ቀጥታ ናብ ትሕዝቶ

ፈተና ግምቢ ሎንዶን

ኣቐዲምካ ሓሲብካ ቀጺልካ ተንቀሳቐስ፡ እቲ ኣብነት ዕላማ ብውሑድ ምንቅስቓሳት ኣሰርዖ። ኣስታት 5 ደቓይቕ፡ ብናጻ፡ ምዝገባ ኣየድልን።

ብጉጅለ HelibrainብRobert(እንግሊዝኛ)፡ ኣብ ባዮፊዚክስ ሕጹይ ዶክትረት፡ ተገምጊሙዝተሓትመሉ ዕለት ናይ መወዳእታ ግምገማ ዝተገብረሉ

እዚ ጸወታ እንታይ ይልክዕ

ግምቢ ሎንዶን ካብ መጽናዕቲ ስነ-ልቦና ዝመጸ ክላሲካዊ እንቆቅልሽ ምድላው እዩ። ብሕብሪ ዝተፈላለዩ ኩዕሶታት ኣብ ሰለስተ ብቁመት ዝተፈላለዩ ጉጥታት ብምንቅስቓስ፡ እቲ ዕላማ ዝሕብር ኣቀማምጣ ብውሑድ ምንቅስቓሳት ትቐድሖ። ቅድሚ ምግባርካ ኣብ ቅድሚት ብዙሕ ስጉምትታት ክንደይ ጽቡቕ ከም እትሓስብ የርኢ [1]።

ኒውሮሳይኮሎጂስት ቲም ሻሊስ ነዚ ዕማም ኣብ 1982 ንምጽናዕ ምድላው ነዲፉ [1]። ነፍሲ ወከፍ ጸገም ዝወሓደ ቁጽሪ ምንቅስቓሳት ኣለዎ፤ እቲ ዕላማ በቲ ቁጽሪ እንተበጺሕካ፡ ክንደይ ተወሳኺ ምንቅስቓሳት ከም ዘድለየካን ቅድሚ ቀዳማይ ምንቅስቓስ ክንደይ ግዜ ከም ዝሓሰብካን ይምዝግብ። ቁሩብ ንግምቢ ሃኖይ ይመስል፡ ግና ሕግታቱን ጸገማቱን ዝተፈላለዩ እዮም።

ጸገም ኣጸጋሚ ዝገብሮ ቁጽሪ ምንቅስቓሳት ጥራይ ኣይኮነን። ዕላማኡ ቅደም ተኸተል ምንቅስቓሳት ክፉት ዝገድፍ ወይ ቅድሚ ካልእ ምግባርካ ኩዕሶ ካብ መንገዲ ከተእልይ ዘድልየካ ጸገማት፡ ብሓደ ቁጽሪ ምንቅስቓሳት እኳ እንተኾነ፡ ሰባት ንምድላዎም ዝያዳ ግዜ ይወስዱ [2][3][4]።

ጸወታ ብኸመይ ይሰርሕ

  • ሰለስተ ጉጥታት 3፡ 2፡ ከምኡውን 1 ኩዕሶታት ይሕዙ። ኣብ ሓደ ግዜ ሓንቲ ኩዕሶ ኣንቀሳቕስ፡ እታ ኣብ ላዕሊ ዘላ ጥራይ ክትንቀሳቐስ ትኽእል፣ ናብ ምሉእ ጉጥ ከቶ ኣይትእቱ።
  • ነፍሲ ወከፍ ጸገም ዕላማን እቲ ክውጽኣሉ ዝኽእል ዝወሓደ ምንቅስቓሳትን የርኢ። ፍጹም መፍትሒ ንምርካብ ዕላማ በቲ ቁጽሪ ምንቅስቓሳት ኣሰርዕ።
  • 16 ጸገማት፡ ካብ 2 ክሳብ 6 ምንቅስቓሳት፡ ብቐጻሊ እናኸበዱ። ነፍሲ ወከፍ ድሕሪ 60 ካልኢታት ወይ 20 ምንቅስቓሳት ይውዳእ።
  • ኣብ ኩዕሶ ጠውቕ፡ ድሕሪኡ ኣብቲ ከተንብራሉ እትደሊ ጉጥ ጠውቕ፡ ወይ ጎቲትካ ኣንቀሳቕሳ። ኣብ ኪቦርድ ቁልፍታት 1፡ 2፡ ከምኡውን 3 ንምልዓልን ንምንባርን ይጥቀሙ።
  • መጀመርታ ሓጺር ናይ ልምምድ ጸገም ኣሎ (ክትሓልፎ ትኽእል)። ኣብ ነፍሲ ወከፍ ጸወታ እቲ ሕብሪ ኩዕሶታት ይቕየር፤ ካልኣይ ፈተነ ሓድሽ እኳ እንተመሰለ፡ ከምቲ ቀዳማይ ኣጸጋሚ እዩ።

