আপুনি এটা সংখ্যা কিমান সময় মনত ৰাখিব পাৰে? সেইটো ক্ষণিকৰ বাবে দেখা দিয়ে, তাৰ পিছত আপুনি টাইপ কৰি উভতাই লিখে; প্ৰতিবাৰেই এটা সংখ্যা বাঢ়ে। কেইমিনিটমান সময় লাগে, বিনামূলীয়া, পঞ্জীয়নৰ প্ৰয়োজন নাই।
Helibrain দলৰ দ্বাৰাৰবাৰ্ট(ইংৰাজী)ৰ দ্বাৰা পৰ্যালোচিত, জীৱপদাৰ্থবিজ্ঞানত পিএইচডি গৱেষণাৰ্থীত প্ৰকাশিতশেষ পৰ্যালোচনা
এই পৰীক্ষাই কি জোখে
ই আপোনাৰ সংখ্যা-স্মৃতিৰ পৰিসৰ জোখে: সংখ্যা দেখাৰ ঠিক পিছতেই আপুনি উভতাই ক'ব পৰা সংখ্যাৰ আটাইতকৈ দীঘল শাৰীটো। সংখ্যা-স্মৃতিৰ পৰিসৰ হৈছে স্বল্পম্যাদী স্মৃতিৰ আটাইতকৈ বহুলভাৱে ব্যৱহৃত পৰীক্ষাসমূহৰ এটা; স্বল্পম্যাদী স্মৃতি হৈছে কেইছেকেণ্ডমানৰ বাবে তথ্য ধৰি ৰখা সৰু ভঁৰাল, যেতিয়া আপুনি সেই তথ্য ব্যৱহাৰ কৰে 1।
চিকিৎসালয়ত সাধাৰণতে সংখ্যাবোৰ মুখেৰে পঢ়ি শুনোৱা হয়, প্ৰতি ছেকেণ্ডত এটা। ইয়াত সেইবোৰ একেলগে পৰ্দাত 1 ছেকেণ্ড আৰু প্ৰতিটো অতিৰিক্ত সংখ্যাৰ বাবে 0.6 ছেকেণ্ডকৈ দেখা দিয়ে; সেয়ে আপোনাৰ নম্বৰ চিকিৎসালয়ত কৰা সংখ্যা-স্মৃতি পৰীক্ষাৰ নম্বৰৰ সৈতে একে নহয়।
পৰীক্ষাটো কেনেকৈ চলে
- প্ৰথম সংখ্যাটোত 3টা অংক থাকে। সেইটো টাইপ কৰি উভতাই দিয়ক; প্ৰতিটো শুদ্ধ উত্তৰত এটা অংক যোগ হয়।
- প্ৰতিটো দৈৰ্ঘ্যৰ বাবে আপুনি 2টা চেষ্টা পাব। কোনো এটা দৈৰ্ঘ্যত দুয়োটা চেষ্টাই ভুল হ'লে পৰীক্ষাটো শেষ হয়।
- আপুনি হুবহু শুদ্ধকৈ টাইপ কৰি উভতাই দিয়া আটাইতকৈ দীঘল সংখ্যাটোৱেই আপোনাৰ নম্বৰ।
অংকবোৰ গোট কৰিলে কিয় সহায় হয়
এখন প্ৰসিদ্ধ গৱেষণা-পত্ৰত George Miller-এ দেখুৱাইছিল যে স্বল্পম্যাদী স্মৃতিৰ সীমা আপুনি ধৰি ৰখা গোটৰ সংখ্যাই নিৰ্ধাৰণ কৰে, অংকৰ সংখ্যাই নহয়; আৰু বস্তুবোৰ ডাঙৰ গোটত ভাগ কৰি মানুহে এই সীমা বঢ়ায় 2। 4-9-1-7-ক “49, 17” বুলি পঢ়াটো গোট কৰাৰ এটা কৌশল। এনে কৌশল ব্যৱহাৰ কৰাত অসুবিধা নাই, কিন্তু প্ৰতিবাৰেই একে পদ্ধতি ব্যৱহাৰ কৰক যাতে আপোনাৰ নম্বৰবোৰ তুলনা কৰিব পৰা যায়।
আপোনাৰ নম্বৰ কিহে সলনি কৰে?
