तुमच्या रोजच्या मेंदूसाठी थोडी जागा
छोटी साधने. तुमचा स्वतःचा वेग.
अभ्यासासाठी जागा करा, तुमची झोप नियोजित करा, एखादे कौशल्य सराव करा किंवा एक दीर्घ श्वास घेऊन थांबा. आजच्या दिवसासाठी उपयुक्त असे काहीतरी निवडा.
पूर्णपणे मोफत · खाते नाही · जाहिराती नाहीत

अभ्यास
दुहेरी n-back सराव
एक ते चार प्रवाहांचा n-back सराव. स्वतःचा वेग निवडा, प्रत्येक सत्र जतन करा आणि प्रगती पाहा. नोंदणी, जाहिराती किंवा शुल्क नाही.
साधन उघडा →
अंतरित पुनरावृत्ती नियोजक
परीक्षेभोवती आठवण सत्रांचे नियोजन करा, दैनंदिन मर्यादा आणि सुट्टीचे दिवस ठेवून.
साधन उघडा →
रिकाम्या पानावरून आठवण कार्यक्षेत्र
स्मरणातून आठवण करा, तुमच्या स्वतःच्या नोट्स तपासा आणि राहिलेल्या त्रुटींचे पुढचे कार्य तयार करा.
साधन उघडा →
फ्लॅशकार्ड्स
तुमच्याच नोंदींपासून मोफत फ्लॅशकार्ड्स बनवा. उत्तरे टाइप करा किंवा दाखवा, चुका पुन्हा पाहा, डेक जतन करा, CSV किंवा JSON आयात-निर्यात करा आणि प्रिंट करा.
साधन उघडा →
चुकांची वही
अभ्यासातील चुकांच्या छोट्या नोंदी ठेवा, स्थानिक प्रश्नप्रतिमा जोडा, विषय टॅग करा आणि दुरुस्ती लपवून पुन्हा प्रयत्न करा. मोफत, खाजगी आणि निर्यातयोग्य.
साधन उघडा →
स्मृती राजवाडा
ओळखीची ठिकाणे नकाशित करा, स्वतःच्या तथ्यांसह थांबे व ठसठशीत प्रतिमा-नोंदी जोडा, मग आठवणीत मार्ग चाला. मोफत, ब्राउझर-स्थानिक; JSON बॅकअप व प्रिंट.
साधन उघडा →
वाचन पट्टी
तुमचा स्वतःचा मजकूर पेस्ट करा, अक्षर आकार, ओळीची रुंदी व अंतर बदला, आणि कीज किंवा टॅपने ठळक ओळ हलवा. या ब्राउझरमध्ये तुमची जागा आठवते.
साधन उघडा →
टच-टायपिंग प्रशिक्षक
मोफत होम-रो धडे आणि अनुकूलनी टायपिंग सराव, प्रत्येक कीच्या हीटमॅपसह, WPM आणि अचूकतेचा इतिहास. तुमची प्रगती स्थानिक ठेवा आणि निर्यात करा.
साधन उघडा →
वेगवाचन प्रशिक्षक
प्रत्येक मजकुरानंतर आकलन तपासणीसह एक-शब्द आणि गटवाचनाचा सराव करा. गती आणि समज एकत्र पाहा. मोफत, स्थानिक इतिहासासह.
साधन उघडा →
ऑडिओ सराव प्लेअर
उतारा लूप करा, हळू करा आणि बोलण्यासाठी किंवा आठवण्यासाठी जागा ठेवा. तुमच्या भाषे, शब्दसंग्रह आणि व्याख्यानांच्या रेकॉर्डिंगसाठी सोपा प्लेअर.
साधन उघडा →
आठवणीसह संकल्पना नकाशा
कल्पना आणि लेबल असलेल्या जोडण्यांचा छोटा नकाशा तयार करा. तो लपवा, पुन्हा बांधा किंवा तुमच्या शब्दांत समजावून सांगा, मग मूळाशी तुलना करा.
साधन उघडा →
व्यत्यय नोंदवही
लक्ष केंद्रित करण्याच्या काळात एखादा भटका विचार बाजूला ठेवा, नंतर त्याचे पुनरावलोकन करा. ठेवा, पुढचे पाऊल ठरवा किंवा हटवा. मोफत, खासगी ब्राउझर नोटपॅड.
