བྱེད་པ་དང་མི་བྱེད་པའི་བརྟག་དཔྱད།

དུས་ཐོག་ཏུ་རང་ཉིད་བཀག་ཐུབ་བམ། སྔོན་པོའི་སྒོར་ཐིག་ལ་མགྱོགས་པོར་མནན། ལི་མདོག་གྲུ་བཞི་ལ་མ་མནན། སྐར་མ་གཅིག་ཙམ། རིན་མེད། ཐོ་འགོད་མི་དགོས།

Helibrain རུ་ཁག་གིས་བྲིས།ཀླད་དངོས་རིག་པའི་འབུམ་རམས་པའི་སློབ་མ་Robert(དབྱིན་སྐད།) ཡིས་ཞིབ་བཤེར་བྱས།ཁྱབ་བསྒྲགས་བྱས་པའི་ཚེས་གྲངས། མཐའ་མར་ཞིབ་བཤེར་བྱས་པའི་ཚེས་གྲངས།

བརྟག་དཔྱད་འདིས་ག་རེ་འཇལ་གྱི་ཡོད།

འདིས་ལན་འདེབས་བཀག་འཛིན་ཏེ། བྱ་བ་ཞིག་བྱེད་རྩིས་ཡོད་སྐབས་དེ་མཚམས་འཇོག་ཐུབ་མིན་འཇལ་གྱི་ཡོད། བསམ་ཚུལ་འདི་དུས་རབས་19པར་བྱུང་ཞིང་། དེ་དུས་ཌོན་ཌར་སིས་མི་རྣམས་ཀྱིས་བརྡ་རྟགས་གཅིག་ལ་ལན་འདེབས་པ་དང་། གཞན་རྣམས་ལ་མི་འདེབས་པའི་ལས་འགན་ཞིག་གི་དུས་ཚོད་བཀོད་པ་རེད 1། བྱེད་པ་དང་མི་བྱེད་པའི་བརྟག་དཔྱད་ནང་། དབྱིབས་མང་ཆེ་བར་མགྱོགས་པོར་མནན་དགོས་པས་མནན་པ་གོམས་འདྲིས་སུ་འགྱུར། དེ་ནས་ཉུང་ཤས་ཀྱི་“མི་བྱེད་པའི་”དབྱིབས་ཀྱིས་གོམས་འདྲིས་དེ་བཅད་དགོས་པར་བརྡ་སྟོན།

འདི་ནི་Helibrain ཉེར་སྤྱོད་ནང་གི་བརྟག་དཔྱད་དེ་རང་ཡིན། ཐུང་ངུའི་སྦྱོང་བ་དང་ལན་འདེབས་སྟོན་པ་ཞིག་རྗེས། དབྱིབས་40 སྟོན་གྱི་ཡོད། རེ་རེ་བཞིན་800 ms རིང་སྟོན་ཞིང་། བར་མཚམས་600 ms ཡོད། བསྟར་རིམ་ནང་ལི་མདོག་གྲུ་བཞི་ཕལ་ཆེར་25% ཡོད།

མགྱོགས་ཚད་འདི་ལྟར་མགྱོགས་པོ་ཡོད་དོན་ཅི།

བརྟག་དཔྱད་འདི་དེ་ལྟར་བྱས་ན་གཞི་ནས་ལས་ཀ་བྱེད་པས་ཡིན། ལས་འགན་གྱི་རྣམ་པ་མི་འདྲ་བ་བསྡུར་བའི་ཞིབ་འཇུག་ཅིག་གིས། མགྱོགས་ཚད་མགྱོགས་པོ་ཡིན་པ་དང་། མི་བྱེད་པའི་དབྱིབས་ཉུང་བ་གཉིས་ཀ་ཡོད་སྐབས་གཞི་ནས་རང་ཚོད་འཛིན་དགོས་ཀྱི་ཡོད། མགྱོགས་ཚད་དལ་བའི་རྣམ་པའི་ནང་བྱེད་པ་དང་མི་བྱེད་པའི་དབྱིབས་གྲངས་མཉམ་ཡོད་ཀྱང་། དེས་ནུས་པ་དེ་ཕལ་ཆེར་མི་འཇལ 2།

