ഉള്ളടക്കത്തിലേക്ക് പോകുക

ഓർമ്മയും ശ്രദ്ധയും

പിന്നോട്ടുള്ള അക്ക പരിധി സാധാരണയായി മുന്നോട്ടുള്ള അക്ക പരിധിയെക്കാൾ ചെറുതാകുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?

പിന്നോട്ടുള്ള ഓർമ്മയിൽ ഒരു ക്രമം കീഴ്മേൽ മറിക്കുക എന്ന അധിക ആവശ്യകതയുണ്ട്, അതിനാൽ അതിന്റെ സ്കോർ മുന്നോട്ടുള്ള ഓർമ്മയുമായി ഒരേ ചുമതലയാണെന്നപോലെ താരതമ്യം ചെയ്യരുത്. 18–65 പ്രായമുള്ള 763 മുതിർന്നവരിൽ, ഒരു പഠനത്തിന്റെ പരമ്പരാഗത നിർത്തൽ-നിയമ പ്രകാരമുള്ള ശരാശരികൾ മുന്നോട്ട് 6.35 അക്കങ്ങളും പിന്നോട്ട് 4.61 അക്കങ്ങളും ആയിരുന്നു; ആ നടപടിക്രമത്തിൽ ഇത് 1.74 അക്കങ്ങളുടെ വ്യത്യാസമാണ്. Woods et al., 2010

സ്വയം പരിശോധിക്കുക
പുസ്തകത്തിനും നീല ഗോളങ്ങൾക്കും അരികിൽ വൃത്താകൃതിയിലുള്ള ചിത്രീകരിച്ച ഓർമ്മ കാർഡുകൾ.

Helibrain ടീമിൽ നിന്ന്അവസാനം പരിശോധിച്ചത്

പ്രധാന തെളിവുകളും സംഖ്യകളും

അതേ പഠനത്തിലെ സ്കോറിംഗ് രീതിമുന്നോട്ടുള്ള ശരാശരിപിന്നോട്ടുള്ള ശരാശരി
പരമ്പരാഗത നിർത്തൽ-നിയമ പരമാവധി6.35 അക്കങ്ങൾ4.61 അക്കങ്ങൾ
കൂടുതൽ പൂർണ്ണമായ പരിശോധനയിലെ പരമാവധി6.77 അക്കങ്ങൾ5.19 അക്കങ്ങൾ
അഡാപ്റ്റീവ് ശരാശരി-പരിധി അളവുകോൽ6.52 അക്കങ്ങൾ4.91 അക്കങ്ങൾ

വുഡ്സും സഹപ്രവർത്തകരും എഴുതിയ പട്ടിക 6 ഈ മൂല്യങ്ങൾ റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യുന്നു. കമ്പ്യൂട്ടർവൽക്കൃത നടപടിക്രമം ഉപയോഗിച്ച് അക്കങ്ങൾ കേൾപ്പിച്ചാണ് അവതരിപ്പിച്ചത്. ഒരു മുഴുവൻ സംഖ്യയും കാണിച്ചുകൊണ്ടുള്ള ദൃശ്യ കളി വ്യത്യസ്തമായ അവതരണ-സ്മരണ സാഹചര്യങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു, അതിനാൽ ഇവ Helibrain-ന്റെ സ്കോർ മാനദണ്ഡങ്ങളല്ല. പഠനത്തിനുള്ളിലും അളവുകോൽ മാറ്റുന്നത് കാണപ്പെടുന്ന പരിധി മാറ്റുന്നു. Woods et al., 2010

ക്രമം കീഴ്മേൽ മറിക്കുന്നത് എന്താണ് കൂട്ടിച്ചേർക്കുന്നത്?

മുന്നോട്ടുള്ള ഓർമ്മയിൽ ഇനങ്ങളും അവയുടെ ക്രമവും നിലനിർത്തേണ്ടതുണ്ട്. പിന്നോട്ടുള്ള ഓർമ്മയിൽ ആവശ്യമായ ഔട്ട്പുട്ട് ക്രമം മാറുന്നു, കൂടാതെ അധിക കൈകാര്യം ചെയ്യലോ വീണ്ടെടുപ്പ് തന്ത്രങ്ങളോ ഉൾപ്പെട്ടേക്കാം. വർക്കിംഗ്-മെമ്മറി മാതൃകകൾ താത്കാലിക സംഭരണത്തെ, നിലനിർത്തുന്ന കാര്യങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കാനോ രൂപാന്തരപ്പെടുത്താനോ ഉപയോഗിക്കുന്ന പ്രക്രിയകളിൽ നിന്ന് വേർതിരിക്കുന്നു; ഓരോ ചുമതലയെയും ഒരു പാത്രത്തിന്റെ നേരിട്ടുള്ള വായനയായി കണക്കാക്കുന്നില്ല. Baddeley, 2012 Conway et al., 2005

