বিষয়বস্তুলৈ যাওক

স্মৃতি আৰু মনোযোগ

শ্ৰৱণ অংক-স্পেন দৃশ্যগত সংখ্যা স্মৃতিৰ সমান নেকি?

নহয়: এটা এটাকৈ অংক শুনা আৰু স্ক্ৰীণত এটা সংখ্যা দেখা দুটা বেলেগ পদ্ধতি, গতিকে এটা সংখ্যালৈ ৰূপান্তৰণৰ কোনো প্ৰতিষ্ঠিত নিয়ম নাই। উদাহৰণস্বৰূপে, এটা বৃহৎ অধ্যয়নত প্ৰকাশিত 6.35-অংক আগমুখী গড়ে এটা শ্ৰৱণ, বন্ধ-নিয়ম মাপক বুজায়, সম্পূৰ্ণ-সংখ্যাৰ দৃশ্যগত খেল নহয়। Woods et al., 2010

নিজকে পৰীক্ষা কৰক
কিতাপ আৰু নীলা গোলকৰ কাষত ঘূৰণীয়া চিত্ৰিত স্মৃতি কাৰ্ড।

Helibrain দলৰ দ্বাৰাশেষবাৰ পৰীক্ষা কৰা

মুখ্য প্ৰমাণ আৰু তথ্য

বৈশিষ্ট্যশ্ৰৱণ অংক-স্পেন অধ্যয়নসম্পূৰ্ণ-সংখ্যা দৃশ্যগত খেল
ইনপুটক্ৰমে কোৱা অংকস্ক্ৰীণত দেখা অংক
গোট কৰাৰ সুযোগকোৱাৰ সময় আৰু কৌশলৰ ওপৰত নিৰ্ভৰশীলদৃশ্যমান স্থানিক গোট অন্তৰ্ভুক্ত কৰিব পাৰে
স্কোৰৰ ব্যাখ্যাসেই অধ্যয়নৰ মনত পেলোৱা আৰু বন্ধ কৰাৰ নিয়ম প্ৰয়োজনখেলৰ নিজৰ নিয়ম প্ৰয়োজন
প্ৰত্যক্ষ ৰূপান্তৰণপ্ৰতিষ্ঠিত নহয়প্ৰতিষ্ঠিত নহয়

শ্ৰৱণ অধ্যয়নত 18–65 বছৰ বয়সৰ 763 জন সমাজৰ প্ৰাপ্তবয়স্ক লোকে অংশগ্ৰহণ কৰিছিল। ইয়াৰ পৰম্পৰাগত আগমুখী গড় আছিল 6.35, কিন্তু অধিক সম্পূৰ্ণ পৰীক্ষাত লাভ কৰা সৰ্বোচ্চৰ গড় আছিল 6.77। কেৱল এই অধ্যয়নৰ ভিতৰৰ পাৰ্থক্যই দেখুৱায় যে প্ৰকাশিত গড় এটাৰ লগত তাৰ স্কোৰিংৰ সংজ্ঞা থাকিবই লাগিব। Woods et al., 2010

ইনপুট সলনি কৰিলে কাৰ্যটো কিয় সলনি হয়

কাৰ্যকৰী স্মৃতিৰ তত্ত্বসমূহে প্ৰতিনিধিত্বমূলক আৰু নিয়ন্ত্ৰণ প্ৰক্ৰিয়াসমূহক পৃথক কৰে, যাৰ ভিতৰত মৌখিক আৰু দৃশ্য-স্থানিক উপাদানো আছে। লিখা অংকসমূহো মৌখিকভাৱে পুনৰ সংকেতবদ্ধ কৰিব পাৰি, গতিকে এটাক শুদ্ধ দৃশ্যগত স্মৃতি আৰু আনটোক শুদ্ধ শ্ৰৱণ স্মৃতি বুলি কোৱাৰ দৰে বিভাজন ইমান সৰল নহয়। উপাদান কেনেদৰে উপস্থাপন কৰা হয় আৰু এজনে ইয়াৰ সৈতে কি কৰে—দুয়োটাই তাৎপৰ্যপূৰ্ণ। Baddeley, 2012

