এই টেস্ট কী মাপে
এটি মাপে শব্দ চিনে নেওয়ার স্মৃতি: এই টেস্টে আগে আসা শব্দগুলোকে নতুন শব্দ থেকে আলাদা করা। চিনে নেওয়া মনে করার চেয়ে সহজ, কারণ আপনাকে শুধু বলতে হয় কিছু চেনা লাগছে কি না, নিজে থেকে সেটি মনে আনতে হয় না। এখানে কঠিন ব্যাপারটা হলো তালিকাটা বাড়তেই থাকে, তাই নতুন আর পুরোনো শব্দ আলাদা করা ক্রমশ কঠিন হয়।
মনোবিজ্ঞানীরা এই নকশাকে বলেন অবিরাম চিনে নেওয়ার কাজ (continuous recognition task)। প্রথম দিকের একটি গবেষণায় তিন অঙ্কের সংখ্যার একটি লম্বা ধারা দিয়ে এটি ব্যবহার করা হয়েছিল, প্রতিটিকে নতুন বা আগে দেখা হিসেবে বিচার করে, লম্বা একটি ধারাজুড়ে মানুষ কতটা হিসাব রাখতে পারে তা অনুমান করতে [1]।
টেস্টটি যেভাবে কাজ করে
- একবারে একটি শব্দ দেখা দেয়। শব্দটি এই টেস্টে আগে এসে থাকলে "দেখেছি", না এলে "নতুন"-এ ট্যাপ করুন।
- কয়েকটি শব্দ দেখানোর পর প্রায় 50% শব্দ পুনরাবৃত্তি। পুনরাবৃত্তি তাড়াতাড়িও ফিরতে পারে, অনেক পরেও।
- প্রতিটি ভুলে একটি জীবন যায়, আর আপনার আছে 3টি। শেষ জীবন যাওয়ার আগে কতগুলো শব্দের ঠিক উত্তর দিয়েছেন, সেটাই আপনার স্কোর।
- প্রতিবার রোজকার শব্দের একটি নতুন সেট আসে, তাই কোনো দুবারের টেস্ট এক রকম হয় না।
আপনার স্কোর কীভাবে পড়বেন
বেশি স্কোর মানে আপনি বেশি শব্দ বেশিক্ষণ আলাদা করে রাখতে পেরেছেন। ফলাফল ওঠানামা করে: প্রথমবার দেখানোর ঠিক পরেই ফিরে আসা কয়েকটি পুনরাবৃত্তি টেস্টটা সহজ করে দেয়, আর শুরুর দিকের একটি ভুল টেস্টটা ছোট করে দেয়। একবারের চেয়ে কয়েকবারের ফলাফল বেশি কিছু বলে।
ঘন ঘন খেললে শব্দের তালিকাটাও চেনা হয়ে যায়, ফলে "নতুন" শব্দও আগে দেখা মনে হতে পারে। পরপর অনেকবার খেলার পর স্কোর কমে গেলে বিরতি নিন, অন্য কোনো দিন আবার আসুন।
স্মৃতির আরও টেস্ট
সংখ্যার জন্য সংখ্যা মনে রাখার টেস্ট দিয়ে দেখুন; গ্রিডে জায়গার জন্য ভিজ্যুয়াল মেমোরি টেস্ট।
সম্পর্কিত টেস্ট
- সংখ্যা মনে রাখার টেস্টকত লম্বা একটি সংখ্যা মনে রেখে আবার লিখতে পারেন।
- ভিজ্যুয়াল মেমোরি টেস্টঘরের একটি নকশার কতটা আপনি মনে রাখতে পারেন।
- এন-ব্যাক টেস্টঅনবরত বদলাতে থাকা তথ্য আপনি কতটা মনে ধরে রাখতে পারেন।
সব 17টি ফ্রি ব্রেন টেস্ট দেখুন
প্রতিদিন এটা নিয়ে কাজ করতে চান? Helibrain অ্যাপে (আপাতত ইংরেজিতে) একটি ফ্রি প্ল্যান আর পেইড প্ল্যান আছে।
তথ্যসূত্র
- Shepard RN, Teghtsoonian M (1961). Retention of information under conditions approaching a steady state. Journal of Experimental Psychology 62(3):302–309. doi.org/10.1037/h0048606
এই পেজ যেভাবে তৈরি: ওপরে দেওয়া গবেষণাগুলো থেকে Helibrain টিম লিখেছে, আর 3 নভেম্বর, 2026 তারিখে Robert (জীবপদার্থবিজ্ঞানে পিএইচডি প্রার্থী) পর্যালোচনা করেছেন। তথ্যসূত্র বদলালে আমরা পেজটি হালনাগাদ করি।