18ৰ পৰা 65 বছৰ বয়সৰ 763জন প্ৰাপ্তবয়স্কক লৈ কৰা এটা কম্পিউটাৰ-ভিত্তিক অধ্যয়নত, আগলৈ সংখ্যা-স্মৃতিৰ পৰিসৰ (এই পৃষ্ঠাৰ দৰেই শুনা ক্ৰমত সংখ্যা পুনৰ কোৱা) বয়সৰ সৈতে সলনি হোৱা নাছিল। কেৱল ওলোটা সংখ্যা-স্মৃতিৰ পৰিসৰ, অৰ্থাৎ সংখ্যাবোৰ ওলোটা ক্ৰমত পুনৰ কোৱা, বয়সৰ সৈতে অলপ কমিছিল। অধিক বছৰ শিক্ষা লাভ কৰা লোকৰ নম্বৰ অলপ বেছি আছিল 1। এই কামৰ অভ্যাস, ভাগৰ আৰু মনোযোগ বিচলিত হোৱায়ো দিনভেদে ফল সলনি কৰিব পাৰে। এবাৰৰ ফল কেৱল সেই মুহূৰ্তৰ ছবি; বেলেগ বেলেগ দিনত কেইবাবাৰো কৰিলে অধিক তথ্য পোৱা যায়।
এই ছাইটৰ আন স্বল্পম্যাদী স্মৃতিৰ পৰীক্ষা: ক্ৰম স্মৃতি পৰীক্ষা (জালিকাত থকা ঠাইবোৰৰ ক্ৰম) আৰু এন-বেক পৰীক্ষা (বস্তুবোৰ সলনি হৈ গৈ থাকোঁতে মনত ধৰি ৰখা)।
সম্পৰ্কিত পৰীক্ষা
- ক্ৰম স্মৃতি পৰীক্ষাকিমান দীঘল এটা ঠাইৰ ক্ৰম আপুনি ক্ৰমে পুনৰাবৃত্তি কৰিব পাৰে।
- শিম্পাঞ্জী পৰীক্ষাগ্ৰিড এটাত থকা কিমানটা সংখ্যা আপুনি স্মৃতিৰ পৰা ক্ৰমে টিপিব পাৰে।
- দুটা ধাৰাৰ এন-বেক অনুশীলননিজৰ ছন্দ বিচাৰি লওক। অগ্ৰগতি অনুসৰণ কৰক।
সকলো 43টা বিনামূলীয়া মগজু পৰীক্ষা চাওক
দৈনিক এইটো অভ্যাস কৰিব বিচাৰে? Helibrain এপ (এতিয়াৰ বাবে ইংৰাজীত)ত এটা বিনামূলীয়া প্লেন আৰু পেইড প্লেন আছে।
সাধাৰণ প্ৰশ্ন
উৎস
- Woods DL, Kishiyama MM, Yund EW, Herron TJ, Edwards B, Poliva O, Hink RF, Reed B (2011). স্বল্পম্যাদী মৌখিক স্মৃতিৰ সংখ্যা-স্মৃতি পৰিসৰৰ মূল্যায়নৰ উন্নতি। Journal of Clinical and Experimental Neuropsychology 33(1):101–111.
- Miller GA (1956). যাদুকৰী সাতটা সংখ্যা, দুই কম বা বেছি: তথ্য প্ৰক্ৰিয়াকৰণৰ আমাৰ সামৰ্থ্যৰ কিছুমান সীমা। Psychological Review 63(2):81–97.
আমি এই পৃষ্ঠাটো কেনেকৈ তৈয়াৰ কৰিলোঁ: ওপৰত উল্লেখ কৰা অধ্যয়নসমূহৰ পৰা Helibrain দলে ইয়াক লিখিছে, আৰু 3 নৱেম্বৰ, 2026ত ৰবাৰ্ট(ইংৰাজী) (জীৱপদাৰ্থবিজ্ঞানত পিএইচডি গৱেষণাৰ্থী)ই পৰ্যালোচনা কৰিছে। উৎসসমূহ সলনি হ'লে আমি ইয়াক আপডেট কৰোঁ।