ഒരു സംഖ്യ എത്ര നേരം ഓർക്കാനാകും? അത് മിന്നിമറയും; പിന്നെ തിരികെ ടൈപ്പ് ചെയ്യുക. ഓരോ തവണയും ഒരു അക്കം കൂടും. ഏതാനും മിനിറ്റുകൾ മതി; സൗജന്യം, സൈൻ അപ്പ് വേണ്ട.
Helibrain ടീമിൽ നിന്ന്ബയോഫിസിക്സിൽ പിഎച്ച്ഡി സ്ഥാനാർഥിയായ Robert(ഇംഗ്ലീഷ്) പരിശോധിച്ചത് പ്രസിദ്ധീകരിച്ചത്അവസാനം അവലോകനം ചെയ്തത്
ഈ പരിശോധന എന്താണ് അളക്കുന്നത്
നിങ്ങളുടെ അക്കപരിധിയാണ് ഇത് അളക്കുന്നത്: ഒരു അക്കനിര കണ്ട ഉടൻ കൃത്യമായി ആവർത്തിക്കാനാകുന്ന അതിലെ പരമാവധി അക്കങ്ങളുടെ എണ്ണം. കുറച്ച് സെക്കൻഡ് വിവരങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിനിടെ മനസ്സിൽ സൂക്ഷിക്കുന്ന ചെറിയ സംഭരണശേഷിയായ ഹ്രസ്വകാല സ്മരണയുടെ ഏറ്റവും വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കുന്ന പരിശോധനകളിൽ ഒന്നാണ് അക്കപരിധി 1.
ക്ലിനിക്കുകളിൽ അക്കങ്ങൾ സാധാരണയായി സെക്കൻഡിൽ ഒന്ന് എന്ന വേഗത്തിൽ വായിച്ചുകേൾപ്പിക്കും. ഇവിടെ അവയെല്ലാം ഒരുമിച്ച് സ്ക്രീനിൽ 1 സെക്കൻഡ് കൂടാതെ ഓരോ അക്കത്തിനും 0.6 സെക്കൻഡ് വീതം കാണിക്കും; അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ സ്കോർ ക്ലിനിക്കൽ അക്കപരിധി സ്കോറിന് തുല്യമല്ല.
പരിശോധന എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു
- ആദ്യ സംഖ്യയിൽ 3 അക്കങ്ങളുണ്ട്. അത് തിരികെ ടൈപ്പ് ചെയ്യുക; ഓരോ ശരിയുത്തരത്തിനും ഒരു അക്കം കൂടി ചേർക്കും.
- ഓരോ അക്കനീളത്തിനും 2 ശ്രമങ്ങൾ ലഭിക്കും. ഒരു നീളത്തിൽ എല്ലാ ശ്രമങ്ങളും തെറ്റിയാൽ പരിശോധന അവസാനിക്കും.
- നിങ്ങൾ കൃത്യമായി തിരികെ ടൈപ്പ് ചെയ്ത ഏറ്റവും നീളം കൂടിയ സംഖ്യയാണ് നിങ്ങളുടെ സ്കോർ.
അക്കങ്ങളെ കൂട്ടങ്ങളാക്കുന്നത് സഹായിക്കുന്നതെന്തുകൊണ്ട്
ഒരു പ്രസിദ്ധമായ പ്രബന്ധത്തിൽ, ഹ്രസ്വകാല സ്മരണയുടെ പരിധി നിങ്ങൾ സൂക്ഷിക്കുന്ന കൂട്ടങ്ങളുടെ എണ്ണമാണ് നിശ്ചയിക്കുന്നത്, അക്കങ്ങളുടെ എണ്ണമല്ലെന്നും, ഇനങ്ങളെ വലിയ കൂട്ടങ്ങളാക്കി ആളുകൾക്ക് ഈ പരിധി വികസിപ്പിക്കാനാകുമെന്നും ജോർജ് മില്ലർ ചൂണ്ടിക്കാട്ടി 2. 4-9-1-7 എന്നത് "നാൽപ്പത്തൊൻപത്, പതിനേഴ്" എന്ന് വായിക്കുന്നത് കൂട്ടമാക്കാനുള്ള ഒരു തന്ത്രമാണ്. ഇങ്ങനെ ചെയ്യാം; എന്നാൽ സ്കോറുകൾ താരതമ്യം ചെയ്യാനാകാൻ ഓരോ തവണയും ഒരേ രീതി ഉപയോഗിക്കുക.