ናትና ስብስብ ጸገማት ኣዳሊና። ኮምፒዩተር ኣብ ኩሉ 36 ኣቀማምጣታት ኩዕሶታት ዝገበሮ ምድላይ፡ ዝወሓደ ምንቅስቓሳት ናይ ነፍሲ ወከፍ ጸገም ትኽክለኛ ምዃኑ ኣረጋጊጹ፤ ካብ 3 ምንቅስቓሳት ንላዕሊ ኣብ ዘለዎ ነፍሲ ወከፍ ጸገም ድማ ሓደ ጥራይ ዝሓጸረ ፍታሕ ኣሎ። እቶም ዕላማታት ኣብ መጽናዕቲ ዝተፈላለዩ ሰለስተ ዓይነት ቅርጺታት የጣምሩ፡ ኩሉ ኩዕሶታት ኣብ ሓደ ጉጥ፡ ክልተን ሓደን፡ ከምኡውን ኣብ ነፍሲ ወከፍ ጉጥ ሓንቲ [2]።

ውጽኢትካ ብኸመይ ተንብብ

  • ብዝወሓደ ምንቅስቓሳት ፈቲሕካ፡ ቀንዲ ውጽኢትካ፡ ቁጽሪ ፍጹም ፍታሓት።
  • ተወሳኺ ምንቅስቓሳት፡ ኣብቶም ዝፈታሕካዮም ጸገማት፡ ልዕሊ እቲ ዝወሓደ ዝገበርካዮ ምንቅስቓሳት።
  • ቅድሚ ቀዳማይ ምንቅስቓስ ዝወሰድካዮ ግዜ ምሕሳብ፡ ኣብ ኩዕሶ ቅድሚ ምትንካፍካ ክንደይ ግዜ ከም ዝጠመትካ። መጽናዕቲ ነዚ ናይ መጀመርታ ግዜ ምድላው ይብልዎ።
  • ብኸመይ ከም ዝፈታሕካ፡ ኣብቶም ነዊሕ ዝኾኑ ጸገማት፡ ካብ ጠቕላላ ግዜኻ ክንደይ ክፋል ቅድሚ ቀዳማይ ምንቅስቓስ ከም ዝሓሰብካ። ዝዓበየ ክፋል ማለት ቅድሚ ምንቅስቓስካ ኣብ ኣእምሮኻ ዝያዳ ክፋል ናይቲ ፍታሕ ኣቐዲምካ ሓሲብካ ማለት እዩ።

ኣብ ሓደ ናይ 179 ዓበይቲ ሰባት መጽናዕቲ፡ ቅድሚ ቀዳማይ ምንቅስቓስ ዝዓበየ ክፋል ግዜኦም ኣብ ምድላው ዘሕለፉ ሰባት፡ ዝያዳ ጸገማት ብዝወሓደ ምንቅስቓሳት ክፈትሑ ዝተለምደ ነገር ነይሩ [5]። ሰባት መጀመርታ ክሓስቡ ምንጋር ኣብ ሓደ መጽናዕቲ ሓጊዙ [6]፡ ኣብ ካልእ ግና ኣይሓገዘን፤ ኣብኡ ሰባት ንዝያዳ ግዜ ሓሲቦም ግና ብዝሓሸ ኣይንቀሳቐሱን [7]። ስለዚ “ብኸመይ ከም ዝፈታሕካ” ከም መግለጺ ናይዚ ጸወታ ጥራይ ውሰዶ፡ ከም ሕጊ ኣይትውሰዶ።

ሕሹኽ ዝኣክሉ ሰባት ምስ ተጻወቱ፡ ውጽኢትካ ኣብ መንጎ ካልኦት ተጻወትቲ እዚ ጸወታ ኣበይ ከም ዝርከብ ብሰለስተ ደረጃታት የርኢ፡ ካብ ልሙድ ትሕቲ፡ ልሙድ ወይ ካብ ልሙድ ላዕሊ። ሓደ ጸወታ ብኸመይ ከም እትሓስብ ብግምት ጥራይ ስለ ዝነግር (ኣብ ታሕቲ ርአ)፡ እዚ ደረጃ እዩ እምበር ትኽክለኛ ደረጃ ኣይኮነን። እቶም ካልኦት ተጻወትቲ በጻሕቲ እዚ መርበብ እዮም፡ ንኹሉ ሰብ ዝውክል ናሙና ኣይኮኑን።

ልሙድ ውጽኢት ክንደይ እዩ?

