Ujian Go/no-go

Bolehkah anda menahan diri tepat pada masanya? Ketik bulatan biru dengan pantas, tetapi jangan ketik petak jingga. Kira-kira seminit, percuma dan tanpa pendaftaran.

Oleh pasukan HelibrainDisemak oleh Robert(Bahasa Inggeris), calon PhD biofizikDiterbitkan pada Kali terakhir disemak pada

Perkara yang diukur oleh ujian ini

Ujian ini mengukur perencatan tindak balas: keupayaan menghentikan tindakan yang sudah bersedia untuk anda lakukan. Gagasan ini bermula sejak abad ke-19, apabila Donders mengukur masa bagi tugasan yang meminta orang memberi tindak balas kepada satu isyarat dan menahan diri daripada bertindak balas terhadap isyarat lain 1. Dalam ujian go/no-go, anda menjawab kebanyakan bentuk dengan ketikan pantas sehingga mengetik menjadi kebiasaan, manakala bentuk "no-go" yang jarang muncul meminta anda menghentikannya.

Ini ialah ujian yang sama seperti dalam aplikasi Helibrain: latihan ringkas dengan maklum balas, kemudian 40 bentuk, setiap satunya dipaparkan selama 800 ms dengan sela 600 ms. Kira-kira 25% daripadanya ialah petak jingga yang diselang-selikan sepanjang ujian.

Mengapa rentaknya begitu pantas?

Kerana ujian ini hanya berkesan dengan cara itu. Satu kajian yang membandingkan beberapa versi tugasan ini mendapati bahawa menahan tindak balas hanya benar-benar memerlukan kawalan kendiri apabila rentaknya pantas dan bentuk no-go jarang muncul. Versi perlahan dengan bilangan bentuk no-go dan go yang sama hampir tidak mengujinya 2.

Cara memahami skor anda

  • Jawapan betul: bahagian daripada semua bentuk yang anda kendalikan dengan betul, iaitu mengetik untuk bulatan dan tidak mengetik untuk petak.
  • Petak diketuk: kegagalan menahan tindak balas. Inilah ralat perencatan yang utama.
  • Bulatan terlepas: biasanya disebabkan hilang tumpuan atau terlalu berhati-hati.
  • Kelajuan mengetik bulatan: purata masa anda untuk mengetik bulatan. Mengetik lebih pantas selalunya menyebabkan lebih banyak kegagalan menahan tindak balas, jadi lihat kedua-dua skor bersama-sama.

Tiada satu versi piawai bagi ujian ini, jadi skor daripada laman atau kajian lain tidak boleh dibandingkan secara langsung. Bandingkan dengan percubaan anda yang terdahulu.

Apa yang berlaku dalam otak?

Kajian pengimejan otak tentang tugasan go/no-go mengaitkan tindakan menahan tindak balas dengan rangkaian di lobus frontal dan parietal. Kawasan yang terlibat bergantung pada cara tugasan itu direka 3.

Apakah yang menjejaskan kawalan kendiri?

Keletihan ialah salah satu faktornya. Dalam satu kajian, selepas semalaman tidak tidur, orang lebih kerap gagal menahan tindak balas terhadap gambar negatif 4. Gangguan, tergesa-gesa dan masih baharu dengan tugasan ini juga boleh mengubah skor, jadi anggap satu percubaan sebagai gambaran pada satu ketika sahaja.

Ujian berkaitan

Lihat semua 43 ujian otak percuma

Mahu berlatih setiap hari? Aplikasi Helibrain (buat masa ini dalam bahasa Inggeris) menawarkan pelan percuma dan pelan berbayar.

Sumber

  1. Donders FC (1969, terjemahan makalah 1868). Mengenai kelajuan proses mental. Acta Psychologica 30:412–431.
  2. Wessel JR (2018). Aktiviti motor yang cenderung berlaku dan tuntutan kawalan perencatan dalam pelbagai variasi paradigma go/no-go. Psychophysiology 55(3):e12871.
  3. Simmonds DJ, Pekar JJ, Mostofsky SH (2008). Meta-analisis tugasan Go/No-go menunjukkan bahawa pengaktifan fMRI yang dikaitkan dengan perencatan tindak balas bergantung pada tugasan. Neuropsychologia 46(1):224–232.
  4. Anderson C, Platten CR (2011). Kekurangan tidur mengurangkan perencatan dan meningkatkan impulsiviti terhadap rangsangan negatif. Behavioural Brain Research 217(2):463–466.

Cara halaman ini disediakan: ditulis oleh pasukan Helibrain berdasarkan kajian yang disenaraikan di atas, dan disemak oleh Robert(Bahasa Inggeris) (calon PhD biofizik) pada 31 Oktober 2026. Kami mengemas kininya apabila sumber berubah.