རྩིས་འབྲས་ཇི་ལྟར་ཀློག་དགོས།

  • ཡང་དག་པར་ལན་བཏབ་པ།: དབྱིབས་ཚང་མའི་ནང་ནས་ཁྱེད་ཀྱིས་ཡང་དག་པར་བྱས་པའི་ཆ་ཤས། སྒོར་ཐིག་ལ་མནན། གྲུ་བཞི་ལ་མ་མནན།
  • གྲུ་བཞི་ལ་མནན་པ།: བཀག་མ་ཐུབ་པ། འདི་ནི་བཀག་འཛིན་གྱི་ནོར་འཁྲུལ་གཙོ་བོ་ཡིན།
  • སྒོར་ཐིག་ལ་མ་མནན་པ།: སྤྱིར་ན་དོ་སྣང་ཤོར་བའམ། ཡང་ན་དྲག་དྲག་གཟབ་དྲགས་པ་ཡིན།
  • སྒོར་ཐིག་ལ་མནན་པའི་མགྱོགས་ཚད།: སྒོར་ཐིག་ལ་མནན་པའི་ཆ་སྙོམས་དུས་ཚོད། མགྱོགས་པར་མནན་ན་བཀག་མ་ཐུབ་པ་མང་དུ་འགྲོ་སྲིད་པས། གཉིས་ཀ་མཉམ་དུ་ལྟོས།

བརྟག་དཔྱད་འདིའི་ཚད་ལྡན་གྱི་རྣམ་པ་གཅིག་ཁོ་ན་མེད་པས། དྲ་ཚིགས་གཞན་ནམ་ཞིབ་འཇུག་གཞན་གྱི་རྩིས་འབྲས་དང་ཐད་ཀར་བསྡུར་མི་ཐུབ། རང་གི་སྔོན་མའི་བརྟག་འབྲས་དང་བསྡུར།

ཀླད་པའི་ནང་ག་རེ་འབྱུང་གི་ཡོད།

ཀླད་པའི་བརྙན་ལེན་ཞིབ་འཇུག་གིས། བྱ་བ་ཞིག་ལ་ལན་མི་འདེབས་པ་དེ་ཀླད་པའི་མདུན་ཕྱོགས་དང་ཟུར་ཕྱོགས་ཀྱི་སྣེ་ཁྲིད་ཚོགས་པ་ཞིག་དང་འབྲེལ་བ་ཡོད་པ་སྟོན། ག་རེའི་ས་ཁུལ་མངོན་མིན་དེ་ལས་འགན་ཇི་ལྟར་བཟོས་པར་རག་ལས་ཀྱི་ཡོད 3།

རང་ཚོད་འཛིན་པའི་ནུས་པ་ག་རེས་ཞན་དུ་གཏོང་གི་ཡོད།

ཐང་ཆད་པ་ནི་རྒྱུ་རྐྱེན་གཅིག་ཡིན། ཞིབ་འཇུག་གཅིག་ཏུ། མཚན་གཅིག་གཉིད་མ་ཁུགས་པའི་རྗེས། མི་རྣམས་ཀྱིས་མི་སྐྱིད་པའི་པར་ལ་ལན་འདེབས་པ་བཀག་མ་ཐུབ་པ་མང་བ་བྱུང 4། དོ་སྣང་གཞན་དུ་འགྲོ་བ། བྲེལ་བ། ལས་འགན་འདི་ལ་གསར་པ་ཡིན་པ་བཅས་ཀྱིས་ཀྱང་རྩིས་འབྲས་ལ་འགྱུར་བ་གཏོང་། དེས་ན་ཐེངས་གཅིག་གི་བརྟག་འབྲས་དེ་དུས་དེའི་གནས་ཚུལ་ཙམ་དུ་བརྩིས།