সমগ্ৰ ক্ৰমটো দেখা পোৱাৰ ফলত ইয়াৰ গঠন গোট কৰাৰ বাবে উপলব্ধ হʼব পাৰে। চাংকিং গৱেষণাই নিয়মিততাসমূহে ক্ৰমসমূহ কেনেদৰে সংকোচন কৰে সেয়া পৰীক্ষা কৰে; ইয়াৰ পৰা হোৱা লাভটো কেৱল প্ৰতীকৰ সংখ্যাৰ পৰিমাণ নহয়, বৰং এনকোড কৰা গঠনৰ লগত জড়িত। দৃশ্যগতভাৱে পৰিচিত এটা তাৰিখ বা আৰ্হিৰ সৈতে সম্পৰ্কহীন অংকসমূহৰ পৰা বেলেগকৈ ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰি। Mathy et al., 2012 Miller, 1956

বেছি দৃশ্যগত স্কোৰে অধিক শক্তিশালী স্মৃতি দেখুৱায় নেকি?

কেৱল পৰীক্ষা কৰা কাৰ্য আৰু পৰিস্থিতিৰ বাবেহে। এটা তুলনাই প্ৰদৰ্শনৰ সময়, পুনৰাভ্যাসৰ সুযোগ, প্ৰতিক্ৰিয়াৰ ধৰণ আৰু বন্ধ কৰাৰ নিয়মো সলনি কৰে। স্পেন-পদ্ধতি গৱেষণাই গুৰুত্ব আৰোপ কৰে যে এই বিৱৰণসমূহে মাপক প্ৰভাৱিত কৰে। এটা সংস্কৰণত বেছি স্কোৰ পোৱাটো স্বয়ংক্ৰিয়ভাৱে প্ৰতিটো কাৰ্যকৰী স্মৃতি কাৰ্যত বেছি স্কোৰ নহয়। Conway et al., 2005

ইয়াক কি প্ৰভাৱিত কৰে?

প্ৰকাশিত স্মৃতি ধাৰণক্ষমতা কিয় অসামঞ্জস্যপূৰ্ণ দেখা যাব পাৰে

কাউৱানৰ সীমিত ধাৰণক্ষমতাৰ বিৱৰণে চাংকসমূহক বুজায়, এনে পৰিস্থিতিত যিবোৰ পুনৰাভ্যাস আৰু দীৰ্ঘম্যাদী স্মৃতিৰ অৱদান সীমিত কৰাৰ বাবে সজা হয়। সাধাৰণ অংক স্পেনে সেই প্ৰক্ৰিয়াসমূহৰ পৰাই লাভৱান হʼব পাৰে। গতিকে চাংকৰ এটা অনুমান আৰু অংকৰ কেঁচা গণনাৰ মাজত তুলনা কৰিলে বিভিন্ন একক আৰু পৰীক্ষামূলক সীমাবদ্ধতা মিহলি হয়। Cowan, 2001

নিবিড় স্মৃতি-অনুশীলনে এটা উল্লেখযোগ্য উদাহৰণ দিয়ে: এজন প্ৰশিক্ষিত অংশগ্ৰহণকাৰীয়ে সংগঠিত জ্ঞান ব্যৱহাৰ কৰি বহুত দীৰ্ঘ অংকৰ শৃংখলা মনত পেলাবলৈ শিকিছিল, কিন্তু সম্পৰ্কহীন উপাদানলৈ সমতুল্য স্থানান্তৰ নহৈছিল। সেয়া অৰ্জিত দক্ষতাৰ প্ৰমাণ, কিন্তু সকলো স্বল্পম্যাদী সঞ্চয় দেখুওৱা অংকৰ সংখ্যালৈ বৃদ্ধি পাইছিল বুলি প্ৰমাণ নহয়। Ericsson et al., 1980

বয়স আৰু লিংগৰ নীতিসমূহৰ বিষয়ে কি?