साधन उघडा →
वेळेचा अंदाज प्रशिक्षक
कामाच्या कालावधीचा अंदाज लावा, विरामांसह वेळ मोजा, नंतर तुमच्या अंदाजाची निकालाशी तुलना करा. कामाच्या प्रकारानुसार तुमचे चालू वास्तव-ते-अंदाज गुणोत्तर पहा.
साधन उघडा →अंक लक्षात राहण्यासारखे करा.
अंकांची मालिका पाठ करा, ती लपवा आणि काय लक्षात राहिले ते पहा. तुमचा स्वतःचा वेग निवडा आणि साधे ध्वनी-ते-प्रतिमा तंत्र आजमावा.
साधन उघडा →एक चेहरा. एक नाव. एक जोड.
काही चित्रित चेहरे पहा, प्रत्येकाला नाव जोडा आणि थोड्या विश्रांतीनंतर ते आठवा. ओळख करून देताना लक्षात ठेवण्याचा सराव करण्यासाठी शांत जागा.
साधन उघडा →एक गठ्ठा. तुमची स्वतःची स्मृती.
मुठभर पत्त्यांपासून सुरुवात करा किंवा पूर्ण गठ्ठा घ्या. क्रम शिका, तो क्रमाने आठवा आणि तुमच्यासाठी योग्य वेग शोधा.
साधन उघडा →काही बेरीज-वजाबाकी. नवी सुरुवात.
बेरीज, वजाबाकी, गुणाकार आणि भागाकाराचा छोटा संच. प्रत्येक कौशल्य स्वतःची पातळी शोधते. राखायची शृंखला नाही, भरून काढायचेही नाही.
साधन उघडा →
तुमच्या वेळेच्या जाणिवेची ओळख करून घ्या.
अवधीचा अंदाज लावण्याचा सराव करा, प्रत्येक फेरीनंतर अभिप्राय पहा आणि तुमची प्रगती स्थानिक पातळीवर पाहा. मोफत आणि निदानाचे दावे न करता.
साधन उघडा →एकाग्रता

फोकस सत्र नियोजक
तुमच्याकडे प्रत्यक्ष असलेल्या वेळेत सरावाचे खंड आणि विश्रांती बसवा.
साधन उघडा →
झोप आणि लक्ष डेटा दर्शक
तुमचे CSV निर्यात उघडा, दोन मापे तारखेनुसार जुळवा आणि साप्ताहिक नमुने पाहा. निरीक्षणांप्रमाणेच अंतरही स्पष्ट दिसू द्या.
साधन उघडा →
कामाची सुरुवात
काय अडवत आहे ते सांगा, एक छोटे पुढचे पाऊल निवडा आणि कधी व कुठे सुरुवात कराल ते ठरवा. फक्त सुरुवातीची जागा हवी.
साधन उघडा →
व्यत्यय नोंदवही
लक्ष केंद्रित करण्याच्या काळात एखादा भटका विचार बाजूला ठेवा, नंतर त्याचे पुनरावलोकन करा. ठेवा, पुढचे पाऊल ठरवा किंवा हटवा. मोफत, खासगी ब्राउझर नोटपॅड.
साधन उघडा →
ज्या कामाला जागा हवी आहे, त्यासाठी जागा करा.
आठवड्यातील मीटिंग, प्रवास आणि प्रशासकीय काम नकाशात उतरवा. विश्रांतीची जागा ठेवून एकाग्र कामासाठी अखंड कालावधी आणि वास्तववादी वेळ बजेट शोधा.
साधन उघडा →
तुमच्या कॅलेंडरला श्वास घेण्यासाठी वाव हवा.
तुमचा साप्ताहिक मीटिंग भार आणि मीटिंगमधील मोकळे कालावधी पहा. 60 आणि 90 मिनिटांच्या संधी तुलना करा आणि अधिक मोकळे कॅलेंडर आजमावा.
साधन उघडा →
एक छोटं पाऊल. थोडी सोबत.
एक छोटं पुढचं पाऊल लिहा, छोटा फोकस टाइमर सुरू करा आणि शांत दृश्य सोबत्यासोबत काम करा. खाजगी, मोफत आणि सोशल वैशिष्ट्यांशिवाय.
साधन उघडा →
थोडा आवाज. थोडी जागा.
