Go/no-go-testi

Pystytkö pysäyttämään itsesi ajoissa? Napauta nopeasti sinisiä ympyröitä, mutta älä oransseja neliöitä. Noin minuutti, ilmainen, ei rekisteröitymistä.

Helibrain-tiimin kirjoittamaTarkistanut Robert(Englanti), biofysiikan tohtorikoulutettavaJulkaistu Viimeksi tarkistettu

Mitä tämä testi mittaa

Tehtävä mittaa reaktion estämistä: kykyä pysäyttää toiminto, jonka olet jo aikeissa tehdä. Ajatus juontaa juurensa 19. vuosisadalle, jolloin Donders mittasi aikaa tehtävässä, jossa ihmiset reagoivat yhteen merkkiin ja pidättäytyivät reagoimasta muihin 1. Go/no-go-testissä vastaat useimpiin muotoihin napauttamalla nopeasti, jolloin napauttamisesta tulee tapa. Harvinainen "no-go"-muoto pyytää sinua rikkomaan tämän tavan.

Tämä on sama testi kuin Helibrain-sovelluksessa: ensin lyhyt harjoitus palautteineen, sitten 40 muotoa, joista kukin näkyy 800 ms ja joiden välissä on 600 ms tauko. Oransseja neliöitä on noin 25 %, ja ne jakautuvat koko testin ajalle.

Miksi tahti on niin nopea?

Koska testi toimii vain tällä tavalla. Tehtävän eri versioita vertailevassa tutkimuksessa havaittiin, että pidättäytyminen vaatii todellista itsehillintää vain silloin, kun tahti on nopea ja ei-muotoja esiintyy harvoin. Hitaat versiot, joissa ei-muotoja on yhtä paljon kuin napautettavia muotoja, mittaavat tätä tuskin lainkaan 2.

Näin tulkitset tuloksesi

  • Oikein vastatut: niiden muotojen osuus, joihin reagoit oikein: napautus ympyrän kohdalla, ei napautusta neliön kohdalla.
  • Napautetut neliöt: epäonnistuneet pysäytykset. Tämä on keskeinen estämisvirhe.
  • Ohitetut ympyrät: yleensä tarkkaavaisuuden herpaantumista tai liiallista varovaisuutta.
  • Ympyrän napautusnopeus: keskimääräinen aikasi napauttaa ympyrää. Nopeampi tahti johtaa usein useampiin epäonnistuneisiin pysäytyksiin, joten tarkastele molempia yhdessä.

Testistä ei ole yhtä vakioversiota, joten tulokset muilta sivustoilta tai tutkimuksista eivät ole suoraan vertailukelpoisia. Vertaa tulostasi omiin aiempiin suorituksiisi.

Mitä aivoissa tapahtuu?

Go/no-go-tehtävien aivokuvantamistutkimuksissa reaktion pidättäminen yhdistyy otsa- ja päälaenlohkojen hermoverkostoon. Havaittavat aivoalueet riippuvat tehtävän toteutuksesta 3.

Mikä heikentää itsehillintää?

Väsymys on yksi tekijä. Eräässä tutkimuksessa ihmiset epäonnistuivat yövalvomisen jälkeen useammin pidättäytymään reaktiosta kielteisiin kuviin 4. Myös häiriötekijät, kiirehtiminen ja se, että tehtävä on uusi, vaikuttavat tulokseen. Siksi yksittäinen suoritus on vain tilannekuva.

Aiheeseen liittyvät testit

Katso kaikki 43 ilmaista aivotestiä

Haluatko harjoitella tätä päivittäin? Helibrain-sovelluksessa (toistaiseksi englanniksi) on maksuton ja maksullisia tilauksia.

Lähteet

  1. Donders FC (1969, käännös vuoden 1868 artikkelista). Mielentoimintojen nopeudesta. Acta Psychologica 30:412–431.
  2. Wessel JR (2018). Vahva motorinen toiminta ja estävän hallinnan vaatimukset go/no-go-paradigman eri versioissa. Psychophysiology 55(3):e12871.
  3. Simmonds DJ, Pekar JJ, Mostofsky SH (2008). Go/no-go-tehtävien meta-analyysi osoittaa, että reaktion estämiseen liittyvä fMRI-aktivaatio riippuu tehtävästä. Neuropsychologia 46(1):224–232.
  4. Anderson C, Platten CR (2011). Unenpuute heikentää estämistä ja lisää impulsiivisuutta kielteisiä ärsykkeitä kohtaan. Behavioural Brain Research 217(2):463–466.

Näin tämä sivu tehtiin: Helibrain-tiimi kirjoitti sen yllä lueteltujen tutkimusten pohjalta, ja Robert(Englanti) (biophysiikan tohtorikoulutettava) tarkisti sen 31. lokakuuta 2026. Päivitämme sivua, kun lähteet muuttuvat.