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數字記憶測驗

你能記住一個數字多久?它會閃爍,然後您將其輸入回來,每次都長一位數字。幾分鐘,免費,無須註冊。我們會儲存您的 IP 位址和國家/地區的分數以進行比較。

由 Helibrain 團隊提供由生物物理學博士候選人 Robert 審閱發布日期:最後審閱:

數字記憶

一個數字出現了一會兒。當它隱藏時,將其輸入回來。

從 3 位數 開始,每答對一次就增加一位數。每種長度有 2 次嘗試。輸入答案不計時。

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數字記憶測驗

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該測驗測量什麼

它測量您的數字跨度:您看到後可以立即重複的最長數字串。數字跨度是最廣泛使用的短期記憶測驗之一,短期記憶是在您使用資訊時儲存資訊幾秒鐘的小儲存[1]。

在診所中,通常每秒讀出一個數字。在這裡,它們同時出現在螢幕上 1 秒,加上每個數字 0.6 秒,因此您的分數與臨床數字跨度分數不同。

測驗如何進行

  • 第一個數字有 3 位數字。輸入回來,每個正確答案都會加上一位數字。
  • 每個長度您可以嘗試 2 次。當您錯過一次長度的每一次嘗試時,測驗就會結束。
  • 您的分數是您正確輸入的最長數字。

為什麼將數字分組有幫助

喬治·米勒(George Miller)在一篇經典論文中指出,短期記憶的限制是由你所持有的塊的數量決定的,而不是數字的數量,並且人們透過將專案分組為更大的塊來擴充套件它[2]。將 4-9-1-7 唸成「四十九,十七」是一個組塊技巧。使用一種方法很好,但每次都使用相同的方法,這樣你的分數就可以保持可比性。

是什麼改變了你的分數?

在一項針對 763 名 18 至 65 歲成年人的電腦化研究中,前向數字跨度(按照聽到的順序重複數字,如本頁所示)並沒有隨著年齡而變化。只是向後跨度,反向重複它們,隨著年齡的增長略有下降。受教育年資較長的人得分略高[1]。練習這項任務,疲勞和分心也會讓你日復一日地忙碌。單次作答是一個快照;不同日子的幾次作答會告訴你更多。

網站上的其他短期記憶測驗:序列記憶(網格上位置的順序)和n-回(在事物不斷變化時牢記事物)。

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想每天練習嗎?Helibrain 應用程式(目前為英文)提供免費與付費方案。

來源

  1. Woods DL, Kishiyama MM, Yund EW, Herron TJ, Edwards B, Poliva O, Hink RF, Reed B (2011). Improving digit span assessment of short-term verbal memory. Journal of Clinical and Experimental Neuropsychology 33(1):101–111. doi.org/10.1080/13803395.2010.493149
  2. Miller GA (1956). The magical number seven, plus or minus two: some limits on our capacity for processing information. Psychological Review 63(2):81–97. doi.org/10.1037/h0043158

本頁由 Helibrain 團隊根據上述研究撰寫,並由生物物理學博士候選人 Robert 於 2026年11月3日 審閱。來源更新時,我們也會更新內容。