Pagbutihin ang iyong utak pagganap
sa agham
Ang artificial intelligence coach sa Helibrain gumagamit ng neuroscience pananaliksik tungkol sa pagtulog, memorya, konsentrasyon at nutrisyon upang magbigay sa iyo ng isang malinaw na aksyon sa bawat araw. Ang coach adjusts ito aksyon ayon sa kung ano ang iyong ginawa at kung paano mo pakiramdam.
Sa ngayon, Ingles lang ang wika ng app.
I-download para sa libreng. Ang coaching plan ay libre para sa7araw.
O gamitin Helibrain sa iyong browser →Subukan ang isang libreng utak pagsubok →
Lahat ng kailangan ng iyong utak
Ang isang coach ay nagplano sa bawat araw kasama mo. Ang mga gawi, nutrisyon at mga pagsubok sa pag-iisip ay kasama sa parehong app.
Isang coach na plano ang iyong araw
Tuwing umaga ang iyong virtual assistant ay nagbibigay sa iyo ng isang malinaw na pagkilos, na may isang mas maikling alternatibo para sa mga busy na araw. Maaari mong hilingin para sa higit o mas kaunti aktibidad ngayon. Sa gabi, mag-tap ng isang beses para sabihin kung paano ang iyong araw. Ang assistant adjusts ang aksyon ng susunod na araw. Magtanong ng anumang katanungan sa pamamagitan ng teksto o boses. Isang beses sa isang linggo, tingnan ang plano nang magkasama.
Mga gawi batay sa pang-agham na pananaliksik, na may isang iskedyul
Ang bawat rekomendasyon ay batay sa peer-reviewed pananaliksik tungkol sa pagtulog, memorya, konsentrasyon at stress. Kapag idinagdag mo ang isang rekomendasyon bilang isang gawi, ito ay kasama ang iminungkahing araw, isang oras ng araw at isang halaga, kapag ang mga ito ay tinukoy sa pamamagitan ng pananaliksik. Maaari mong baguhin ang lahat ng mga setting na ito.
Sundin ang iyong kognitibo pagganap
Limang maikling mga pagsubok sukatin gumagana memorya, reaksyon oras, self-kontrol, pangangatwiran at pagkamalikhain. Ipinapakita ng mga graph ng trend ang iyong personal na mga tala at ihahambing ang bawat session sa iyong sariling baseline.
Magsanay mahirap ngayon o mabawi?
Ikonekta ang mga sumusunod na app: Apple Health / Health Connect. Binasa ng app ang iyong pagtulog at pagkakaiba-iba ng rate ng puso. Tuwing umaga ito ay tinatayang kung gaano nakatiis ka at tumutulong sa plano ang iyong araw. Inihambing nito ang mga pagbabago sa pagtulog at pagkakaiba-iba ng rate ng puso sa iyong sariling simulang pagsukat. Nights ng magandang pagtulog kumita ng isang bonus sa iyong utak score. Basahin lamang, pribado, hindi kailanman ginagamit para sa advertising.
I-scan ang iyong mga pagkain at suriin ang iyong diyeta
I-record ang anumang pagkain at kaagad makakuha ng isang araw-araw na marka batay sa kung paano rin ang iyong diyeta sumusuporta sa kognitibo pagganap. Kumuha ng inirerekomendang pagkain para sa utak kalusugan at mas malusog na mga alternatibo.
Magsimula sa loob ng minuto
I-download ang app
Libre sa iOS, Android at sa web. I-set up sa ilalim ng isang minuto.
Gawin ang isang mabilis na kuwento
60-90 segundo upang itakda ang iyong mga layunin sa limang lugar ng utak. Ang iyong coach ay bumubuo ng iyong unang linggo mula sa mga sagot.
Gawin ang isang bagay ngayon
Isang hakbang sa isang araw, na-adjust sa kung paano ito nagpunta. Sa bawat linggo suriin mo ito sa iyong coach at piliin kung ano ang darating sa susunod.
Personal na suporta para sa limang lugar ng utak
Gawin ang isang mabilis na pagsusulit at makakuha ng mga rekomendasyon na naaayon sa mga lugar na pinakamahalaga sa iyo.
Cognitive katalinuhan
Pag-aaral, memorya, at likido pangangatwiran
Pag-focus at Pagkontrol sa sarili
Attention span at lakas ng loob
Kalusugan ng Utak
Pangmatagalang cognitive function
Estratehiko pag-iisip
Problem-solving at paggawa ng desisyon
Stress paglaban
Stress pamamahala at mental lakas
I-clear ang mga presyo
Magsimula nang libre. Subukan ang coaching plan nang libre para sa7araw. Maaari mo ring i-unlock ang lahat ng mga rekomendasyon sa isang solong pagbili.
Libre
Lahat ng kailangan mo upang magsimula.
$0
- Cognitive pagsubok at trend graphs
- Mag-track ng hanggang3mga gawi sa isang oras
- 2 pagkain logs sa isang araw
- 10 mga mensahe sa artipisyal na katalinuhan coach bawat araw
- Isang starter set ng mga rekomendasyon
Plano ng coaching
Ang iyong artipisyal na katalinuhan coach ay nagtuturo sa iyo sa bawat araw.
$6.99buwan
o $29.99/taon (humigit-kumulang $2.50 bawat buwan)
- Isang malinaw na pagkilos sa bawat araw, naayos sa bawat araw
- Magtanong para sa mas maraming aktibidad o mas kaunting aktibidad ngayon, kapag gusto mo
- Isang lingguhang pagsusuri upang planuhin ang mga sumusunod na linggo
- Mga paalala mula sa iyong coach sa isang oras na angkop sa iyo
- Makipag-chat sa iyong coach sa pamamagitan ng text o boses
- Walang limitasyong mga gawi at pagkain logs
Ang buwanang at taunang mga plano ay libre para sa unang7araw, na may 20 coach mensahe sa isang araw sa panahon ng pagsubok na ito. Maaari mo ring laktawan ang libreng pagsubok at simulan ngayon. Awtomatikong nababago ang iyong subscription. I-cancel sa anumang oras sa iyong mga setting ng app store.
Independent plano
Galugarin ang pang-agham na mga rekomendasyon nang nakapag-iisa.
$19.99 single pagbabayad
- I-unlock ang bawat rekomendasyon
- Kasama ang bawat rekomendasyon idagdag namin mamaya
- Magbayad ng isang beses, walang subscription
- Ibalik ito sa anumang device gamit ang iyong account
Ang pagbili na ito ay hiwalay sa coaching plan. Kung mayroon kang parehong, ang iyong coach ay maaaring gamitin din ang lahat ng mga rekomendasyon.
Simulan ang iyong plano sa app para sa iPhone o Android.
Sa ngayon, Ingles lang ang wika ng app.
Mga presyo sa US; maaaring mag-iba ayon sa bansa at app store.
Magsimulang mapabuti ang iyong
utak pagganap ngayon
Sumagot sa kuwento at gawin ang iyong unang hakbang ngayon. I-download para sa libreng at subukan ang coaching plano ng libre para sa7araw.
Sa ngayon, Ingles lang ang wika ng app.