这项测试测的是什么
它测的是对词语的再认记忆:分清哪些词在本次测试中已经出现过,哪些是新的。再认比回忆容易,因为你只需要判断某样东西是否眼熟,而不用自己把它想起来。这里的难点在于词表会越来越长,新词和旧词也就越来越难分清。
心理学家把这种设计叫作连续再认任务。早期的一项研究用它呈现一长串三位数,让人逐个判断是新的还是见过的,以此估计人们在很长的一串内容中能记住多少 [1]。
测试怎么进行
- 每次出现一个词。如果它在本次测试中已经出现过,就点“见过”;如果没有,就点“新词”。
- 在已经出现过几个词之后,约 50% 的词是重复出现的。重复的词可能很快再来,也可能隔很久才来。
- 每答错一次就少一条命,你一共有 3 条命。你的成绩是在最后一条命用完之前答对的词数。
- 每次测试都会抽取一组新的日常用词,所以每次都不一样。
怎么看你的成绩
分数越高,说明你在更长的时间里分清了更多的词。每次成绩会有波动:有几个重复词刚出现完就马上再来,会让这一次变得容易;一开始就失误,会让这一次很快结束。多做几次比只做一次更能说明问题。
经常玩也会让词表本身变得眼熟,可能让“新”词也感觉见过。如果连续做了很多次后成绩下降,就休息一下,改天再来。
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参考文献
- Shepard RN, Teghtsoonian M (1961). Retention of information under conditions approaching a steady state. Journal of Experimental Psychology 62(3):302–309. doi.org/10.1037/h0048606
本页的写作方式:由 Helibrain 团队根据上面列出的研究撰写,并由 Robert(生物物理学博士候选人)于 2026年11月3日 审阅。参考文献有变化时,我们会更新本页。