নীতিসমূহে ইন্দ্ৰিয়পথ, সময়, ভাষা, আউটপুটৰ ক্ৰম আৰু স্কোৰিঙৰ সৈতে মিলিব লাগিব। প্ৰাপ্তবয়স্ক শ্ৰৱণ নমুনাই দৃশ্যগত ব্ৰাউজাৰ খেলৰ বাবে বয়স বা লিংগ-সংলগ্ন ৰূপান্তৰণ প্ৰদান নকৰে। ইয়াৰ গড় প্ৰতিটো অনলাইন সংস্কৰণত প্ৰয়োগ কৰিলে এটা উপযোগী গৱেষণা-পৰিচয় বিভ্ৰান্তিকৰ ব্যক্তিগত ৰেংকিঙলৈ পৰিণত হʼব। Woods et al., 2010 Conway et al., 2005

একে সতৰ্কতা অংক কাৰ্যৰ বাহিৰেও বিস্তৃত: এটা মেটা-বিশ্লেষণে দেখুৱায় যে স্পেন আৰু n-back মাপসমূহৰ মাজত কেৱল সীমিত অংশহে মিলে আৰু সেয়া এটাক আনটোৰ বিকল্প হিচাপে ব্যৱহাৰ কৰিব নোৱাৰি। গতিকে বেছি দৃশ্যগত সংখ্যা-স্মৃতিৰ ফলাফল কোনো প্ৰতিষ্ঠিত n-back স্কোৰ বা IQ অনুমান নহয়। Redick et al., 2013

নিজে পৰ্যবেক্ষণ কৰাৰ বাবে প্ৰতিটো ধৰণ পৃথক ৰাখক, একে প্ৰদৰ্শন আৰু প্ৰতিক্ৰিয়াৰ নিয়ম ব্যৱহাৰ কৰক, আৰু আপুনি ক্ৰমটো পুনৰাভ্যাস কৰে নেকি বা গোট কৰে নেকি সেয়া টুকি ৰাখক। এই বাছনিসমূহে আপোনাৰ নিজৰ তুলনাসমূহক অধিক ব্যাখ্যাযোগ্য কৰে, কিন্তু সেয়া প্ৰতিনিধিত্বমূলক নীতি বা ক্লিনিকেল বৈধতাক সৃষ্টি নকৰে। Woods et al., 2010 Mathy et al., 2012

সম্পৰ্কিত বিনামূলীয়া পৰীক্ষাটো চেষ্টা কৰক

সংখ্যা স্মৃতি পৰীক্ষা

দৃশ্যগত সংখ্যা স্মৃতি পৰীক্ষা কৰি চাওক আৰু ফলাফলটো সেই কাৰ্যৰ স্কোৰ হিচাপে চিহ্নিত কৰক। যদি আপুনি শ্ৰৱণ স্পেন পৰীক্ষাও ব্যৱহাৰ কৰে, তেন্তে ইয়াক পৃথকভাৱে লিপিবদ্ধ কৰক। এটা সংস্কৰণৰ আটাইতকৈ দীৰ্ঘ সফলতাক আন এটা সংস্কৰণৰ গড় বা বন্ধ-নিয়মৰ ফলাফলৰ সৈতে তুলনা কৰাৰ পৰা বিৰত থাকক।

নিজকে পৰীক্ষা কৰক

সাধাৰণ প্ৰশ্ন

শ্ৰৱণ আৰু দৃশ্যগত স্কোৰ মিলিব লাগে নেকি?

এই উৎসসমূহে এনে আশা প্ৰতিষ্ঠা নকৰে। উপস্থাপন, কৌশল আৰু স্কোৰিং সবেই বেলেগ হʼব পাৰে। Woods et al., 2010 Baddeley, 2012

দৃশ্যগত অংকে এতিয়াও মৌখিক স্মৃতি ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে নেকি?

হয়। লোকে লিখিত উপাদান মৌখিকভাৱে পুনৰ সংকেতবদ্ধ কৰিব পাৰে; উপস্থাপনৰ ধৰণে কেৱল এটা স্মৃতি প্ৰণালীয়ে অৱদান দিয়ে বুলি নিশ্চিত নকৰে। Baddeley, 2012

এটা ধৰণে শ্ৰেষ্ঠ IQ পৰীক্ষা হয় নেকি?

তেনে কৰিবলৈ উপযুক্ত বৈধতাৰ প্ৰয়োজন হʼব। কোনো নিৰ্দিষ্ট ধৰণত স্কোৰৰ সুবিধাই সাধাৰণ বৌদ্ধিক শ্ৰেষ্ঠতা প্ৰতিষ্ঠা নকৰে। Conway et al., 2005

উৎস

← আৰু উত্তৰ অন্বেষণ কৰক