Go/No-go 測試

呢個測試測量反應抑制：即係忍住唔做一個已經準備好要做嘅動作。呢個概念可以追溯到 19 世紀，當時 Donders 量度一項任務：參加者要對一種訊號作出反應，對其他訊號就要忍住 1。喺 Go/No-go 測試入面，你要見到大部分圖形都快速撳一下，撳到變成習慣；而少見嘅「唔好撳」圖形，就要你打破呢個習慣。

呢個測試同 Helibrain app 入面嘅一樣：先做一小段練習並睇回饋，之後會出現 40 個圖形，每個顯示 800 毫秒，中間相隔 600 毫秒。大約 25% 係橙色正方形，會分散喺整個測試入面。

因為呢個測試要咁樣做先有效。有研究比較過呢項任務嘅唔同版本，發現只有喺節奏快、而且「唔好撳」圖形好少見嘅時候，忍住唔撳先真正需要自我控制。節奏慢、唔好撳同要撳嘅圖形數量一樣多嘅版本，幾乎測唔到呢種能力 2。

• 答啱嘅比例：你正確處理所有圖形嘅比例；圓形要撳，正方形唔好撳。
• 撳咗嘅正方形：即係冇忍住。呢個係主要嘅抑制錯誤。
• 漏咗嘅圓形：通常係一時唔留神，或者太小心。
• 撳圓形嘅速度：你撳圓形嘅平均時間。撳得越快，通常越容易忍唔住撳錯，所以要一齊睇呢兩項。

呢個測試冇一個統一標準版本，所以唔可以直接同其他網站或研究嘅分數比較。可以同自己之前嘅測試結果比較。

腦部影像研究發現，Go/No-go 任務入面忍住唔作反應，涉及額葉同頂葉嘅神經網絡；而出現邊啲腦區，視乎任務點樣設計 3。

疲倦係其中一個因素。有研究發現，通宵冇瞓之後，人哋面對負面圖片時更容易忍唔住作出反應 4。分心、心急，同埋未熟習呢項任務，都會影響分數，所以一次結果只反映當時嘅狀態。