Proves cerebrals gratuïtes
Català
Proves breus basades en la recerca sobre el cervell: temps de reacció, atenció, autocontrol, memòria, velocitat, pensament espacial, creativitat i raonament. Funcionen al navegador. No cal registrar-s'hi.
43 proves uns quants minuts cadascuna resultats complets, gratis
Velocitat i atenció
A quina velocitat reacciones, quant de temps mantens la concentració i si pots aturar-te a temps.
Prova de temps de reacció
La rapidesa amb què reacciones quan apareix un senyal.
- Aproximadament 1 minut
- Sense registre
Prova d'atenció sostinguda
Fins a quin punt estàs a punt per respondre a un senyal quan no passa res més.
- 3 minuts
- Sense registre
Prova go/no-go
Si ets capaç d'aturar-te a temps abans de tocar.
- Aproximadament 1 minut
- Sense registre
Prova de canvi de tasca
Amb quina rapidesa i precisió canvies entre jutjar el color i la forma.
- Uns 4 minuts
- Sense registre
Memòria
Nombres, caselles, paraules i llocs: quanta informació pots retenir mentalment.
Prova N-back
Quanta informació pots retenir mentre va canviant.
- La durada depèn de fins on arribis
- Sense registre
- Anglès
Prova de memòria de nombres
Quants dígits pots retenir i escriure després.
- Uns minuts
- Sense registre
Prova de memòria visual
Quina part d'un patró de quadrats pots recordar.
- La durada depèn de fins on arribis
- Sense registre
Prova de memòria de seqüències
Quants llocs d'una seqüència pots repetir en el mateix ordre.
- Uns minuts
- Sense registre
Prova del ximpanzé
Quants nombres d'una graella pots tocar en ordre de memòria.
- La durada depèn de fins on arribis
- Sense registre
Prova de memòria verbal
Durant quant de temps pots distingir les paraules noves de les que ja has vist.
- La durada depèn de fins on arribis
- Sense registre
- Anglès
Prova de vocabulari
Quantes paraules angleses coneixes, amb un interval estimat i comparacions amb altres participants.
- Uns 3 minuts
- Sense registre
- Anglès
Qüestionari diari de cultura general
Deu preguntes de cultura general, iguals per a tothom i noves cada dia.
- Uns 3 minuts, amb preguntes noves cada dia
- Sense registre
- Anglès
Raonament i pensament
Detecta el patró, gira una figura, fes els càlculs i ignora allò que t'entrebanca.
Prova de raonament matricial
Fins a quin punt detectes les regles d'un patró i les apliques.
- Sense rellotge
- Sense registre
Prova de Stroop
Fins a quin punt una paraula et dificulta dir el color de la tinta amb què està escrita.
- Aproximadament 1 minut
- Sense registre
Prova de càlcul mental ràpid
Quants problemes aritmètics resols en un minut.
- 1 minut
- Sense registre
Prova de rotació mental
Fins a quin punt pots girar una forma mentalment.
- Uns 2 minuts
- Sense registre
Prova de traçat de camins
La rapidesa amb què connectes cercles en ordre i alternes entre nombres i lletres.
- Uns minuts
- Sense registre
Prova de velocitat de processament
La rapidesa amb què relaciones símbols amb dígits fent servir una clau.
- Uns 2 minuts
- Sense registre
Trencaclosques lògic diari
Cada dia, un nou trencaclosques de quadrícula numèrica, igual per a tothom.
- Uns 2 a 5 minuts
- Sense registre
Creativitat
Com de diferents poden ser les teves idees.
Prova de creativitat
Fins a quin punt són diferents entre si les paraules que se t'acudeixen.
- Uns minuts, sense rellotge
- Sense registre
- Anglès
Endevinalles de tres paraules
Troba l'única paraula que relaciona tres paraules. Cada dia hi ha cinc endevinalles noves.
- Uns 3 minuts, amb endevinalles noves cada dia
- Sense registre
- Anglès
Decisions i estratègia
Anticipa't als altres jugadors, arrisca't i descobreix quines decisions surten a compte.
Endevina 2/3 de la mitjana
Quants passos endavant penses per preveure què endevinarà la resta.
- 1 minut; ronda nova cada setmana
- Sense registre
Joc de risc dels globus
Quant de risc assumes quan cada inflada et fa guanyar, però qualsevol inflada pot fer esclatar el globus.
