বিষয়বস্তুলৈ যাওক

স্মৃতি আৰু মনোযোগ

সংখ্যাক অৰ্থপূৰ্ণ খণ্ডত ভাগ কৰাটোৱে অধিক সংখ্যা মনত ৰখাত কেনেকৈ সহায় কৰে?

সংখ্যাক অৰ্থপূৰ্ণ এককত গোট কৰাটোৱে এজন ব্যক্তিক অধিক অংক এনক’ড কৰিবলৈ সহায় কৰিব পাৰে; ই সাধাৰণ স্মৃতি ধাৰণক্ষমতাৰ সমান বৃদ্ধি প্ৰমাণ নকৰে। এটা ধ্ৰুপদী অধ্যয়নত, য’ত কেৱল এজন অংশগ্ৰহণকাৰী আছিল, 230 ঘণ্টাতকৈ অধিক অনুশীলনৰ পিছত তেওঁৰ অংক স্মৰণৰ পৰিসৰ 7-ৰ পৰা 79-লৈ বৃদ্ধি পাইছিল; তেওঁ শিকা সংগঠন আৰু স্মৰণ কৌশল ব্যৱহাৰ কৰিছিল। এৰিকছন প্ৰমুখ, 1980

নিজকে পৰীক্ষা কৰক
কিতাপ আৰু নীলা গোলকৰ কাষত ঘূৰণীয়া চিত্ৰিত স্মৃতি কাৰ্ড।

Helibrain দলৰ দ্বাৰাশেষবাৰ পৰীক্ষা কৰা

মুখ্য প্ৰমাণ আৰু তথ্য

উদাহৰণকি সলনি হয়কি ইয়াৰ পৰা অনুসৰণ নহয়
12 টা অংকক 3 টাৰ 4 টা গোটত ভাগ কৰাপ্ৰতিনিধিত্বটো গোটযুক্ত হয়সকলোৱে সেই ক্ৰমটো মনত ৰাখিব পাৰে
চিনাকি আৰ্হি চিনি পোৱাবৰ্তমান জ্ঞানে এনক’ডিংৰ প্ৰয়োজনীয়তা কমাব পাৰেপ্ৰতিটো প্ৰতীক স্বতন্ত্ৰ স্থান দখল কৰে
প্ৰশিক্ষিত 7-ৰ পৰা 79-অংকৰ গোচৰউচ্চ প্ৰশিক্ষিত অংক স্মৰণ79 টা বস্তুৰ সাধাৰণ কৰ্ম-স্মৃতি ধাৰণক্ষমতা

প্ৰথম শাৰীটো এটা উদাহৰণমূলক গোটকৰণ, জোখা ধাৰণক্ষমতা নহয়। তৃতীয়টো মূল নিবিড়-অনুশীলনৰ গোচৰ। সেই অধ্যয়নত অংশগ্ৰহণকাৰীয়ে দৌৰৰ সময় সম্পৰ্কীয় জ্ঞান আৰু এটা সংগঠিত স্মৰণ গাঁথনি ব্যৱহাৰ কৰিছিল। গৱেষণাপত্ৰখনে লগতে উল্লেখ কৰিছে যে উপাদান ব্যঞ্জনবৰ্ণলৈ সলনি হ’লে স্থানান্তৰৰ অভাৱ দেখা গৈছিল, যিটো এই উল্লেখনীয় অংকৰ ফলাফল ব্যাখ্যা কৰিবলৈ কেন্দ্ৰীয়। এৰিকছন প্ৰমুখ, 1980

খণ্ড কি?

খণ্ড মানে এনক’ড কৰা এটা একক, অৱশ্যে সেয়া দৃশ্যমান আখৰৰ নিৰ্দিষ্ট সংখ্যা হ’ব লাগে বুলি নহয়। শিকাৰুৰ ওচৰত ইতিমধ্যে থকা জ্ঞান আৰু ক্ৰমটোৰ গঠনৰ ওপৰত ইয়াৰ উপযোগিতা নিৰ্ভৰ কৰে। মিলাৰৰ পুনৰ-এনক’ডিং সম্পৰ্কীয় আলোচনা আৰু মেথি আৰু ফেল্ডমেনৰ সংকোচন সম্পৰ্কীয় কামে দুয়োটাই দেখুৱায় যে গঠন বেলেগ হ’লে কেঁচা বস্তু-সংখ্যা কিয় বিভ্ৰান্তিকৰ হ’ব পাৰে। মিলাৰ, 1956 মেথি প্ৰমুখ, 2012

