Zlepšite svoj výkon mozgu
Spolupráca s vedou
Tréner umelej inteligencie v Helibrain používa neurovedecký výskum o spánku, pamäti, koncentrácie a výživy, aby vám dal jednu jasnú akciu každý deň. Tréner upravuje túto akciu podľa toho, čo ste urobili a ako sa cítite.
Aplikácia je zatiaľ dostupná iba v angličtine.
Stiahnite si zadarmo. Koučovací plán je zdarma na 7 dní.
Alebo použite Helibrain vo vašom prehliadači →Vyskúšajte bezplatný test mozgu →
Všetko, čo váš mozog potrebuje
Tréner plánuje každý deň s vami. Návyky, výživa a kognitívne testy sú zahrnuté v rovnakej aplikácii.
Tréner, ktorý vám naplánuje deň
Každé ráno váš virtuálny asistent vám dá jednu jasnú akciu, s kratšou alternatívou pre rušné dni. Môžete požiadať o viac alebo menej aktivity dnes. Večer ťuknite raz a povedzte, ako prebehol váš deň. Asistent upraví akciu na ďalší deň. Opýtajte sa akúkoľvek otázku textom alebo hlasom. Raz za týždeň si plán spoločne skontrolujte.
Zvyky založené na vedeckom výskume, s plánom
Každé odporúčanie je založené na odborne hodnotenom výskume o spánku, pamäti, koncentrácii a strese. Keď pridáte odporúčanie ako zvyk, zahŕňa navrhované dni, čas dňa a množstvo, ak sú tieto špecifikované výskumom. Všetky tieto nastavenia môžete zmeniť.
Sledujte svoj kognitívny výkon
Päť krátkych testov meria pracovnú pamäť, reakčný čas, sebakontrolu, uvažovanie a kreativitu. Trendové grafy zobrazujú vaše osobné rekordy a porovnávajú každú reláciu s vašou východiskovou hodnotou.
Trénovať dnes tvrdšie alebo sa zotaviť?
Pripojte nasledujúce aplikácie: Apple Health / Health Connect. Aplikácia sleduje váš spánok a variabilitu srdcovej frekvencie. Každé ráno odhaduje, ako ste odpočinutí, a pomáha vám naplánovať si deň. Porovnáva zmeny v spánku a variabilitu srdcovej frekvencie s vašimi vlastnými počiatočnými nameranými hodnotami. Noci dobrého spánku získať bonus na vaše mozgové skóre. Iba na čítanie, súkromné, nikdy sa nepoužíva na reklamu.
Skenujte svoje jedlá a posúďte svoju stravu
Zaznamenávajte akékoľvek jedlo a okamžite získajte denné skóre založené na tom, ako dobre vaša strava podporuje kognitívny výkon. Získajte odporúčané potraviny pre zdravie mozgu a zdravšie alternatívy.
Začnite už za pár minút
Stiahnite si aplikáciu
Zadarmo pre iOS, Android a web. Nastavenie za menej ako minútu.
Vyplňte rýchly kvíz
60-90 sekúnd na nastavenie svojich cieľov v piatich oblastiach mozgu. Váš tréner vybuduje svoj prvý týždeň z odpovedí.
Urob dnešnú jednu vec
Jeden krok za deň, prispôsobený tomu, ako to išlo. Každý týždeň si to skontrolujete so svojím trénerom a vyberiete si, čo príde ďalej.
Personalizovaná podpora piatich oblastí mozgu
Vyplňte rýchly kvíz a získajte odporúčania prispôsobené oblastiam, ktoré sú pre vás najdôležitejšie.
Kognitívna inteligencia
Učenie, pamäť a plynulé uvažovanie
Zameranie a sebakontrola
Rozsah pozornosti a vôle
Zdravie mozgu
Dlhodobé kognitívne funkcie
Strategické myslenie
Riešenie problémov a rozhodovanie
Odolnosť voči stresu
Riadenie stresu a duševná húževnatosť
Prehľadné ceny
Začnite zadarmo. Vyskúšajte si koučovací plán zdarma na 7 dní. Môžete tiež odomknúť všetky odporúčania s jedným nákupom.
Zadarmo
Všetko, čo potrebujete, aby ste mohli začať.
$0
- Kognitívne testy a trendové grafy
- Sledujte až 3 návyky naraz
- 2 jedlá denne
- 10 správ trénerovi umelej inteligencie každý deň
- Štartovacia sada odporúčaní
Plán koučovania
Váš tréner umelej inteligencie vás vedie každý deň.
$6.99/mesiac
alebo $29.99/rok (približne $2.50 mesačne)
- Každý deň jedna jasná akcia, každý deň upravená
- Požiadajte o viac alebo menej aktivity dnes, kedykoľvek budete chcieť
- Týždenný prehľad na plánovanie nasledujúceho týždňa
- Pripomienky od svojho trénera v čase, ktorý vám vyhovuje
- Chat so svojím trénerom textom alebo hlasom
- Neobmedzené návyky a protokoly jedál
Mesačné a ročné plány sú zadarmo po dobu prvých 7 dní, s 20 správami trénera denne počas tohto skúšobného obdobia. Môžete tiež preskočiť bezplatnú skúšobnú verziu a začať ešte dnes. Vaše predplatné sa obnovuje automaticky. Zrušiť kedykoľvek v nastaveniach obchodu s aplikáciami.
Nezávislý plán
Preskúmajte nezávisle vedecké odporúčania.
$19.99 Jednorazová platba
- Odomknite každé odporúčanie
- Zahŕňa každé odporúčanie, ktoré pridáme neskôr
- Zaplaťte raz, žiadne predplatné
- Obnovte ho na ľubovoľnom zariadení so svojím účtom
Tento nákup je oddelený od plánu koučovania. Ak máte oboje, váš tréner môže tiež použiť všetky odporúčania.
Začnite svoj plán v aplikácii pre iPhone alebo Android.
Aplikácia je zatiaľ dostupná iba v angličtine.
Ceny sa môžu líšiť v závislosti od krajiny a obchodu s aplikáciami.
Začnite zlepšovať svoje
Výkonnosť mozgu dnes
Vyplňte kvíz a urobte prvý krok ešte dnes. Stiahnite si zadarmo a vyskúšajte tréningový plán zadarmo na 7 dní.
Aplikácia je zatiaľ dostupná iba v angličtine.