Τεστ μνήμης αριθμών

Μετρά το εύρος ψηφίων σας: τη μεγαλύτερη ακολουθία ψηφίων που μπορείτε να επαναλάβετε αμέσως αφού τη δείτε. Το εύρος ψηφίων είναι ένα από τα πιο ευρέως χρησιμοποιούμενα τεστ βραχυπρόθεσμης μνήμης, της μικρής αποθήκης που συγκρατεί πληροφορίες για λίγα δευτερόλεπτα όσο τις χρησιμοποιείτε 1.

Στις κλινικές, τα ψηφία συνήθως εκφωνούνται, ένα ανά δευτερόλεπτο. Εδώ εμφανίζονται όλα μαζί στην οθόνη για 1 δευτερόλεπτα συν 0.6 δευτερόλεπτα ανά ψηφίο, επομένως η βαθμολογία σας δεν είναι ίδια με μια κλινική βαθμολογία εύρους ψηφίων.

• Ο πρώτος αριθμός έχει 3 ψηφία. Πληκτρολογήστε τον και κάθε σωστή απάντηση προσθέτει ένα ψηφίο.
• Έχετε 2 προσπάθειες για κάθε μήκος. Όταν αποτύχετε σε όλες τις προσπάθειες ενός μήκους, το τεστ τελειώνει.
• Η βαθμολογία σας είναι ο μεγαλύτερος αριθμός που πληκτρολογήσατε απολύτως σωστά.

Σε μια κλασική μελέτη, ο George Miller επισήμανε ότι το όριο της βραχυπρόθεσμης μνήμης καθορίζεται από τον αριθμό των ομάδων που συγκρατείτε και όχι από τον αριθμό των ψηφίων, και ότι οι άνθρωποι το διευρύνουν ομαδοποιώντας στοιχεία σε μεγαλύτερες ομάδες 2. Το να διαβάζετε το 4-9-1-7 ως «σαράντα εννέα, δεκαεπτά» είναι ένα τέχνασμα ομαδοποίησης. Μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε, αλλά χρησιμοποιείτε την ίδια προσέγγιση κάθε φορά για να παραμένουν οι βαθμολογίες σας συγκρίσιμες.

Σε μια μηχανογραφημένη μελέτη 763 ενηλίκων ηλικίας 18 έως 65 ετών, το εύρος ψηφίων προς τα εμπρός (επανάληψη των ψηφίων με τη σειρά που ακούστηκαν, όπως σε αυτή τη σελίδα) δεν μεταβλήθηκε με την ηλικία. Μόνο το εύρος προς τα πίσω, δηλαδή η επανάληψή τους με αντίστροφη σειρά, μειώθηκε ελαφρώς με την ηλικία. Τα άτομα με περισσότερα χρόνια εκπαίδευσης είχαν ελαφρώς υψηλότερη βαθμολογία 1. Η εξάσκηση στην εργασία, η κούραση και οι περισπασμοί μπορούν επίσης να την επηρεάζουν από μέρα σε μέρα. Μια μεμονωμένη προσπάθεια είναι ένα στιγμιότυπο· αρκετές προσπάθειες σε διαφορετικές ημέρες σάς λένε περισσότερα.

Άλλα τεστ βραχυπρόθεσμης μνήμης σε αυτόν τον ιστότοπο: μνήμη ακολουθιών (η σειρά των θέσεων σε ένα πλέγμα) και N-back (συγκράτηση στοιχείων στη μνήμη ενώ αλλάζουν συνεχώς).