, cu o alternativă mai scurtă pentru zilele aglomerate. Poți cere mai multă sau mai puțină activitate astăzi. Seara, atinge o dată pentru a spune cum a fost ziua ta. Asistentul ajustează acțiunea zilei următoare. Pune orice întrebare prin text sau voce. O dată pe săptămână, revizuiți planul împreună.
Obiceiuri bazate pe cercetare științifică, cu un program
Fiecare recomandare se bazează pe cercetări evaluate de experți despre somn, memorie, concentrare și stres. Când adaugi o recomandare ca obicei, aceasta include zilele sugerate, o oră din zi și o sumă, atunci când acestea sunt specificate de cercetare. Puteți modifica toate aceste setări.
Urmărește-ți performanța cognitivă
Cinci teste scurte măsoară memoria de lucru, timpul de reacție, autocontrolul, raționamentul și creativitatea. Graficele de tendințe vă arată recordurile personale și compară fiecare sesiune cu propria dvs. linie de bază.
Tren mai greu astăzi sau să se recupereze?
Conectați următoarele aplicații: Apple Health / Health Connect. Aplicația îți citește somnul și variabilitatea ritmului cardiac. În fiecare dimineață, acesta estimează cât de odihnit ești și te ajută să îți planifici ziua. Acesta compară modificările din somn și variabilitatea ritmului cardiac cu măsurătorile tale inițiale. Nopți de somn bun câștiga un bonus la scorul creierului. Doar în citire, privat, niciodată folosit pentru publicitate.
Scanează-ți mesele și evaluează-ți dieta
Înregistrați orice masă și obțineți imediat un scor zilnic bazat pe cât de bine dieta dvs. susține performanța cognitivă. Obțineți alimente recomandate pentru sănătatea creierului și alternative mai sănătoase.
Începeți în câteva minute
Descărcați aplicația
Gratuit pe iOS, Android și web. Configurat în mai puțin de un minut.
Luați un test rapid
60-90 de secunde pentru a stabili obiectivele în cinci zone ale creierului. Antrenorul tău îți construiește prima săptămână din răspunsuri.
Fă un singur lucru astăzi
Un pas pe zi, adaptat la cum a mers. În fiecare săptămână îl revizuiți cu antrenorul dvs. și alegeți ce urmează.
Sprijin personalizat pentru cinci zone ale creierului
Luați un test rapid și obțineți recomandări adaptate la zonele care contează cel mai mult pentru dvs.
Inteligență cognitivă
Învățare, memorie și raționament fluid
Focus & auto-control
Capacitatea de atenție și puterea de voință
Sanatatea creierului
Funcția cognitivă pe termen lung
Gândirea strategică
Rezolvarea problemelor și luarea deciziilor
Reziliență la stres
Gestionarea stresului și rezistența mentală
Prețuri clare
Începeți gratuit. Încearcă planul de coaching gratuit timp de 7 zile. De asemenea, puteți debloca toate recomandările cu o singură achiziție.
Gratuit
Tot ce ai nevoie pentru a începe.
$0
- Teste cognitive și grafice de tendință
- Urmăriți până la 3 obiceiuri la un moment dat
- 2 jurnale de mese pe zi
- 10 mesaje către antrenorul de inteligență artificială în fiecare zi
- Un set de recomandări pentru începători
Plan de coaching
Antrenorul dvs. de inteligență artificială vă ghidează în fiecare zi.
$6.99/lună
sau $29.99/an (aproximativ $2.50 pe lună)
- O acțiune clară în fiecare zi, ajustată în fiecare zi
- Cere mai multă sau mai puțină activitate astăzi, oricând dorești
- O revizuire săptămânală pentru a planifica săptămâna următoare
- Memento-uri de la antrenor la un moment care vi se potrivește
- Chat cu antrenorul prin text sau voce
- Obiceiuri nelimitate și jurnale de mese
Planurile lunare și anuale sunt gratuite pentru primele 7 zile, cu 20 de mesaje de antrenor pe zi în timpul acestei perioade de încercare. De asemenea, puteți sări peste versiunea de încercare gratuită și să începeți astăzi. Abonamentul se reînnoiește automat. Anulați oricând în setările magazinului de aplicații.
Plan independent
Explorați recomandările științifice în mod independent.
$19.99 : plată unică
- Deblochează fiecare recomandare
- Include fiecare recomandare pe care o adăugăm mai târziu
- Plătiți o singură dată, fără abonament
- Restaurează-l pe orice dispozitiv cu contul tău
Această achiziție este separată de planul de coaching. Dacă aveți ambele, antrenorul dvs. poate utiliza, de asemenea, toate recomandările.
Începe planul tău în aplicația pentru iPhone sau Android.
Deocamdată, aplicația este disponibilă doar în engleză.
Prețurile din SUA; pot varia în funcție de țară și de magazinul de aplicații.
Începeți să vă îmbunătățiți
Performanța creierului astăzi
Răspunde la chestionar și fă primul pas astăzi. Descarcă gratuit și încearcă planul de coaching gratuit timp de 7 zile.
Deocamdată, aplicația este disponibilă doar în engleză.