Ma w’adwene tumi nyin
fa nyansahu di dwuma
Helibrain ɔkyerɛkyerɛfo de nna, nkaeɛ, adwene ne aduane ho nhwehwɛmu ma wo ade baako a wobɛyɛ da biara, na ɔhwɛ nea woayɛ ne sɛnea wote nka sesã no.
Seesei dwumadie no wɔ Borɔfo kasa mu nko ara.
Twe no kwa. Sɔ ɔkyerɛkyerɛfo nhyehyɛeɛ hwɛ kwa nna 7.
Anaasɛ fa Helibrain di dwuma wɔ wo brawsa mu →Sɔ adwene ho sɔhwɛ a ɛyɛ kwa hwɛ →

Nea w’adwene hia nyinaa
Ɔkyerɛkyerɛfo a ɔne wo yɛ da biara nhyehyɛeɛ, suban, aduane ne adwene ho sɔhwɛ wɔ dwumadie baako mu.

Ɔkyerɛkyerɛfo a ɔyɛ wo da nhyehyɛeɛ
Anɔpa biara ɔma wo anammɔn baako ne nea ɛyɛ tiawa ma nna a w’ani abere. Bisa pii anaa nea ɛyɛ hare ɛnnɛ. Anwummerɛ de wo nsa ka baako bua, na ɔsesã ɔkyena deɛ. Bisa asɛm wɔ nkyerɛweeɛ anaa nne mu; dapɛn biara monhwɛ nhyehyɛeɛ no mu.

Suban a nyansahu foa so, ne berɛ nhyehyɛeɛ
Afotuo nyinaa gyina nna, nkaeɛ, adwene ne dadwene ho nhwehwɛmu so. Sɛ wode ka suban ho a, wonya nna, berɛ ne dodoɔ a nhwehwɛmu kyerɛ. Wobɛtumi asesa ne nyinaa.

Hwɛ w’adwene tumi nkɔsoɔ
Sɔhwɛ tiawa anum susuw nkaeɛ, mmuaeɛ ntɛm, ahohyɛsoɔ, nsusuiɛ ne adebɔ. Nkɔsoɔ mfonini de wo aba toto wo mfitiaseɛ ne wo deɛ a ɛyɛ papa paa ho.

Ɛnnɛ wobɛbɔ mmɔden anaa wobɛgye w’ahome?
Ka Apple Health anaa Health Connect bom. Helibrain kenkan nna ne akoma bɔ nsakraeɛ; anɔpa ahomegyeɛ susudua boa wo da nhyehyɛeɛ. Ɛtoto nkɔsoɔ wo mfitiaseɛ ho, na nna pa ma adwene aba ka ho. Kenkan nko ara, kokoamsɛm, ɛnyɛ dawurubɔ.

Yɛ aduane mfonini, nya aduane ho susudua
Kyerɛw aduane biara na nya da no aba ntɛm a ɛkyerɛ sɛnea ɛboa w’adwene, ne aduanepa ne nsesaeɛ pa ho afotuo.
Hyɛ aseɛ wɔ simma kakra mu
Twe dwumadie no
Kwa wɔ iOS, Android ne brawsa mu. Simma baako mpo nni ho.
Bua nsɛmmisa tiawa
Sɛkɛnd 60–90 mu, fa adwene afaanum botaeɛ to hɔ. Ɔkyerɛkyerɛfo de wo mmuaeɛ yɛ dapɛn a ɛdi kan.
Yɛ ɛnnɛ ade baako no
Anammɔn baako da biara a ɛsesã sɛnea ɛkɔ. Dapɛn biara monhwɛ mu na monpaw nea ɛdi so.
Nhyehyɛeɛ a ɛfata adwene afaanum
Bua nsɛmmisa tiawa na nya afotuo a ɛfata nea ɛho hia wo paa.
Nyansa
Adesua, nkaeɛ ne nsusuiɛ foforɔ
Adwene ne ahohyɛsoɔ
Adwene a wɔde si biribi so ne ɔpɛ tumi
Adwene akwahosan
Adwene tumi a ɛtra hɔ kyɛ
Nhyehyɛeɛ ho nsusuiɛ
Ɔhaw ano aduro ne gyinaeɛsi
Dadwene ano gyina
Dadwene sohwɛ ne adwene mu ahoɔden
Ɛboɔ a emu da hɔ
Hyɛ aseɛ kwa. Sɔ ɔkyerɛkyerɛfo nhyehyɛeɛ hwɛ nna 7 kwa, anaa tua prɛko pɛ bue afotuo nyinaa.
Kwa
Nea wohia de hyɛ aseɛ.
$0
- Adwene sɔhwɛ ne nkɔsoɔ mfonini
- Hwɛ suban 3 so wɔ berɛ baako mu
- Kyerɛw aduane 2 da biara
- Nkrasɛm 10 kɔ afiri nyansa ɔkyerɛkyerɛfo hɔ da biara
- Afotuo a wɔde hyɛ aseɛ
Ɔkyerɛkyerɛfo nhyehyɛeɛ
Wo afiri nyansa ɔkyerɛkyerɛfo di w’anim da biara.
$6.99/bosome
anaa $29.99/afe (bɛyɛ $2.50 bosome biara)
- Ade baako a emu da hɔ na wɔsesã no da biara
- Bisa pii anaa nea ɛyɛ hare berɛ biara
- Dapɛn biara nhwehwɛmu ma dapɛn a ɛdi so
- Ɔkyerɛkyerɛfo nkaebɔ wɔ berɛ a ɛfata wo
- Ne ɔkyerɛkyerɛfo nkɔmmɔ wɔ nkyerɛweeɛ anaa nne mu
- Suban ne aduane kyerɛwtohɔ a enni ano
Bosome anaa afe nhyehyɛeɛ nna 7 a ɛdi kan yɛ kwa, ne nkrasɛm 20 da biara wɔ sɔhwɛ mu. Wobɛtumi atwa sɔhwɛ no so ahyɛ aseɛ ɛnnɛ. Ɛtoa so ankasa; gyae berɛ biara wɔ dwumadie sotɔɔ nhyehyɛeɛ mu.
Wo ankasa nhyehyɛeɛ
Ma wɔn a wɔpɛ sɛ wɔde nyansahu afotuo di dwuma wɔn ankasa.
$19.99 tua prɛko pɛ
- Bue afotuo nyinaa
- Afotuo a yɛde bɛka ho daakye nyinaa ka ho
- Tua prɛko pɛ, nni maamilɛ
- Fa wo akonta de san nya no wɔ afiri biara so
Ɛnka ɔkyerɛkyerɛfo nhyehyɛeɛ ho. Sɛ wowɔ abien no nyinaa a, ɔkyerɛkyerɛfo nso bɛtumi de afotuo nyinaa adi dwuma.