কাউৱানে আগবঢ়োৱা কম ধাৰণক্ষমতাৰ ব্যাখ্যাই পুনৰাবৃত্তি আৰু দীৰ্ঘকালীন জ্ঞানক সীমিত কৰা অৱস্থাসমূহ পৰীক্ষা কৰে। সাধাৰণ অংকৰ খেলত অৰ্থপূৰ্ণ গোট ব্যৱহাৰ কৰা এজন ব্যক্তি অৱশ্যে সেই সীমাবদ্ধতাসমূহৰ অধীনত কাম কৰি আছে বুলি নহয়। দুয়োটা ফলাফলৰ মাজত পৰস্পৰ বিৰোধ থাকিব নালাগে, কাৰণ সিহঁতৰ একক আৰু অনুমোদিত প্ৰক্ৰিয়া বেলেগ। কাউৱান, 2001

গোট কৰা আৰু পুনৰাবৃত্তি কৰা একেই নেকি?

পুনৰাবৃত্তিয়ে উপাদান সক্ৰিয় ৰাখে; গোটকৰণে উপাদান কেনেকৈ প্ৰতিনিধিত্ব কৰা বা সংগঠিত কৰা হয় সেয়া সলনি কৰে। দুয়োটা একেলগে কাম কৰিব পাৰে, কিন্তু সেইবোৰ একেই কাৰ্য নহয়। কৰ্ম-স্মৃতি তত্ত্বই অস্থায়ী ৰক্ষণাবেক্ষণক অন্য নিয়ন্ত্ৰণ প্ৰক্ৰিয়া আৰু দীৰ্ঘকালীন জ্ঞানৰ অৱদানৰ পৰা পৃথক ৰাখে। বেডলি, 2012

ইয়াক কি প্ৰভাৱিত কৰে?

আপুনি কিমান উন্নতি আশা কৰা উচিত?

7-ৰ পৰা 79-লৈ ফলাফলটো এটা অসাধাৰণভাৱে নিবিড় ক্ষেত্ৰ, কোনো গড় হস্তক্ষেপ প্ৰভাৱ বা সকলোৰে বাবে এটা প্ৰশিক্ষণসূচী নহয়। ই প্ৰমাণ দিয়ে যে শিকা সংগঠনে এটা কাৰ্যৰ স্ক’ৰ বহু পৰিমাণে সলনি কৰিব পাৰে, আনহাতে কোনো ব্যক্তিৰ চূড়ান্ত পৰিসৰৰ পূৰ্বানুমান কৰিবলৈ ই অলপেই ভিত্তি নিদিয়ে। ব্যাপক স্থানান্তৰৰ অভাৱ এই অভিলেখৰ দৰেই গুৰুত্বপূৰ্ণ। এৰিকছন প্ৰমুখ, 1980

প্ৰকাশিত পৰিসৰ স্ক’ৰবোৰো পৰীক্ষা বন্ধ কৰাৰ নিয়মৰ ওপৰত নিৰ্ভৰশীল। ডাঙৰ শ্ৰৱণ অধ্যয়নটোত সৰ্বাধিক লাভ কৰা পৰিসৰ আৰু পৰম্পৰাগত পৰিসৰে একে অংশগ্ৰহণকাৰীৰ ভিতৰতে বেলেগ বেলেগ গড় দিছিল। সেয়েহে কৌশলৰ তুলনা কৰোঁতে উপস্থাপন আৰু স্ক’ৰিং স্থিৰ ৰাখিব লাগে, আটাইতকৈ দীঘল এটা পৃথক সফলতাক বেলেগভাৱে জোখা ভিত্তিৰেখাৰ সৈতে মিহলোৱাৰ পৰিৱৰ্তে। উডছ প্ৰমুখ, 2010

কি চেষ্টা কৰাটো যুক্তিসংগত?