तुमचा मोफत एकाग्रता-आवाज प्लेअर. आवाज निवडा, टाइमर सेट करा आणि तुम्हाला जे करायचे आहे त्यात रमून जा.
साधन उघडा →
पार्श्वभूमीचा आवाज तुमच्या एकाग्रतेला मदत करतो का?
त्याच लहान लक्ष-कार्यावर शांतता, गुलाबी आवाज आणि शांत वाद्यांची पार्श्वभूमी यांची तुलना करा. आज तुमच्यासाठी काय चांगले काम करते ते शोधा.
साधन उघडा →झोप

परीक्षा-आठवडा झोप नियोजक
परीक्षा आणि वर्गांभोवती झोपेचे रक्षण करा, नंतर अभ्यासासाठी उरलेला वेळ पाहा.
साधन उघडा →
झोपेची तूट आणि ऊर्जा नियोजक
सात रात्रींची तुमच्या लक्ष्याशी तुलना करा आणि हळूहळू झोपेची योजना तयार करा.
साधन उघडा →
शिफ्ट कामातील झोपेचा नियोजक
1–4 आठवड्यांच्या शिफ्टचे व्यावहारिक झोप, डुलकी, प्रकाश आणि कॅफिनच्या आराखड्यात रूपांतर करा. मोफत, खाजगी, छापण्यायोग्य, कॅलेंडर निर्यातीसह.
साधन उघडा →
जेट लॅग नियोजक
तुमची शहरे, विमानाच्या वेळा आणि नेहमीची झोप वापरून प्रवासापूर्वीची झोप आणि गंतव्यस्थानावरील प्रकाशाचे नियोजन करा. मोफत, खाजगी आणि छापण्यायोग्य.
साधन उघडा →
झोप आणि लक्ष डेटा दर्शक
तुमचे CSV निर्यात उघडा, दोन मापे तारखेनुसार जुळवा आणि साप्ताहिक नमुने पाहा. निरीक्षणांप्रमाणेच अंतरही स्पष्ट दिसू द्या.
साधन उघडा →
झोप डायरी
रात्री, विभाजित झोप आणि डुलकींसाठी संपादनयोग्य झोप डायरी. पलंगावरील वेळेची अंदाजित झोपेशी तुलना करा, नंतर तज्ज्ञांना दाखवण्यासाठी CSV निर्यात करा.
साधन उघडा →
दिवस समापन पत्रक
अपूर्ण कामे लिहिण्यासाठी पाच मिनिटे घ्या, उद्याची तीन प्रमुख कामे निवडा आणि तुमचे पत्रक प्रिंट किंवा जतन करा. मोफत, खासगी आणि सहज संपादनयोग्य.
साधन उघडा →
अजून एक फेरी. तरीही झोपेसाठी जागा.
तुमच्या उठण्याच्या वेळेनुसार गेम नाईटची योजना करा. झोपेची संधी, विश्रांतीचा कालावधी आणि झोपण्याच्या वेळी उरलेल्या कॅफीनचा स्थूल अंदाज पाहा.
साधन उघडा →शांतता

श्वास नियंत्रक
चक्रीय सुस्कारे, चौकोन श्वास आणि हळू श्वासासाठी मोफत श्वास नियंत्रक. सौम्य पर्यायी संकेत, नोंदणी नाही.
साधन उघडा →
ध्यान टाइमर
सौम्य घंटा, मध्यंतराच्या टिंगुळ्या, लिखित मार्गदर्शन आणि खाजगी, संपादनयोग्य सत्रनोंद असे मोफत ध्यान टाइमर.
साधन उघडा →
तुमच्यासाठी उपयोगी पडते का?
आधी-नंतरच्या मापनांसह, स्थानिक दैनिक नोंद आणि CSV निर्यातीसह दोन आठवड्यांचा मोफत श्वास किंवा ध्यान प्रयोग करून पहा.
साधन उघडा →संगीत

ऑडिओ सराव प्लेअर
उतारा लूप करा, हळू करा आणि बोलण्यासाठी किंवा आठवण्यासाठी जागा ठेवा. तुमच्या भाषे, शब्दसंग्रह आणि व्याख्यानांच्या रेकॉर्डिंगसाठी सोपा प्लेअर.
साधन उघडा →
तुमची लय शोधा. मग ती टिकवा.
तीन गतींवर तयार केलेल्या ठोक्यांवर टॅप करा, नंतर शांततेत टॅप करत राहा. ऑडिओ संरेखनानंतर वेळेची अचूकता आणि सातत्य पाहा.