ንእዚ ስሪት መዐቀኒ ዝኸውን ልሙድ ውጽኢት የለን። ኣብ ሓደ ናይ መጽናዕቲ ስሪት 24 ዝያዳ ኣጸገምቲ ጸገማት (4 ክሳብ 6 ምንቅስቓሳት) ነይሮም፤ መንእሰያት ብማእከላይ ካብ 24 ኣስታት 17 ብዝወሓደ ምንቅስቓሳት ፈቲሖም፡ ዕድሚኦም 61 ክሳብ 77 ዝኾኑ ዓበይቲ ድማ ኣስታት 13 [8]። ጸገማትና፡ ገደባት ግዜናን ስክሪናትናን ዝተፈላለዩ እዮም፤ ስለዚ እዞም ቁጽርታት ንኣገባብ ምርዳእ ጥራይ እዮም፡ መዐቀኒ ኣይኮኑን።

እዚ ጸወታ እንታይ ክነግረካ ይኽእልን ኣይክእልን

ግምቢ ሎንዶን ኣብ መጽናዕቲ ምድላውን ኣብ ሕክምናዊ ገምጋምን ይጥቀመሉ፡ እዛ ገጽ ግና ጸወታ እያ እምበር ሕክምናዊ ፈተና ኣይኮነትን። ብልሕኻ ኣይትልክዕን፡ ሓደ ጸወታ ድማ ናይ ሓደ ግዜ ምስሊ ጥራይ እዩ፤ ድኻምን እቲ እትጥቀመሉ መሳርሒን ኣብ ውጽኢትካ ጽልዋ ይገብሩ።

ኣብ ሓደ መጽናዕቲ፡ 79 መንእሰያት ብኮምፒዩተር ዝሰርሕ ግምቢ ሎንዶን ክልተ ግዜ፡ ብክልተ ሰሙን ፍልልይ ተጻዊቶም። ኣብ ክልቲኡ መዓልታት ዝረኸብዎ ነጥቢ ምንቅስቓስ ድኹም ምትእስሳር ጥራይ ነይርዎ (ምትእስሳር 0.15)፡ እንተኾነ ግና ኣብ ምፍታሕ እናተፋጠኑ ከይዶም [9]። ስለዚ ሓደ ውጽኢት ከም ግምታዊ መምርሒ ጥራይ ውሰዶ፤ ካብ ሓደ ቁጽሪ ንላዕሊ፡ ኣብ ዝተፈላለዩ መዓልታት ብዙሕ ፈተነታት ርአ።

ብዛዕባ ዝተለምዱ ሕቶታት

ፈተና ግምቢ ሎንዶን እንታይ ይልክዕ?

ምድላው ይልክዕ፡ ቅድሚ ምንቅስቓሳት ምግባርካ ቅደም ተኸተል ምንቅስቓሳት ኣብ ኣእምሮኻ ምውጣን። ቀንዲ ውጽኢት ክንደይ ጸገማት ብዝወሓደ ምንቅስቓሳት ከም ዝፈታሕካ እዩ። መጽናዕቲ እውን ቅድሚ ቀዳማይ ምንቅስቓስ ክንደይ ከም ዝሓሰቡ ከምኡውን ክንደይ ተወሳኺ ምንቅስቓሳት ከም ዝገበሩ ይምርምር [1][5]።

ግምቢ ሎንዶን ምስ ግምቢ ሃኖይ ሓደ ድዩ?

ኣይፋሉን። ክልቲኦም ኣብ ሰለስተ ጉጥታት ኣቕሑ ምንቅስቓስ የጠቓልሉ፡ ኣብ ግምቢ ሃኖይ ግና ካብ ዝተፈላለየ ዓቐን ዝተሰርዑ ዲስክታት ዝተደርደረ ክምር ተንቀሳቕስ፡ ዓቢ ዲስክ ድማ ኣብ ንእሽቶ ከቶ ክትእንፍጥ ኣይፍቀድን። ኣብ ግምቢ ሎንዶን እቶም ኩዕሶታት ሓደ ዓቐን ኣለዎም፡ እቶም ጉጥታት ዝተፈላለየ ቁጽሪ ኩዕሶታት ይሕዙ፡ ነፍሲ ወከፍ ጸገም ድማ ፍሉይ ዕላማዊ ኣቀማምጣ ኣለዎ።

መጀመርታ ምድላው ይሓይሽ ወይስ ምንቅስቓሳት ምፍታን?