অনানুষ্ঠানিক তুলনাৰ বাবে আপুনি অংকবোৰ গোট কৰিব নে নাই সেয়া ঠিক কৰক, তুলনীয় প্ৰচেষ্টাসমূহত একেই কৌশল ব্যৱহাৰ কৰক, আৰু নতুন পদ্ধতি গ্ৰহণ কৰিলে পৰিৱৰ্তনটো লিপিবদ্ধ কৰক। সংকোচন সম্পৰ্কীয় গৱেষণাই গঠনৰ ভূমিকাক সমৰ্থন কৰে; ই গোটৰ কোনো সাৰ্বজনীন আকাৰক বৈধতা নিদিয়ে বা কোনো নিৰ্দিষ্ট স্মৃতি-সহায়ে প্ৰতিটো ক্ৰমত সহায় কৰিব বুলি নিশ্চয়তা নিদিয়ে। মেথি প্ৰমুখ, 2012

কৌশল এটা মনত ৰখা উদাহৰণৰ বাহিৰলৈ সাধাৰণীকৃত হয় নে নাই বিচাৰ কৰোঁতে অচিনাকি উপাদান ব্যৱহাৰ কৰক। পৰিসৰ-পদ্ধতিৰ গৱেষণাই প্ৰক্ৰিয়াটো জোখা গঠনধাৰণাৰ সৈতে মিলোৱাৰ ওপৰত গুৰুত্ব দিয়ে। শিকি লোৱা দক্ষতা উপযোগী, কিন্তু তাক সেই দক্ষতা হিচাপেই বৰ্ণনা কৰা উচিত, সামগ্ৰিক ধাৰণক্ষমতা বৃদ্ধি বুলি নতুন নাম দিয়াৰ পৰিৱৰ্তে। কনৱে প্ৰমুখ, 2005

শেষত, খণ্ডত ভাগ কৰা অংকৰ স্ক’ৰৰ পৰা এন-বেক স্তৰ বা আইকিউলৈ কোনো বৈধ ৰূপান্তৰ নাই। পৰিসৰ আৰু এন-বেকৰ তুলনা কৰা মেটা-বিশ্লেষণে দেখুৱায় যে কৰ্ম-স্মৃতিৰ লেবেল ভাগ কৰা কাৰ্যসমূহো পৰস্পৰ বিনিময়যোগ্য নহয়। ৰেডিক প্ৰমুখ, 2013

সম্পৰ্কিত বিনামূলীয়া পৰীক্ষাটো চেষ্টা কৰক

সংখ্যা স্মৃতি পৰীক্ষা

সংখ্যা স্মৃতি পৰীক্ষাটো চেষ্টা কৰক আৰু আপোনাৰ গোটকৰণ কৌশলটো লক্ষ্য কৰক। আপুনি পদ্ধতিবোৰ তুলনা কৰিলে প্ৰদৰ্শন আৰু স্ক’ৰিং নিয়ম একে ৰাখক। উচ্চতৰ স্ক’ৰে সেই অৱস্থাসমূহত উন্নত স্মৰণ দেখুৱায়; ই বুদ্ধিৰ সামগ্ৰিক বৃদ্ধি প্ৰমাণিত নকৰে।

নিজকে পৰীক্ষা কৰক

সাধাৰণ প্ৰশ্ন

খণ্ডত ভাগ কৰিলে স্মৃতিৰ স্থানসমূহৰ সংখ্যা বৃদ্ধি হয় নেকি?

ই এটা এককে প্ৰতিনিধিত্ব কৰা তথ্য সলনি কৰিব পাৰে। প্ৰমাণে নিৰ্দিষ্ট সংখ্যক সাধাৰণ স্থানৰ সমপৰিমাণে বিস্তাৰৰ কোনো দাবী নকৰে। কাউৱান, 2001 মেথি প্ৰমুখ, 2012

মই 79 টা অংক মনত ৰাখিব পাৰিম নেকি?

মূল ফলাফলটো এজন নিবিড়ভাৱে প্ৰশিক্ষিত অংশগ্ৰহণকাৰীৰ আছিল; সেয়া সাধাৰণ ফলাফল বা প্ৰতিশ্ৰুতি নহয়। এৰিকছন প্ৰমুখ, 1980

চিনাকি সংখ্যাবোৰ কিয় সহজ যেন লাগে?

বৰ্তমান জ্ঞানে এটা ক্ৰম পুনৰ এনক’ড কৰি স্মৰণ কৰাত সহায় কৰিব পাৰে। খণ্ডত ভাগ কৰাৰ গৱেষণাই পৰীক্ষা কৰা বিষয়সমূহৰ এটা অংশ এইটো। মিলাৰ, 1956 মেথি প্ৰমুখ, 2012

উৎস

← আৰু উত্তৰ অন্বেষণ কৰক