साधन उघडा →
स्वरांमधील अंतर ऐकायला शिका.
एकस्वर ते अष्टकापर्यंतचे स्वरभेद तयार स्वरांसह ओळखण्याचा सराव करा; कठीणपातळी आपोआप बदलते आणि प्रगती या उपकरणावर साठवली जाते.
साधन उघडा →
थोडा आवाज. थोडी जागा.
तुमचा मोफत एकाग्रता-आवाज प्लेअर. आवाज निवडा, टाइमर सेट करा आणि तुम्हाला जे करायचे आहे त्यात रमून जा.
साधन उघडा →रोजचा मेंदू
दुहेरी n-back सराव
एक ते चार प्रवाहांचा n-back सराव. स्वतःचा वेग निवडा, प्रत्येक सत्र जतन करा आणि प्रगती पाहा. नोंदणी, जाहिराती किंवा शुल्क नाही.
साधन उघडा →
झोपेपूर्वीचे कॅफीन
प्रौढांसाठी: झोपेच्या वेळेचा अंदाज आणि आधीच्या शेवटच्या पेयाची तुलना करा.
साधन उघडा →
नेम धरण्याचा सराव
बदलणाऱ्या लक्ष्यांसह फ्लिक, ट्रॅकिंग आणि अचूकतेचा सराव. अचूकता, प्रति मिनिट हिट्स आणि तुमचा स्थानिक इतिहास पाहा. मोफत, नोंदणी नाही.
साधन उघडा →
कामाची सुरुवात
काय अडवत आहे ते सांगा, एक छोटे पुढचे पाऊल निवडा आणि कधी व कुठे सुरुवात कराल ते ठरवा. फक्त सुरुवातीची जागा हवी.
साधन उघडा →
तुमचा व्यायाम मेंदूसाठी चांगला आहे का?
WHO च्या वायुवीय व शक्ती मार्गदर्शक तत्त्वांशी तुमचा सामान्य व्यायामाचा आठवडा तपासा, व्यायाम व मेंदूच्या आरोग्यावरील प्रामाणिक संशोधनासह.
साधन उघडा →
दिनचर्या रनर
वेळेसह पायऱ्या असलेली तुमची स्वतःची दिनचर्या तयार करा. सुरुवात किंवा समाप्तीची वेळ ठरवा आणि तुमच्या गतीने पुढे जा. मोफत, खासगी आणि संपादनयोग्य.
साधन उघडा →
वेळेचा अंदाज प्रशिक्षक
कामाच्या कालावधीचा अंदाज लावा, विरामांसह वेळ मोजा, नंतर तुमच्या अंदाजाची निकालाशी तुलना करा. कामाच्या प्रकारानुसार तुमचे चालू वास्तव-ते-अंदाज गुणोत्तर पहा.
साधन उघडा →
तुम्ही सर्वात टवटवीत कधी असता?
दिवसभरात जलद प्रतिक्रिया फेऱ्या नोंदवा. स्थानिक इतिहास आणि पर्यायी कॅलेंडर स्मरणांसह तुमचा स्वतःचा तासनिहाय नमुना आणि त्यातील फरक पाहा.
साधन उघडा →
तुम्हाला जाणवणाऱ्या लयीनुसार नियोजन करा.
तुमच्या उठण्याच्या वेळेनुसार आणि तुमच्या पसंतींनुसार दिवसाचे चित्र काढा. संपादनयोग्य, दर्शक ऊर्जा वक्रासह कठीण व हलक्या कामासाठी जागा शोधा.
साधन उघडा →
आजच्या तुमच्या स्मृतीशी ओळख करा.
तीन छोटी स्मृती कार्ये करा आणि तुमचा कल नोंदवा. सर्व वयोगटांतील प्रौढांसाठी स्मृती फिटनेसचे छायाचित्र, कोणत्याही निदानात्मक दाव्याशिवाय.
साधन उघडा →
ऐकण्यासाठी जागा करा.
तुमच्या स्वतःच्या उपकरणावर सौम्य, सापेक्ष श्रवण तपासणीने प्रत्येक कानात कोणते स्वर ऐकू येतात ते शोधा.
साधन उघडा →वैयक्तिक नोंदी तुमच्या डिव्हाइसवर राहतात.