പിന്നോട്ടുള്ളതിൽ നിന്ന് മുന്നോട്ടുള്ളത് കുറയ്ക്കുമ്പോഴുള്ള വ്യത്യാസം എക്സിക്യൂട്ടീവ് ഫംഗ്ഷന്റെ ശുദ്ധമായ അളവാണെന്ന് ഇതിനർത്ഥമില്ല. സ്കോറിംഗ് കൃത്യത ആ താരതമ്യത്തെ ബാധിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ടെന്ന് അക്ക-പരിധി പ്രബന്ധം കാണിക്കുന്നു. തന്ത്രം, പിശക് മാതൃകകൾ, നിർത്തൽ നിയമം എന്നിവയെല്ലാം ആ വ്യത്യാസം പ്രതിനിധീകരിക്കുന്നതിൽ പങ്കുവഹിക്കുന്നു. Woods et al., 2010

ഏഴ് ഒരു സാർവത്രിക നിയമമല്ലാത്തത് എന്തുകൊണ്ട്

മില്ലറുടെ ക്ലാസിക് ചർച്ച വിവരത്തെയും റീകോഡിംഗിനെയും കുറിച്ചാണ്, ഓരോ വ്യക്തിയും കൃത്യം ഏഴ് അക്കങ്ങൾ ഓർക്കുമെന്ന ഉറപ്പല്ല. റിഹേഴ്സലും ഗ്രൂപ്പിംഗും പരിമിതപ്പെടുത്തുന്ന സാഹചര്യങ്ങളിൽ കുറഞ്ഞ എണ്ണം ചങ്കുകൾ പരിഗണിക്കുന്നു എന്നതാണ് കോവന്റെ പിൽക്കാല അവലോകനം. ഈ വിവരണങ്ങൾ വ്യത്യസ്ത നിയന്ത്രണങ്ങളും യൂണിറ്റുകളും ഉപയോഗിക്കുന്നു; പിന്നോട്ടുള്ള പരിധി പ്രവചിക്കാൻ ഓരോ മുന്നോട്ടുള്ള പരിധിയിൽ നിന്നും ഒരു നിശ്ചിത സംഖ്യ കുറയ്ക്കാനുള്ള കാരണം ഇവയൊന്നും നൽകുന്നില്ല. Miller, 1956 Cowan, 2001

എന്തെല്ലാം സ്വാധീനിക്കുന്നു?

പ്രായം, വിദ്യാഭ്യാസം, അവതരണം എന്നിവ പ്രധാനമാണ്

നോർമേറ്റീവ് അക്ക-പരിധി പഠനം പ്രായവും വിദ്യാഭ്യാസവും പരിശോധിച്ചു, പക്ഷേ അതിലെ മുതിർന്നവരുടെ സാമ്പിൾ എല്ലാ ഭാഷകൾക്കും മോഡാലിറ്റികൾക്കുമുള്ള ജീവിതകാല മാനദണ്ഡമല്ല. ആ സാമ്പിളിലെ പ്രായവ്യത്യാസം പ്രായ-ക്രമീകരിച്ച ബ്രൗസർ ശതമാനത്തെ സാധൂകരിക്കുന്നില്ല. കേൾക്കുന്ന അക്കങ്ങൾക്ക് ഒരു സംഖ്യ മുഴുവനായി ഒരുമിച്ച് കാണുന്നതിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായ ക്രമാനുസൃത അവതരണ ഘടനയുണ്ട്. Woods et al., 2010

ദീർഘകാല അറിവ് ഒരു ശ്രേണി എങ്ങനെ എൻകോഡ് ചെയ്യപ്പെടുന്നു എന്നത് മാറ്റാം. ഘടന ഒരു ശ്രേണിയെ കൂടുതൽ സമ്പീഡനീയമാക്കുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് ചങ്കിംഗ് സാഹിത്യം വിവരിക്കുന്നു; പഠിച്ച സ്മരണസഹായക ക്രമീകരണം ഉപയോഗിച്ച് വലിയ അക്ക-പരിധി നേട്ടങ്ങൾ കാണിച്ച ഒരു പ്രശസ്ത തീവ്രപരിശീലന കേസുണ്ട്. ആ കണ്ടെത്തലുകൾ എല്ലാ തരം ഓർമ്മയിലും തുല്യമായ വർദ്ധനവ് സ്ഥാപിക്കുന്നില്ല. Mathy et al., 2012 Ericsson et al., 1980

വ്യക്തിപരമായ വ്യത്യാസം എങ്ങനെ വ്യാഖ്യാനിക്കണം?

