Verbeter je hersenprestaties
Met de wetenschap
De kunstmatige intelligentie coach in Helibrain gebruikt neurowetenschappelijk onderzoek over slaap, geheugen, concentratie en voeding om je elke dag één duidelijke actie te geven. De coach past deze actie aan op basis van wat je gedaan hebt en hoe je je voelt.
De app is voorlopig alleen beschikbaar in het Engels.
Gratis downloaden. Het coaching plan is 7 dagen gratis.
Of gebruik Helibrain in uw browser →Probeer een gratis hersentest →
Alles wat je hersenen nodig hebben
Een coach plant elke dag met je mee. Gewoonten, voeding en cognitieve tests zijn opgenomen in dezelfde app.
Een coach die je dag plant
Elke ochtend geeft uw virtuele assistent u één duidelijke actie, met een korter alternatief voor drukke dagen. U kunt vandaag meer of minder activiteit vragen. Tik 's avonds één keer om te vertellen hoe je dag is verlopen. De assistent past de actie van de volgende dag aan. Stel een vraag door middel van tekst of stem. Bekijk het plan een keer per week samen.
Gewoontes gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek, met een schema
Elke aanbeveling is gebaseerd op peer-reviewed onderzoek naar slaap, geheugen, concentratie en stress. Wanneer je een aanbeveling toevoegt als een gewoonte, bevat het voorgestelde dagen, een tijdstip van de dag en een hoeveelheid, wanneer deze door onderzoek zijn gespecificeerd. U kunt al deze instellingen wijzigen.
Volg uw cognitieve prestaties
Vijf korte tests meten werkgeheugen, reactietijd, zelfbeheersing, redeneren en creativiteit. Trendgrafieken tonen uw persoonlijke records en vergelijken elke sessie met uw eigen basislijn.
Vandaag harder trainen of herstellen?
Verbind de volgende apps: Apple Health / Health Connect. De app leest je slaap- en hartslagvariabiliteit. Elke ochtend schat het hoe uitgerust u bent en helpt het u uw dag te plannen. Het vergelijkt veranderingen in slaap en hartslagvariabiliteit met uw eigen beginmetingen. Nachten van goede slaap verdienen een bonus aan uw hersenscore. Alleen-lezen, privé, nooit gebruikt voor reclame.
Scan uw maaltijden en evalueer uw dieet
Registreer elke maaltijd en krijg direct een dagelijkse score op basis van hoe goed uw dieet de cognitieve prestaties ondersteunt. Krijg aanbevolen voedingsmiddelen voor de gezondheid van de hersenen en gezondere alternatieven.
Ga binnen enkele minuten aan de slag
De app downloaden
Gratis op iOS, Android en het web. Opzetten in minder dan een minuut.
Doe een snelle quiz
60-90 seconden om je doelen te stellen in vijf hersengebieden. Vanuit de antwoorden bouwt je coach je eerste week op.
Doe vandaag één ding
Eén stap per dag, aangepast aan hoe het ging. Elke week bekijk je het met je coach en kies je wat er nu komt.
Gepersonaliseerde ondersteuning voor vijf hersengebieden
Doe een snelle quiz en krijg aanbevelingen op maat van de gebieden die het belangrijkst voor u zijn.
De cognitieve intelligentie
Leren, geheugen en vloeiend redeneren
Focus & zelfbeheersing
Aandachtsspanwijdte en wilskracht
Gezondheid van de hersenen
Lange termijn cognitieve functie
Strategisch denken
Probleemoplossing en besluitvorming
Veerkracht tegen stress
Stressbeheersing en mentale taaiheid
Duidelijke prijzen
Start gratis. Probeer het coachingsplan 7 dagen gratis uit. U kunt ook alle aanbevelingen ontgrendelen met een enkele aankoop.
Vrij
Alles wat je nodig hebt om aan de slag te gaan.
$0
- Cognitieve tests en trendgrafieken
- Volg maximaal 3 gewoonten tegelijk
- 2 maaltijd logs per dag
- 10 berichten per dag naar de kunstmatige intelligentie coach
- Een startset aanbevelingen
Een coaching plan
Uw kunstmatige intelligentie coach begeleidt u elke dag.
$6.99/maand
of $29.99/jaar (ongeveer $2.50 per maand)
- Eén duidelijke actie per dag, elke dag aangepast
- Vraag vandaag nog om meer of minder activiteit, wanneer je maar wilt
- Een wekelijkse evaluatie om de volgende week te plannen
- Herinneringen van je coach op een tijdstip dat jou uitkomt
- Chat met je coach via tekst of spraak
- Onbeperkte gewoonten en maaltijdlogboeken
De maandelijkse en jaarlijkse plannen zijn gratis voor de eerste 7 dagen, met 20 coach berichten per dag tijdens deze proefperiode. U kunt ook de gratis proefperiode overslaan en vandaag nog beginnen. Uw abonnement wordt automatisch verlengd. Annuleer op elk gewenst moment in uw app store-instellingen.
Een onafhankelijk plan
Verken de wetenschappelijke aanbevelingen zelfstandig.
$19.99 Eenmalige betaling
- Ontgrendel elke aanbeveling
- Inclusief elke aanbeveling die we later toevoegen
- Betaal eenmaal, geen abonnement
- Herstel het op elk apparaat met uw account
Deze aankoop staat los van het coachingsplan. Heb je beide, dan kan je coach ook gebruik maken van alle aanbevelingen.
Start je plan in de app voor iPhone of Android.
De app is voorlopig alleen beschikbaar in het Engels.
Amerikaanse prijzen; kunnen per land en app store verschillen.
Begin met het verbeteren van uw
De hersenprestaties vandaag
Doe de quiz en zet vandaag nog je eerste stap. Download gratis en probeer het coachingsplan 7 dagen gratis uit.
De app is voorlopig alleen beschikbaar in het Engels.