Mú agbára ọpọlọ rẹ sunwọ̀n sí i
pẹ̀lú ìmọ̀ sáyẹ́ǹsì
Olùkọ́ Helibrain ń sọ ìwádìí oorun, ìrántí, àfiyèsí àti oúnjẹ di iṣẹ́ kan tó ṣe kedere lójoojúmọ́, ó ń tún un ṣe gẹ́gẹ́ bí ohun tí o ṣe àti bí ara ṣe rí ọ.
Lọ́wọ́lọ́wọ́, àpù náà wà ní èdè Gẹ̀ẹ́sì nìkan.
Gba àpù lọ́fẹ̀ẹ́. Dán ètò olùkọ́ wò lọ́fẹ̀ẹ́ fún ọjọ́ 7.
Tàbí lo Helibrain nínú aṣàwákiri →Dán ìdánwò ọpọlọ lọ́fẹ̀ẹ́ wò →
Gbogbo ohun tí ọpọlọ rẹ nílò
Olùkọ́ tó ń ṣètò ọjọ́ pẹ̀lú rẹ, ìwà, oúnjẹ àti ìdánwò èrò nínú àpù kan.
Olùkọ́ tó ń ṣètò ọjọ́ rẹ
Ní gbogbo òwúrọ̀ o gba iṣẹ́ kan àti èyí tó kúrú fún ọjọ́ tí ọwọ́ dí. Yan púpọ̀ sí i tàbí fẹ́ẹ́rẹ́ sí i lónìí; dáhùn àyẹ̀wò alẹ́ pẹ̀lú ìfọwọ́kan kan kí iṣẹ́ ọ̀la yí padà. Béèrè nípa kíkọ tàbí ohùn; ẹ jọ ṣàyẹ̀wò ètò lẹ́ẹ̀kan lọ́sẹ̀.
Ìwà tí sáyẹ́ǹsì fìdí múlẹ̀, pẹ̀lú àkókò
Ìmọ̀ràn dá lórí ìwádìí oorun, ìrántí, àfiyèsí àti másùnmáwo tí a ṣàyẹ̀wò. Bí o bá fi kun ìwà, o gba ọjọ́, àkókò àti ìwọ̀n tí ìwádìí bá sọ. O lè yí gbogbo rẹ padà.
Tọpinpin agbára èrò rẹ
Ìdánwò kúkúrú márùn-ún ń díwọ̀n ìrántí iṣẹ́, àkókò ìdáhùn, ìkóra-ẹni-níjàánu, ìrònú àti àtinúdá. Àwòrán ìlọsíwájú ń fi gbogbo àbájáde wé ìbẹ̀rẹ̀ rẹ àti àmì rẹ tó dára jù.
Ṣe púpọ̀ sí i lónìí tàbí sinmi?
So Apple Health tàbí Health Connect pọ̀. Helibrain ń ka oorun àti ìyàtọ̀ ìlù ọkàn; àyẹ̀wò ìmúpadàbọ̀sípò òwúrọ̀ ń ṣèrànwọ́ láti ṣètò ọjọ́. A fi ìyípadà wé ìbẹ̀rẹ̀ rẹ, oorun tó dára sì ń fikún àmì ọpọlọ. Kíkà nìkan, ní ìkọ̀kọ̀, a kì í lò ó fún ìpolówó.
Ya àwòrán oúnjẹ, ṣàyẹ̀wò oúnjẹ rẹ
Kọ oúnjẹ èyíkéyìí sílẹ̀ kí o gba àmì ọjọ́ lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀ lórí bí ó ṣe ń ran ọpọlọ lọ́wọ́, pẹ̀lú oúnjẹ tí a dábàá àti àrọ́pò tó dára sí i.
Bẹ̀rẹ̀ láàárín ìṣẹ́jú díẹ̀
Gba àpù
Lọ́fẹ̀ẹ́ lórí iOS, Android àti wẹ́ẹ̀bù. Múra sílẹ̀ ní kéré sí ìṣẹ́jú kan.
Dáhùn ìbéèrè kúkúrú
Yan àfojúsùn ẹ̀ka márùn-ún ní ìṣẹ́jú-àáyá 60–90. Olùkọ́ ń ṣètò ọ̀sẹ̀ àkọ́kọ́ láti ìdáhùn rẹ.
Ṣe iṣẹ́ kan ti òní
Ìgbésẹ̀ kan lójoojúmọ́, tí a tún ṣe gẹ́gẹ́ bí àbájáde. Ṣàyẹ̀wò pẹ̀lú olùkọ́ lọ́sẹ̀ kọọkan kí o yan ohun tó tẹ̀ lé.
