Ves al contingut

Prova de memòria de nombres

Quant de temps pots recordar un nombre? Apareix a la pantalla i l'has de tornar a escriure; cada vegada té un dígit més. Uns minuts, gratuïtament i sense registrar-te.

De l'equip de HelibrainRevisat per Robert(Anglès), estudiant de doctorat en biofísicaPublicat el Darrera revisió:

Què mesura aquesta prova

Mesura la teva capacitat per retenir dígits: la seqüència més llarga de dígits que pots repetir just després de veure-la. La memòria de dígits és una de les proves més utilitzades de memòria a curt termini, la capacitat limitada que manté la informació durant uns segons mentre la fas servir 1.

A les consultes, els dígits se solen llegir en veu alta, un per segon. Aquí apareixen tots alhora a la pantalla durant 1 segons més 0.6 segons per dígit, de manera que la puntuació no és equivalent a la d'una prova clínica de memòria de dígits.

Com funciona la prova

  • El primer nombre té 3 dígits. Torna'l a escriure i cada resposta correcta n'afegeix un.
  • Tens 2 intents per a cada llargada. Si falles tots els intents d'una llargada, la prova s'acaba.
  • La puntuació és el nombre més llarg que has reproduït exactament.

Per què ajuda agrupar els dígits

En un article clàssic, George Miller va assenyalar que el límit de la memòria a curt termini depèn del nombre de blocs que retinguis, no del nombre de dígits, i que les persones amplien aquesta capacitat agrupant elements en blocs més grans 2. Llegir 4-9-1-7 com «quaranta-nou, disset» és un truc d'agrupació. Pots fer-ho, però fes servir sempre el mateix mètode perquè les puntuacions siguin comparables.

Què pot fer variar la puntuació?

En un estudi informatitzat amb 763 adults d'entre 18 i 65 anys, la capacitat de repetir dígits en ordre directe (en l'ordre sentit, com en aquesta pàgina) no variava amb l'edat. Només la capacitat inversa, que consisteix a repetir-los en ordre invers, disminuïa lleugerament amb l'edat. Les persones amb més anys d'estudis obtenien puntuacions una mica més altes 1. La pràctica, el cansament i les distraccions també poden fer variar el resultat d'un dia a l'altre. Una sola prova és una instantània; diverses proves en dies diferents et donen més informació.

Altres proves de memòria a curt termini d'aquest lloc: memòria de seqüències (l'ordre de les caselles d'una graella) i N-back(Anglès) (retenir informació mentre va canviant).

Mostra totes les 43 proves cerebrals gratuïtes

Vols practicar-hi cada dia? L'aplicació Helibrain (de moment, només en anglès) té un pla gratuït i plans de pagament.

Preguntes habituals

Fonts

  1. Woods DL, Kishiyama MM, Yund EW, Herron TJ, Edwards B, Poliva O, Hink RF, Reed B (2011). Millora de l'avaluació de la memòria verbal a curt termini mitjançant la prova de memòria de dígits. Journal of Clinical and Experimental Neuropsychology 33(1):101–111.
  2. Miller GA (1956). El nombre màgic set, més o menys dos: alguns límits de la nostra capacitat de processar informació. Psychological Review 63(2):81–97.

Com hem elaborat aquesta pàgina: l'equip de Helibrain l'ha redactada a partir dels estudis indicats més amunt, i Robert(Anglès) (estudiant de doctorat en biofísica) l'ha revisada el 3 de novembre del 2026. L'actualitzem quan canvien les fonts.