രണ്ട് ചുമതലകളുടെ നിർവചനങ്ങളും സ്കോറിംഗ് നിയമങ്ങളും സൂക്ഷിക്കുക. താഴ്ന്ന പിന്നോട്ടുള്ള ഫലം അത് മാത്രം ഒരു ക്രമക്കേടിന്റെ തെളിവല്ല; അസാധാരണമാംവിധം വലിയ വ്യക്തിപരമായ വ്യത്യാസം ഉചിതമായ അളവും മാനദണ്ഡങ്ങളും ഇല്ലാതെ ക്ലിനിക്കലായി വ്യാഖ്യാനിക്കാൻ കഴിയില്ല. വർക്കിംഗ് മെമ്മറിയെക്കുറിച്ച് നിഗമനങ്ങളിൽ എത്തുമ്പോൾ നന്നായി നിർവചിച്ച നടപടിക്രമങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കണമെന്ന് പരിധി-രീതികളുടെ അവലോകനം ഊന്നിപ്പറയുന്നു. Conway et al., 2005

ഏതൊരു പരിധിയെയും ഒരു പ്രത്യേക എൻ-ബാക്ക് തലത്തിലേക്ക് പരിവർത്തനം ചെയ്യുന്നതും സുരക്ഷിതമല്ല. വർക്കിംഗ്-മെമ്മറി എന്ന ലേബൽ പങ്കിടുന്നുണ്ടെങ്കിലും എൻ-ബാക്കും പരിധി അളവുകളും പരസ്പരം മാറ്റിവയ്ക്കാവുന്നവയല്ലെന്ന് ഒരു മെറ്റാ-വിശകലനം കണ്ടെത്തുന്നു. പ്രകടനം ചുമതലയുടെ തിരിച്ചറിയൽ, അപ്ഡേറ്റിംഗ്, സ്മരണ ആവശ്യകതകളെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. Redick et al., 2013

അനൗപചാരിക കണക്കെടുപ്പിന്, ഒരേ അവതരണ സാഹചര്യങ്ങളിൽ മുന്നോട്ടുള്ളതിനെ മുന്നോട്ടുള്ളതുമായും പിന്നോട്ടുള്ളതിനെ പിന്നോട്ടുള്ളതുമായും താരതമ്യം ചെയ്യുക. നിങ്ങൾ ഗ്രൂപ്പിംഗ് തന്ത്രം മാറ്റുന്നുവെങ്കിൽ ആ മാറ്റം രേഖപ്പെടുത്തുക. മെച്ചപ്പെട്ട സ്കോർ ഓർമ്മശേഷിയുടെ പൊതുവായ വികസനത്തെക്കാൾ ഈ വിഷയത്തിന് കൂടുതൽ ഫലപ്രദമായ ഒരു രീതിയെ പ്രതിഫലിപ്പിച്ചേക്കാം. Woods et al., 2010 Mathy et al., 2012

ബന്ധപ്പെട്ട സൗജന്യ പരിശോധന ചെയ്ത് നോക്കുക

സംഖ്യാ സ്മരണ പരിശോധന

സംഖ്യാ സ്മരണ പരിശോധന ഒരു ദൃശ്യ സ്മരണ ചുമതലയായി പരീക്ഷിക്കുക. അതിന്റെ ഫലം അതിന്റെ സ്വന്തം നിർദ്ദേശങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് വ്യാഖ്യാനിക്കണം; ഇത് പട്ടികയിലെ കേൾക്കുന്ന മുന്നോട്ടും പിന്നോട്ടുമുള്ള നടപടിക്രമമല്ല. പ്രസിദ്ധീകരിച്ച വ്യത്യാസം ഒരു രോഗനിർണ്ണയ ലക്ഷ്യമായി ഉപയോഗിക്കരുത്.

സ്വയം പരിശോധിക്കുക

സാധാരണ ചോദ്യങ്ങൾ

പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന വ്യത്യാസം കൃത്യം രണ്ട് അക്കങ്ങളാണോ?

അല്ല. പഠനത്തിലെ പരമ്പരാഗത അളവുകോൽ പ്രകാരമുള്ള ശരാശരി വ്യത്യാസം 1.74 അക്കങ്ങളായിരുന്നു; മറ്റ് അളവുകോലുകൾ വ്യത്യസ്ത വ്യത്യാസങ്ങൾ നൽകി. അത് ഒരു വ്യക്തിപരമായ നിയമമല്ല. Woods et al., 2010

നീളമേറിയ പിന്നോട്ടുള്ള പരിധി സംഭവിക്കാമോ?

വ്യക്തിഗത ഫലങ്ങളും തന്ത്രങ്ങളും വ്യത്യാസപ്പെടാം. ഗ്രൂപ്പ് ശരാശരികൾ ഓരോ പ്രാവശ്യവും നിർബന്ധമായ ഒരു ക്രമം സ്ഥാപിക്കുന്നില്ല. Woods et al., 2010

അക്ക പരിധിയെ എൻ-ബാക്കിലേക്ക് പരിവർത്തനം ചെയ്യാൻ കഴിയുമോ?

ഈ സ്രോതസ്സുകളിൽ നിന്ന് സാധൂകരിക്കപ്പെട്ട പരിവർത്തനം ലഭ്യമല്ല; ഈ ചുമതലകൾ പരസ്പരം മാറ്റിവയ്ക്കാവുന്ന അളവുകളല്ല. Redick et al., 2013

സ്രോതസ്സുകൾ

← കൂടുതൽ ഉത്തരങ്ങൾ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുക