Развивайте свой мозг
с помощью науки
ИИ-тренер Helibrain превращает научные знания о сне, памяти, внимании и питании в одно понятное действие на каждый день и меняет его с учётом ваших дел и самочувствия.
Пока приложение доступно на английском языке.
Скачайте бесплатно. Первые 7 дней плана с тренером — бесплатно.
Или пользуйтесь Helibrain в браузере →Пройдите бесплатный тест для мозга →
Всё, что нужно вашему мозгу
Тренер, который планирует день вместе с вами, а также привычки, питание и когнитивные тесты в одном приложении.
Тренер, который планирует ваш день
Каждое утро тренер предлагает одно понятное действие и его сокращённый вариант на случай занятости. Нажмите «Хочу больше» или «Сегодня полегче», вечером одним касанием отметьте, как прошёл день, — и следующий шаг изменится. Задавайте любые вопросы текстом или голосом, а раз в неделю обсуждайте план вместе.
Научно обоснованные привычки с расписанием
Каждая рекомендация основана на рецензируемых исследованиях сна, памяти, внимания и стресса. Добавляя её в привычки, вы получаете предложенные дни, время суток и объём, если они указаны в исследованиях. Все настройки можно менять.
Следите за работой своего мозга
Пять коротких тестов измеряют рабочую память, скорость реакции, самоконтроль, мышление и креативность. Графики с личными рекордами позволяют сравнить каждый результат с вашим исходным уровнем.
Сегодня нагрузка или восстановление?
Подключите Apple Health или Health Connect: Helibrain прочитает данные о сне и вариабельности сердечного ритма. Утренняя оценка восстановления помогает спланировать день, графики сна и вариабельности сравниваются с вашим исходным уровнем, а хороший сон даёт бонус к показателю состояния мозга. Только чтение, конфиденциально, без использования в рекламе.
Сканируйте блюда и оценивайте питание
Запишите любой приём пищи и сразу получите дневную оценку того, насколько рацион поддерживает работу мозга, а также подборку полезных продуктов и более здоровых замен.
Начните за несколько минут
Скачайте приложение
Бесплатно на iOS, Android и в браузере. Настройка займёт меньше минуты.
Ответьте на короткую анкету
За 60–90 секунд определите цели по пяти направлениям. По вашим ответам тренер составит план первой недели.
Сделайте один шаг сегодня
Одно действие в день с учётом того, как всё прошло. Каждую неделю обсуждайте результаты с тренером и выбирайте следующий шаг.
Личный подход к пяти способностям мозга
Ответьте на короткую анкету и получите рекомендации по направлениям, которые важнее всего для вас.
Интеллект
Обучение, память и гибкое мышление
Внимание и самоконтроль
Концентрация и сила воли
Здоровье мозга
Сохранение когнитивных функций надолго
Стратегическое мышление
Решение задач и принятие решений
Стрессоустойчивость
Управление стрессом и психологическая стойкость
Понятные цены
Начните бесплатно. Попробуйте план с тренером бесплатно в течение 7 дней или откройте все рекомендации разовой покупкой.
Бесплатный
Всё необходимое для начала.
$0
- Когнитивные тесты и графики результатов
- До 3 привычек одновременно
- 2 записи о питании в день
- 10 сообщений ИИ-тренеру в день
- Начальный набор рекомендаций
С тренером
ИИ-тренер ведёт вас шаг за шагом, каждый день.
$6.99/месяц
или $29.99/год (около $2.50 в месяц)
- Одно понятное действие на день с ежедневной корректировкой
- «Хочу больше» или «Сегодня полегче» в любой момент
- Еженедельное обсуждение плана на следующую неделю
- Напоминания тренера в удобное для вас время
- Общение с тренером текстом или голосом
- Привычки и записи о питании без ограничений
Первые 7 дней месячного или годового плана бесплатны, включая 20 сообщений тренеру в день. Можно пропустить пробный период и начать сразу. Подписка продлевается автоматически. Отменить её можно в любое время в настройках магазина приложений.
Самостоятельный
Для самостоятельного применения научных рекомендаций.
$19.99 разово
- Доступ ко всем рекомендациям
- Все рекомендации, которые появятся в будущем
- Одна покупка без подписки
- Восстановление на любом устройстве через ваш аккаунт
Не входит в план с тренером. Если у вас есть оба варианта, тренер тоже сможет использовать все рекомендации.
Начните свой план в приложении для iPhone или Android.
Пока приложение доступно на английском языке.
Цены для США; могут отличаться в зависимости от страны и магазина приложений.
Начните заботиться
о мозге уже сегодня
Ответьте на анкету и сделайте первый шаг сегодня. Скачайте бесплатно и попробуйте план с тренером бесплатно в течение 7 дней.
Пока приложение доступно на английском языке.