ವಿಷಯಕ್ಕೆ ತೆರಳಿ

ಗೋ/ನೋ-ಗೋ ಪರೀಕ್ಷೆ

ಸಮಯಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಡೆದುಕೊಳ್ಳಬಲ್ಲಿರಾ? ನೀಲಿ ವೃತ್ತಗಳನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ತಟ್ಟಿ, ಕಿತ್ತಳೆ ಚೌಕಗಳನ್ನು ತಟ್ಟಬೇಡಿ. ಸುಮಾರು 1 ನಿಮಿಷ, ಉಚಿತ, ನೋಂದಣಿ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.

Helibrain ತಂಡದಿಂದರಾಬರ್ಟ್(ಇಂಗ್ಲಿಷ್) (ಜೈವಿಕ ಭೌತಶಾಸ್ತ್ರದ ಪಿಎಚ್‌ಡಿ ಅಭ್ಯರ್ಥಿ) ಅವರಿಂದ ಪರಿಶೀಲಿಸಲಾಗಿದೆ ಪ್ರಕಟಿಸಲಾಗಿದೆಕೊನೆಯ ಪರಿಶೀಲನೆ:

ಈ ಪರೀಕ್ಷೆ ಏನನ್ನು ಅಳೆಯುತ್ತದೆ

ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಮಾಡಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರುವ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ತಡೆಹಿಡಿಯುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಇದು ಅಳೆಯುತ್ತದೆ. ಈ ಕಲ್ಪನೆ 19ನೇ ಶತಮಾನದದ್ದು. ಆಗ ಡೊಂಡರ್ಸ್ ಒಂದು ಸಂಕೇತಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಿ, ಇತರ ಸಂಕೇತಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸದೆ ತಡೆಯುವ ಕಾರ್ಯಕ್ಕೆ ಜನರು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಯವನ್ನು ಅಳೆದರು 1. ಗೋ/ನೋ-ಗೋ ಪರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಕಾರಗಳಿಗೆ ನೀವು ವೇಗವಾಗಿ ತಟ್ಟುತ್ತೀರಿ; ಹೀಗೆ ತಟ್ಟುವುದು ಅಭ್ಯಾಸವಾಗುತ್ತದೆ. ಅಪರೂಪವಾಗಿ ಕಾಣಿಸುವ “ನೋ-ಗೋ” ಆಕಾರವು ಆ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವಂತೆ ಕೇಳುತ್ತದೆ.

ಇದು Helibrain ಆ್ಯಪ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಅದೇ ಪರೀಕ್ಷೆ: ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯೊಂದಿಗೆ ಚಿಕ್ಕ ಅಭ್ಯಾಸದ ಬಳಿಕ 40 ಆಕಾರಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ 800 ಮಿ.ಸೆ. ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡು, ನಂತರ 600 ಮಿ.ಸೆ. ಅಂತರವಿರುತ್ತದೆ. ಒಟ್ಟು ಆಕಾರಗಳಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 25% ಕಿತ್ತಳೆ ಚೌಕಗಳಾಗಿದ್ದು, ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಹರಡಿರುತ್ತವೆ.

ವೇಗ ಇಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿರುವುದೇಕೆ?

ಪರೀಕ್ಷೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ವಿಧಾನವೇ ಅದು. ಕಾರ್ಯದ ವಿವಿಧ ರೂಪಗಳನ್ನು ಹೋಲಿಸಿದ ಅಧ್ಯಯನದ ಪ್ರಕಾರ, ವೇಗ ಹೆಚ್ಚಿದ್ದು ನೋ-ಗೋ ಆಕಾರಗಳು ಅಪರೂಪವಾಗಿದ್ದಾಗ ಮಾತ್ರ ತಡೆಯುವ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ನಿಜವಾದ ಸ್ವಯಂ ನಿಯಂತ್ರಣ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಗೋ ಮತ್ತು ನೋ-ಗೋ ಆಕಾರಗಳು ಸಮಾನ ಸಂಖ್ಯೆಯಿರುವ ನಿಧಾನ ರೂಪಗಳು ಈ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಅಷ್ಟಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸುವುದಿಲ್ಲ 2.

ನಿಮ್ಮ ಅಂಕವನ್ನು ಹೇಗೆ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು

  • ಸರಿಯಾಗಿ ಉತ್ತರಿಸಿದವು: ನೀವು ಸರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಿದ ಎಲ್ಲ ಆಕಾರಗಳ ಪ್ರಮಾಣ; ವೃತ್ತಕ್ಕೆ ತಟ್ಟುವುದು, ಚೌಕಕ್ಕೆ ತಟ್ಟದಿರುವುದು.
  • ತಟ್ಟಿದ ಚೌಕಗಳು: ತಡೆಯಲು ವಿಫಲವಾದ ಸಂದರ್ಭಗಳು. ಇದು ತಡೆ ನಿಯಂತ್ರಣದ ಮುಖ್ಯ ದೋಷ.
  • ತಪ್ಪಿದ ವೃತ್ತಗಳು: ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗಮನ ತಪ್ಪಿದಾಗ ಅಥವಾ ಅತಿಯಾಗಿ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ವಹಿಸಿದಾಗ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
  • ವೃತ್ತಕ್ಕೆ ತಟ್ಟುವ ವೇಗ: ವೃತ್ತವನ್ನು ತಟ್ಟಲು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ನಿಮ್ಮ ಸರಾಸರಿ ಸಮಯ. ವೇಗವಾಗಿ ತಟ್ಟುವುದರಿಂದ ತಡೆಯುವಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ವೈಫಲ್ಯವಾಗಬಹುದು; ಆದ್ದರಿಂದ ಎರಡನ್ನೂ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಗಮನಿಸಿ.

ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಒಂದೇ ಪ್ರಮಾಣಿತ ರೂಪವಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ ಇತರ ತಾಣಗಳ ಅಥವಾ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಅಂಕಗಳೊಂದಿಗೆ ನೇರ ಹೋಲಿಕೆ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಹಿಂದಿನ ಪ್ರಯತ್ನಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿ.

ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?

ಗೋ/ನೋ-ಗೋ ಕಾರ್ಯಗಳ ಮೆದುಳು ಚಿತ್ರಣ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ತಡೆಹಿಡಿಯುವುದನ್ನು ಮುಂಭಾಗದ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಶ್ವಭಾಗದ ಮೆದುಳು ಹಾಲೆಗಳಲ್ಲಿರುವ ನರಜಾಲದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸುತ್ತವೆ. ಯಾವ ಭಾಗಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಎಂಬುದು ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ರೂಪಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ 3.

ಸ್ವಯಂ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಯಾವುದು ಕುಗ್ಗಿಸುತ್ತದೆ?

ದಣಿವು ಒಂದು ಕಾರಣ. ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ, ರಾತ್ರಿ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡದ ಬಳಿಕ ಜನರು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಚಿತ್ರಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯುವಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ವಿಫಲರಾದರು 4. ಗಮನಭಂಗ, ಆತುರ ಮತ್ತು ಈ ಕಾರ್ಯಕ್ಕೆ ಹೊಸಬರಾಗಿರುವುದೂ ಅಂಕವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಒಂದೇ ಪ್ರಯತ್ನವನ್ನು ಆ ಕ್ಷಣದ ಚಿತ್ರಣವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಿ.

ಎಲ್ಲಾ 43 ಉಚಿತ ಮೆದುಳಿನ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ನೋಡಿ

ಇದನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಮಾಡಲು ಬಯಸುವಿರಾ? Helibrain ಆ್ಯಪ್ನಲ್ಲಿ (ಸದ್ಯಕ್ಕೆ ಇಂಗ್ಲಿಷ್‌ನಲ್ಲಿ) ಉಚಿತ ಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಪಾವತಿಸಿದ ಯೋಜನೆಗಳಿವೆ.

ಮೂಲಗಳು

  1. Donders FC (1969, 1868ರ ಲೇಖನದ ಅನುವಾದ). ಮಾನಸಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ವೇಗದ ಕುರಿತು. Acta Psychologica 30:412–431.
  2. Wessel JR (2018). ಗೋ/ನೋ-ಗೋ ಮಾದರಿಯ ವಿವಿಧ ರೂಪಗಳಲ್ಲಿ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಪ್ರೇರಿತ ಚಲನಾ ಚಟುವಟಿಕೆ ಮತ್ತು ತಡೆ ನಿಯಂತ್ರಣದ ಬೇಡಿಕೆಗಳು. Psychophysiology 55(3):e12871.
  3. Simmonds DJ, Pekar JJ, Mostofsky SH (2008). ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ತಡೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ fMRI ಸಕ್ರಿಯತೆ ಕಾರ್ಯದ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವೆಂದು ತೋರಿಸುವ ಗೋ/ನೋ-ಗೋ ಕಾರ್ಯಗಳ ಮೆಟಾ-ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ. Neuropsychologia 46(1):224–232.
  4. Anderson C, Platten CR (2011). ನಿದ್ರೆಯ ಕೊರತೆಯು ತಡೆ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ, ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳಿಗೆ ಆವೇಶದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. Behavioural Brain Research 217(2):463–466.

ಈ ಪುಟವನ್ನು ನಾವು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸಿದೆವು: ಮೇಲೆ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಿದ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ Helibrain ತಂಡ ಬರೆದದ್ದು, ಮತ್ತು ರಾಬರ್ಟ್(ಇಂಗ್ಲಿಷ್) (ಜೈವಿಕ ಭೌತಶಾಸ್ತ್ರದ ಪಿಎಚ್‌ಡಿ ಅಭ್ಯರ್ಥಿ) ಅವರು ಅಕ್ಟೋಬರ್ 31, 2026ಂದ ಪರಿಶೀಲಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಮೂಲಗಳು ಬದಲಾದಾಗ ನಾವು ಇದನ್ನು ನವೀಕರಿಸುತ್ತೇವೆ.