ਅੰਕ ਯਾਦ ਟੈਸਟ

ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਅੰਕ-ਲੜੀ ਦੀ ਹੱਦ ਮਾਪਦਾ ਹੈ: ਅੰਕਾਂ ਦੀ ਉਹ ਸਭ ਤੋਂ ਲੰਮੀ ਲੜੀ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਵੇਖਣ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਦੁਹਰਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਅੰਕ-ਲੜੀ ਦੀ ਹੱਦ ਛੋਟੀ ਮਿਆਦ ਦੀ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਰਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਟੈਸਟਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ—ਇਹ ਉਹ ਛੋਟੀ ਸਟੋਰ ਹੈ ਜੋ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਕੁਝ ਸਕਿੰਟਾਂ ਲਈ ਸੰਭਾਲਦੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹੋ 1।

ਕਲੀਨਿਕਾਂ ਵਿੱਚ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅੰਕ ਉੱਚੀ ਆਵਾਜ਼ ਵਿੱਚ, ਹਰ ਸਕਿੰਟ ਇੱਕ ਕਰਕੇ ਪੜ੍ਹੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇੱਥੇ ਇਹ ਸਾਰੇ ਇਕੱਠੇ ਸਕ੍ਰੀਨ 'ਤੇ 1 ਸਕਿੰਟ ਅਤੇ ਹਰ ਅੰਕ ਲਈ 0.6 ਸਕਿੰਟ ਵਾਧੂ ਸਮੇਂ ਵਾਸਤੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਸਕੋਰ ਕਲੀਨਿਕਲ ਅੰਕ-ਲੜੀ ਸਕੋਰ ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਨਹੀਂ ਹੈ।

• ਪਹਿਲੇ ਨੰਬਰ ਵਿੱਚ 3 ਅੰਕ ਹਨ। ਇਸਨੂੰ ਵਾਪਸ ਟਾਈਪ ਕਰੋ ਅਤੇ ਹਰ ਸਹੀ ਜਵਾਬ ਨਾਲ ਇੱਕ ਅੰਕ ਜੁੜੇਗਾ।
• ਹਰ ਲੰਬਾਈ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ 2 ਕੋਸ਼ਿਸ਼ਾਂ ਮਿਲਦੀਆਂ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਲੰਬਾਈ 'ਤੇ ਹਰ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਵਿੱਚ ਗਲਤੀ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਟੈਸਟ ਖ਼ਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
• ਤੁਹਾਡਾ ਸਕੋਰ ਉਹ ਸਭ ਤੋਂ ਲੰਮਾ ਨੰਬਰ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਬਿਲਕੁਲ ਸਹੀ ਵਾਪਸ ਟਾਈਪ ਕੀਤਾ।

ਇੱਕ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਲੇਖ ਵਿੱਚ, George Miller ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਛੋਟੀ ਮਿਆਦ ਦੀ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਦੀ ਹੱਦ ਇਸ ਗੱਲ ਨਾਲ ਨਿਰਧਾਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੇ ਸਮੂਹ ਮਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦੇ ਹੋ, ਨਾ ਕਿ ਕਿੰਨੇ ਅੰਕ; ਲੋਕ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਵੱਡੇ ਸਮੂਹਾਂ ਵਿੱਚ ਜੋੜ ਕੇ ਇਹ ਹੱਦ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ 2। 4-9-1-7 ਨੂੰ "ਉਣੰਜਾ, ਸਤਾਰਾਂ" ਵਜੋਂ ਪੜ੍ਹਨਾ ਸਮੂਹ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਇੱਕ ਤਰਕੀਬ ਹੈ। ਇਹ ਵਰਤਣਾ ਠੀਕ ਹੈ, ਪਰ ਹਰ ਵਾਰ ਉਹੀ ਤਰੀਕਾ ਵਰਤੋ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਕੋਰਾਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕੇ।

18 ਤੋਂ 65 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ 763 ਬਾਲਗਾਂ ਦੇ ਕੰਪਿਊਟਰ-ਆਧਾਰਿਤ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ, ਅੱਗੇ ਵੱਲ ਅੰਕ-ਲੜੀ (ਸੁਣੇ ਕ੍ਰਮ ਵਿੱਚ ਅੰਕ ਦੁਹਰਾਉਣਾ, ਜਿਵੇਂ ਇਸ ਪੰਨੇ 'ਤੇ) ਉਮਰ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਬਦਲੀ। ਸਿਰਫ਼ ਪਿੱਛੇ ਵੱਲ ਅੰਕ-ਲੜੀ, ਅਰਥਾਤ ਉਲਟ ਕ੍ਰਮ ਵਿੱਚ ਅੰਕ ਦੁਹਰਾਉਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ, ਉਮਰ ਨਾਲ ਥੋੜ੍ਹੀ ਘਟੀ। ਵੱਧ ਸਾਲ ਪੜ੍ਹੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਸਕੋਰ ਥੋੜ੍ਹੇ ਉੱਚੇ ਸਨ 1। ਇਸ ਕੰਮ ਦਾ ਅਭਿਆਸ, ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਭਟਕਣਾ ਵੀ ਦਿਨ-ਬ-ਦਿਨ ਸਕੋਰ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਸਿਰਫ਼ ਉਸ ਸਮੇਂ ਦੀ ਝਲਕ ਹੈ; ਵੱਖ-ਵੱਖ ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਕਈ ਨਤੀਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।

ਇਸ ਸਾਈਟ 'ਤੇ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਦੇ ਹੋਰ ਛੋਟੀ ਮਿਆਦ ਵਾਲੇ ਟੈਸਟ: ਕ੍ਰਮ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਟੈਸਟ (ਜਾਲੀ ਵਿੱਚ ਥਾਵਾਂ ਦਾ ਕ੍ਰਮ) ਅਤੇ ਐਨ-ਬੈਕ ਟੈਸਟ (ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਬਦਲਦੇ ਰਹਿਣ ਦੌਰਾਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ)।