ኣብ መንጎ ሰባት፡ ቅድሚ ቀዳማይ ምንቅስቓስ ዝዓበየ ክፋል ግዜኦም ኣብ ምድላው ዘሕልፉ ሰባት ዝወሓደ ተወሳኺ ምንቅስቓሳት ይገብሩ [5]። ንነዊሕ ግዜ ክትሓስቡ ምንጋር ግና ኩሉ ግዜ ኣይሕግዝን [7]። ክልቲኡ ኣገባብ ፈትን፡ እቲ ዝሰርሓልካ ድማ ርአ።

ፈተና ግምቢ ሎንዶን Helibrain ብናጻ ድዩ?

እወ። ጸወታን ምሉእ ውጽኢትካን ብናጻ እዮም፡ ምዝገባ፡ ኢመይል ወይ ክፍሊት የለን። Helibrain ካብቲ ንእዚ ጸወታ ዘየድልየካ መተግበሪኡ ገንዘብ ይረክብ።

ኩሎም 43 ናጻ ፈተናታት ሓንጎል ርአ

ነዚ መዓልታዊ ክትሰርሓሉ ትደሊ? መተግበሪ Helibrain (ንሕጂ ብእንግሊዝኛ) ናጻ መደብን ዝኽፈል መደባትን ኣለዎ።

ምንጭታት

  1. Shallice T (1982). Specific impairments of planning. Philosophical Transactions of the Royal Society of London B 298(1089):199–209. doi.org/10.1098/rstb.1982.0082
  2. Kaller CP, Rahm B, Köstering L, Unterrainer JM (2011). Reviewing the impact of problem structure on planning: a software tool for analyzing tower tasks. Behavioural Brain Research 216(1):1–8. doi.org/10.1016/j.bbr.2010.07.029
  3. Kaller CP, Unterrainer JM, Rahm B, Halsband U (2004). The impact of problem structure on planning: insights from the Tower of London task. Cognitive Brain Research 20(3):462–472. doi.org/10.1016/j.cogbrainres.2004.04.002
  4. Berg WK, Byrd DL, McNamara JP, Case K (2010). Deconstructing the tower: parameters and predictors of problem difficulty on the Tower of London task. Brain and Cognition 72(3):472–482. doi.org/10.1016/j.bandc.2010.01.002
  5. Schumacher LV, Rahm B, Kaller CP, Schyle V, Weiller C, Unterrainer JM (2026). A novel index to measure pre-planning in the Tower of London task: test–retest reliability and known-group validity. British Journal of Psychology 117(3):1007–1025. doi.org/10.1111/bjop.70044
  6. Unterrainer JM, Rahm B, Leonhart R, Ruff CC, Halsband U (2003). The Tower of London: the impact of instructions, cueing, and learning on planning abilities. Cognitive Brain Research 17(3):675–683. doi.org/10.1016/S0926-6410(03)00191-5
  7. Phillips LH, Wynn VE, McPherson S, Gilhooly KJ (2001). Mental planning and the Tower of London task. Quarterly Journal of Experimental Psychology A 54(2):579–597. doi.org/10.1080/713755977
  8. Jablonska K, Stanczyk M, Piotrowska M, Szymaszek A, Lukomska B, Bednarek H, Szelag E (2022). Age as a moderator of the relationship between planning and temporal information processing. Scientific Reports 12:1548. doi.org/10.1038/s41598-022-05316-6
  9. Piper BJ, Mueller ST, Geerken AR, Dixon KL, Kroliczak G, Olsen RHJ, Miller JK (2015). Reliability and validity of neurobehavioral function on the Psychology Experimental Building Language test battery in young adults. PeerJ 3:e1460. doi.org/10.7717/peerj.1460

ነዚ ገጽ ብኸመይ ኣዳሊናዮ፦ ጉጅለ Helibrain ካብቶም ኣብ ላዕሊ ዝተዘርዘሩ መጽናዕቲታት ተመርኲሱ ጽሒፉዎ፣ Robert(እንግሊዝኛ) (ኣብ ትምህርቲ ባዮፊዚክስ ዝርከብ ተመራማሪ) ድማ ብ ሕዳር 4, 2026 ገምጊሙዎ። ምንጭታት ምስ ዝቕየሩ ነዚ ነሐድሶ።