Ètò fún ẹ̀ka márùn-ún ti ọpọlọ
Dáhùn àwọn ìbéèrè kúkúrú kí o sì gba ìmọ̀ràn fún àwọn ẹ̀ka tó ṣe pàtàkì jù fún ọ.
Ọgbọ́n
Ẹ̀kọ́, ìrántí àti ìrònú tuntun
Àfiyèsí àti ìkóra-ẹni-níjàánu
Gígùn àkókò àfiyèsí àti agbára ìfẹ́ inú
Ìlera ọpọlọ
Agbára èrò fún àkókò pípẹ́
Ìrònú ọlọ́gbọ́n ètò
Yíyanjú ìṣòro àti ṣíṣe ìpinnu
Fífarada másùnmáwo
Ṣíṣàkóso másùnmáwo àti agbára ọkàn
Iye owó tó ṣe kedere
Bẹ̀rẹ̀ lọ́fẹ̀ẹ́. Dán ètò olùkọ́ wò fún ọjọ́ 7 lọ́fẹ̀ẹ́ tàbí san ẹ̀ẹ̀kan láti ṣí gbogbo ìmọ̀ràn.
Lọ́fẹ̀ẹ́
Gbogbo ohun tí o nílò láti bẹ̀rẹ̀.
$0
- Ìdánwò èrò àti àwòrán ìlọsíwájú
- Tọpinpin ìwà tó tó 3 lẹ́ẹ̀kan
- Kọ oúnjẹ 2 sílẹ̀ lójoojúmọ́
- Ìfiránṣẹ́ 10 sí olùkọ́ ọgbọ́n àtọwọ́dá lójoojúmọ́
- Àwọn ìmọ̀ràn ìbẹ̀rẹ̀
Ètò olùkọ́
Olùkọ́ ọgbọ́n àtọwọ́dá rẹ ń darí rẹ lójoojúmọ́.
$6.99/oṣù
tàbí $29.99/ọdún (bí $2.50 lóṣù)
- Iṣẹ́ kan tó ṣe kedere, tí a ń tún ṣe lójoojúmọ́
- Yan púpọ̀ sí i tàbí fẹ́ẹ́rẹ́ sí i nígbàkigbà
- Àyẹ̀wò ọ̀sẹ̀ fún ṣíṣètò èyí tó tẹ̀ lé
- Ìránnilétí olùkọ́ ní àkókò tó bá ọ mu
- Bá olùkọ́ sọ̀rọ̀ nípa kíkọ tàbí ohùn
- Ìwà àti àkọsílẹ̀ oúnjẹ láìlópin
Ọjọ́ 7 lọ́fẹ̀ẹ́ nínú ètò oṣooṣù tàbí ọdọọdún, pẹ̀lú ìfiránṣẹ́ 20 lójoojúmọ́ nígbà ìdánwò. O lè fo ìdánwò kí o bẹ̀rẹ̀ lónìí. Ó ń tún ara rẹ ṣe; fagilé nígbàkigbà nínú ètò ilé ìtajà àpù.
Ètò ìdarí ara ẹni
Fún lílo ìmọ̀ràn sáyẹ́ǹsì fúnra rẹ.
$19.99 san ẹ̀ẹ̀kan
- Ṣí gbogbo ìmọ̀ràn
- Ó ní gbogbo ìmọ̀ràn tí a bá fi kun lẹ́yìn náà
- San ẹ̀ẹ̀kan, kò sí owó ìforúkọsílẹ̀ àtúnsọ
- Mú padà lórí ẹ̀rọ èyíkéyìí pẹ̀lú àkọọlẹ rẹ
Kò sí nínú ètò olùkọ́. Bí o bá ní méjèèjì, olùkọ́ lè lo gbogbo ìmọ̀ràn pẹ̀lú.
Bẹ̀rẹ̀ ètò rẹ nínú àpù iPhone tàbí Android.
Lọ́wọ́lọ́wọ́, àpù náà wà ní èdè Gẹ̀ẹ́sì nìkan.
Iye owó Amẹ́ríkà; ó lè yàtọ̀ síra gẹ́gẹ́ bí orílẹ̀-èdè àti ilé ìtajà àpù.
Bẹ̀rẹ̀ sí í tọ́jú
ọpọlọ rẹ lónìí
Dáhùn ìbéèrè kí o sì gbé ìgbésẹ̀ àkọ́kọ́ lónìí. Gba àpù lọ́fẹ̀ẹ́ pẹ̀lú ìdánwò ètò olùkọ́ ọjọ́ 7 lọ́fẹ̀ẹ́.
Lọ́wọ́lọ́wọ́, àpù náà wà ní èdè Gẹ̀ẹ́sì nìkan.