നിങ്ങളുടെ സ്കോറിനെ എന്തൊക്കെയാണ് മാറ്റുന്നത്?
18 മുതൽ 65 വയസ്സുവരെയുള്ള 763 മുതിർന്നവരെ ഉൾപ്പെടുത്തിയ കമ്പ്യൂട്ടർ പഠനത്തിൽ, മുന്നോട്ടുള്ള അക്കപരിധി (ഈ പേജിലെന്നപോലെ കേട്ട ക്രമത്തിൽ അക്കങ്ങൾ ആവർത്തിക്കുന്നത്) പ്രായത്തിനനുസരിച്ച് മാറിയില്ല. പിന്നോട്ടുള്ള പരിധി മാത്രം, അതായത് അക്കങ്ങൾ വിപരീതക്രമത്തിൽ ആവർത്തിക്കുന്നത്, പ്രായം കൂടുമ്പോൾ നേരിയ തോതിൽ കുറഞ്ഞു. കൂടുതൽ വർഷം വിദ്യാഭ്യാസം നേടിയവർക്ക് സ്കോർ അല്പം കൂടുതലായിരുന്നു 1. ഈ ചുമതലയിലെ പരിശീലനം, ക്ഷീണം, ശ്രദ്ധതിരിച്ചിൽ എന്നിവയും ഓരോ ദിവസവും സ്കോറിൽ മാറ്റമുണ്ടാക്കാം. ഒരൊറ്റ ശ്രമം ആ സമയത്തെ ഒരു ചിത്രം മാത്രമാണ്; വ്യത്യസ്ത ദിവസങ്ങളിലെ പല ശ്രമങ്ങളും കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾ നൽകും.
ഈ സൈറ്റിലെ മറ്റ് ഹ്രസ്വകാല സ്മരണ പരിശോധനകൾ: ക്രമ സ്മരണ (ഒരു ഗ്രിഡിലെ സ്ഥലങ്ങളുടെ ക്രമം), എൻ-ബാക്ക് (കാര്യങ്ങൾ മാറിക്കൊണ്ടിരിക്കുമ്പോൾ അവ മനസ്സിൽ സൂക്ഷിക്കൽ).
ബന്ധപ്പെട്ട പരിശോധനകൾ
- ക്രമ സ്മരണ പരിശോധനസ്ഥലങ്ങളുടെ ഒരു ക്രമം എത്ര നീളത്തിൽ ക്രമത്തിൽ ആവർത്തിക്കാൻ കഴിയും.
- ചിംപ് പരിശോധനഒരു ഗ്രിഡിലെ എത്ര സംഖ്യകൾ ഓർമ്മയിൽ നിന്ന് ക്രമത്തിൽ ടാപ്പ് ചെയ്യാൻ കഴിയും.
- ഇരട്ട എൻ-ബാക്ക് പരിശീലനംനിങ്ങളുടെ താളം കണ്ടെത്തൂ. പുരോഗതി പിന്തുടരൂ.
43 സൗജന്യ മസ്തിഷ്ക പരിശോധനകളും കാണുക
ഇതിൽ ദിവസവും പ്രവർത്തിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടോ? Helibrain ആപ്പ് (ഇപ്പോൾ ഇംഗ്ലീഷിൽ മാത്രം) സൗജന്യ പ്ലാനും പണമടയ്ക്കേണ്ട പ്ലാനുകളുമുണ്ട്.
സാധാരണ ചോദ്യങ്ങൾ
ഉറവിടങ്ങൾ
- Woods DL, Kishiyama MM, Yund EW, Herron TJ, Edwards B, Poliva O, Hink RF, Reed B (2011). Improving digit span assessment of short-term verbal memory. Journal of Clinical and Experimental Neuropsychology 33(1):101–111.
- Miller GA (1956). The magical number seven, plus or minus two: some limits on our capacity for processing information. Psychological Review 63(2):81–97.
ഈ പേജ് ഞങ്ങൾ എങ്ങനെ തയ്യാറാക്കി: മുകളിൽ പറഞ്ഞ പഠനങ്ങളിൽ നിന്ന് Helibrain ടീം രചിച്ചത്, കൂടാതെ ബയോഫിസിക്സ് പിഎച്ച്ഡി പഠന വിദ്യാർത്ഥിയായ Robert(ഇംഗ്ലീഷ്) 2026 നവംബർ 3-ന് അവലോകനം ചെയ്തത്. ഉറവിടങ്ങൾ മാറുമ്പോൾ ഞങ്ങൾ ഇത് പുതുക്കുന്നു.