འབྲེལ་ཡོད་བརྟག་དཔྱད།

རིན་མེད་ཀྱི་ཀླད་པའི་བརྟག་དཔྱད་ 43 ཚང་མ་ལྟ་བ།

འདི་ཉིན་ལྟར་སྦྱོང་འདོད་དམ། Helibrain ཉེར་སྤྱོད། (ད་ལྟ་དབྱིན་སྐད་ནང་ཡིན།) ལ་རིན་མེད་འཆར་གཞི་དང་དངུལ་སྤྲོད་འཆར་གཞི་ཡོད།

ཤོག་ངོས་འདི་ལ་ཁུངས་འདེབས།: བྱེད་པ་དང་མི་བྱེད་པའི་བརྟག་དཔྱད།. Helibrain. 2026. https://helibrain.com/bo/go-no-go-test. CC BY 4.0.

How this test works

This test measures how well you can stop an action you are about to make. Blue circles and orange squares flash one at a time. Tap, click or press Space quickly for every blue circle, and hold back on every orange square. After a short practice with feedback, you see 40 shapes in about a minute. Your main score is the share of shapes you handled right. Psychologists have used tasks like this since Donders described the idea in 1868.

Version 1 · Cite this test:

Helibrain (2026). Go/no-go test, v1. https://helibrain.com/go-no-go-test/methods

Full method →

ཁུངས་གཏུགས

  1. Donders FC (1969, 1868 ལོའི་དཔྱད་རྩོམ་གྱི་སྒྱུར་ཡིག)། སེམས་ཀྱི་བྱེད་རིམ་གྱི་མགྱོགས་ཚད། Acta Psychologica 30:412–431།
  2. Wessel JR (2018)། བྱེད་པ་དང་མི་བྱེད་པའི་བརྟག་དཔྱད་རྣམ་པ་མི་འདྲ་བའི་ནང་། སྔོན་ནས་འབྱུང་ལ་ཉེ་བའི་འགུལ་སྒུལ་བྱ་བ་དང་བཀག་འཛིན་གྱི་དགོས་མཁོ། Psychophysiology 55(3):e12871།
  3. Simmonds DJ, Pekar JJ, Mostofsky SH (2008)། Go/No-go ལས་འགན་གྱི་སྤྱི་བསྡོམས་དཔྱད་ཞིབ། ལན་འདེབས་བཀག་འཛིན་དང་འབྲེལ་བའི་fMRI འགུལ་སྐྱོད་ལས་འགན་ལ་རག་ལས་པ་མངོན། Neuropsychologia 46(1):224–232།
  4. Anderson C, Platten CR (2011)། གཉིད་མ་ཁུགས་པས་བཀག་འཛིན་ཞན་དུ་གཏོང་བ་དང་། མི་སྐྱིད་པའི་རྐྱེན་ལ་འཕྲལ་མྱུར་བྱ་བ་ཇེ་མང་དུ་གཏོང་། Behavioural Brain Research 217(2):463–466།

ང་ཚོས་ཤོག་ངོས་འདི་ཇི་ལྟར་བཟོས་པ། གོང་དུ་བཀོད་པའི་ཞིབ་འཇུག་ཁག་གཞིར་བཟུང་ Helibrain རུ་ཁག་གིས་བྲིས། དེ་ནས་ཀླད་དངོས་རིག་པའི་འབུམ་རམས་པའི་སློབ་མ་Robert(དབྱིན་སྐད།) ཡིས་སྤྱི་ལོ་2026 ཟླ་བ་བཅུ་པའི་ཚེས་31 ལ་ཞིབ་བཤེར་བྱས། ཁུངས་ཡིག་ལ་འགྱུར་བ་བྱུང་ན་ང་ཚོས་དེ་གསར་བཅོས་བྱེད།