- Uns 5 minuts
- Sense registre
Joc de cartes de quatre piles
La rapidesa amb què aprens quines opcions surten a compte quan les regles estan amagades.
- Uns 5 minuts
- Sense registre
Prova de la Torre de Londres
Fins a quin punt planifiques els moviments per endavant per assolir un objectiu amb el mínim de passos.
- Uns 5 minuts
- Sense registre
Prova del sentit de l'orientació
Fins a quin punt trobes el camí a partir d'un mapa que has vist una sola vegada i assenyales cap on has de tornar per arribar al punt de partida.
- Uns 5 minuts
- Sense registre
Paranys de decisió
Detecta l'efecte del plantejament, els costos enfonsats i les primeres respostes temptadores.
- Uns 5–8 minuts
- Sense registre
Jocs de velocitat i habilitat
Escriure, fer clic i apuntar: jocs ràpids per superar la teva millor marca.
Prova de velocitat d'escriptura
Quantes paraules escrius per minut i amb quina precisió.
- 30 o 60 segons
- Sense registre
- Anglès
Prova de velocitat de clic
Quantes vegades fas clic, toques o prems la barra espaiadora en pocs segons.
- 5 o 10 segons
- Sense registre
Entrenament de punteria
Amb quina rapidesa i precisió encertes els objectius amb el ratolí o amb el dit.
- Uns 30 segons
- Sense registre
Dibuixa un cercle perfecte
Com de rodó pots dibuixar un cercle a mà.
- Uns segons per intent
- Sense registre
Prova de percepció del temps
Com de bé pots percebre quant duren uns quants segons.
- 1 minut aproximadament
- Sense registre
Prova de velocitat de lectura
A quina velocitat llegeixes, comprovat amb preguntes sobre el text.
- Uns 3 minuts
- Sense registre
- Anglès
Sentits i percepció
Com perceps els colors i sents el to i el ritme.
Prova de percepció dels colors
En quin punt el verd es torna blau per a tu i com de bé ordenes colors semblants.
- Uns 3 minuts
- Sense registre
Prova d'oïda musical
Quina diferència de to tan petita pots sentir, com de bé repeteixes un ritme picant de mans i si saps anomenar les notes.
- Uns 4 minuts
- Sense registre
Prova de memòria de rostres
Aprèn rostres desconeguts i després reconeix-los entre rostres semblants en dues vistes.
- Uns 2 minuts
- Sense registre
Prova de reconeixement d'emocions
Relaciona les expressions facials amb les etiquetes que els corresponen, des de les més subtils fins a les més marcades.
- Uns 2 minuts
- Sense registre
Repte de formes socials
Interpreta les intencions en animacions silencioses de formes en moviment.
- Uns 6–8 minuts
- Sense registre
Tu i la teva ment
No hi ha respostes correctes: com ets i què veus quan t'imagines alguna cosa.
Prova de personalitat dels cinc grans
Els teus cinc grans trets de personalitat, a partir de 50 afirmacions de domini públic.
- Uns 7 minuts
- Sense registre
Prova d'afantàsia
Com de vives són les imatges que veus amb els ulls de la ment, segons la teva pròpia valoració.
- Uns 2 minuts
- Sense registre
Revisió dels hàbits de salut cerebral
Explora els 14 factors de l'informe de la Comissió Lancet de 2024.
- Uns 3 minuts
- Sense registre
Perfil de resiliència a l'estrès
Descriu les teves reaccions habituals davant la pressió amb ítems IPIP de domini públic.
- Uns 3 minuts
- Sense registre
Entrenament cerebral diari
Cinc jocs, un nou conjunt cada dia i el teu progrés.
El teu perfil cerebral
Vuit àrees, un informe gratuït. Uns 20 minuts.
PROVA DE SO I CONCENTRACIÓ
3 blocs breus · Uns 3 minuts
Totalment gratuït · Sense registre · Sense anuncis →
COMPROVACIÓ AUDITIVA
Calen auriculars · Uns 4 minuts
Totalment gratuït · Sense registre · Sense anuncis →
Eines
Guia de respiració
Tres ritmes suaus, amb una forma que pots seguir.
Obre l'eina →
Temporitzador de meditació
El teu temps. Campanes suaus. Sense ratxes.
Obre l'eina →
Et funciona?
Una pràctica, catorze dies, les teves xifres.
Obre l'eina →
L'exercici és bo per al cervell?
Compara la teva setmana amb les recomanacions de l'OMS.
Obre l'eina →