সংখ্যা মনে রাখার টেস্ট

এটি মাপে আপনার ডিজিট স্প্যান: দেখার ঠিক পরেই অঙ্কের সবচেয়ে লম্বা যে সারিটি আপনি হুবহু বলতে পারেন। ডিজিট স্প্যান স্বল্পমেয়াদি স্মৃতির সবচেয়ে বহুল ব্যবহৃত টেস্টগুলোর একটি; স্বল্পমেয়াদি স্মৃতি হলো সেই ছোট্ট ভান্ডার, যা কাজে লাগানোর সময় কয়েক সেকেন্ড তথ্য ধরে রাখে [1]।

ক্লিনিকে সাধারণত অঙ্কগুলো জোরে পড়ে শোনানো হয়, প্রতি সেকেন্ডে একটি। এখানে সেগুলো একসঙ্গে পর্দায় দেখা দেয়, তাই আপনার স্কোর ক্লিনিক্যাল ডিজিট স্প্যান স্কোরের সমান নয়।

প্রতিটি সংখ্যা দেখানো হয় 1 সেকেন্ড, সঙ্গে প্রতি অঙ্কে আরও 0.6 সেকেন্ড।

• প্রথম সংখ্যায় 3টি অঙ্ক থাকে। সেটি লিখুন, আর প্রতিটি সঠিক উত্তরে একটি করে অঙ্ক বাড়ে।
• প্রতিটি দৈর্ঘ্যে আপনি 2টি চেষ্টা পান। একটি দৈর্ঘ্যের সব চেষ্টা ভুল হলে টেস্ট শেষ।
• আপনার স্কোর হলো সবচেয়ে লম্বা যে সংখ্যাটি আপনি হুবহু ঠিক লিখেছেন।

একটি ক্লাসিক প্রবন্ধে জর্জ মিলার দেখিয়েছিলেন, স্বল্পমেয়াদি স্মৃতির সীমা ঠিক হয় আপনি কতগুলো "খণ্ড" ধরে রাখছেন তা দিয়ে, কতগুলো অঙ্ক তা দিয়ে নয়, আর মানুষ জিনিসগুলোকে বড় খণ্ডে দল বেঁধে এই সীমা বাড়ায় [2]। 4-9-1-7-কে "উনপঞ্চাশ, সতেরো" হিসেবে পড়া এমনই একটি কৌশল। কৌশল ব্যবহার করতেই পারেন, তবে প্রতিবার একই পদ্ধতি ব্যবহার করুন, যাতে আপনার স্কোরগুলো তুলনীয় থাকে।

18 থেকে 65 বছর বয়সী 763 জন প্রাপ্তবয়স্কের ওপর একটি কম্পিউটারভিত্তিক গবেষণায়, সোজা ডিজিট স্প্যান (অঙ্কগুলো যে ক্রমে এসেছে সেই ক্রমেই বলা, এই পেজের মতো) বয়সের সঙ্গে বদলায়নি। শুধু উল্টো স্প্যান, অর্থাৎ উল্টো ক্রমে বলা, বয়সের সঙ্গে সামান্য কমেছে। যাঁরা বেশি বছর পড়াশোনা করেছেন, তাঁদের স্কোর সামান্য বেশি ছিল [1]। কাজটির অনুশীলন, ক্লান্তি আর মনোযোগে ব্যাঘাতও দিনে দিনে এটি বদলাতে পারে। একবারের ফলাফল একটি মুহূর্তের ছবি; আলাদা আলাদা দিনে কয়েকবারের ফলাফল আপনাকে বেশি কিছু জানায়।

এই সাইটে স্বল্পমেয়াদি স্মৃতির আরও টেস্ট: ক্রম মনে রাখা (গ্রিডে জায়গাগুলোর ক্রম) আর এন-ব্যাক (অনবরত বদলাতে থাকা তথ্য মাথায় ধরে রাখা)।