नंबर मेमोरी टेस्ट

यह आपका डिजिट स्पैन मापता है: अंकों की वह सबसे लंबी लड़ी जिसे आप देखते ही तुरंत दोहरा सकते हैं। डिजिट स्पैन शॉर्ट-टर्म मेमोरी के सबसे ज़्यादा इस्तेमाल होने वाले टेस्टों में से एक है; शॉर्ट-टर्म मेमोरी वह छोटा भंडार है जो जानकारी को कुछ सेकंड तक रखता है, जब तक आप उसका इस्तेमाल करते हैं [1]।

क्लिनिक में अंक आम तौर पर ज़ोर से पढ़े जाते हैं, हर सेकंड एक। यहाँ वे स्क्रीन पर एक साथ दिखते हैं, इसलिए आपका स्कोर क्लिनिकल डिजिट स्पैन स्कोर जैसा नहीं है।

हर नंबर 1 सेकंड और हर अंक के लिए 0.6 सेकंड अतिरिक्त दिखता है।

• पहला नंबर 3 अंकों का होता है। उसे वापस टाइप करें, और हर सही जवाब एक अंक जोड़ता है।
• हर लंबाई पर आपको 2 मौक़े मिलते हैं। जब किसी लंबाई पर सारे मौक़े चूक जाएँ, तो टेस्ट खत्म हो जाता है।
• आपका स्कोर वह सबसे लंबा नंबर है जिसे आपने बिल्कुल सही वापस टाइप किया।

एक क्लासिक लेख में George Miller ने बताया कि शॉर्ट-टर्म मेमोरी की सीमा अंकों की संख्या से नहीं, बल्कि आपके याद रखे “टुकड़ों” की संख्या से तय होती है, और लोग चीज़ों को बड़े टुकड़ों में बाँटकर इसे बढ़ा लेते हैं [2]। 4-9-1-7 को “उनचास, सत्रह” की तरह पढ़ना टुकड़ों में बाँटने की एक तरकीब है। ऐसी तरकीब इस्तेमाल करना ठीक है, लेकिन हर बार एक ही तरीका अपनाएँ, ताकि आपके स्कोर की तुलना हो सके।

18 से 65 साल के 763 वयस्कों पर एक कंप्यूटर-आधारित अध्ययन में, फ़ॉरवर्ड डिजिट स्पैन (अंकों को उसी क्रम में दोहराना जिसमें सुने, जैसा इस पेज पर है) उम्र के साथ नहीं बदला। सिर्फ़ बैकवर्ड स्पैन, यानी उन्हें उल्टे क्रम में दोहराना, उम्र के साथ थोड़ा घटा। ज़्यादा साल पढ़ाई करने वाले लोगों का स्कोर थोड़ा ज़्यादा रहा [1]। टास्क का अभ्यास, थकान और ध्यान भटकना भी इसे दिन-ब-दिन बदल सकते हैं। एक प्रयास सिर्फ़ एक झलक है; अलग-अलग दिनों के कई प्रयास ज़्यादा बताते हैं।

इस साइट पर शॉर्ट-टर्म मेमोरी के दूसरे टेस्ट: सीक्वेंस मेमोरी (ग्रिड पर जगहों का क्रम) और एन-बैक (लगातार बदलती चीज़ों को दिमाग़ में रखना)।