Wat meet deze test?
Het meet responsinhibitie: het stoppen van een actie waartoe u al bereid bent te doen. Het idee dateert uit de 19e eeuw, toen Donders een taak timede waarbij mensen op één signaal reageren en zich tegen anderen inhouden [1]. Bij een go/no-go-test reageer je op de meeste vormen met een snelle tik, zodat tikken een gewoonte wordt en de zeldzame 'no-go'-vorm je vraagt deze te doorbreken.
Het is dezelfde test als in de Helibrain-app: een korte oefening waarin je kijkt of je het goed doet en vervolgens 40-cijfers, elk zichtbaar voor 800 ms met een pauze van 600 ms. Rond 25% zijn oranje vierkantjes, verspreid over het spel.
Waarom is het tempo zo snel?
Omdat de test alleen zo werkt. Uit een onderzoek waarin versies van de taak werden vergeleken, bleek dat tegenhouden alleen echte zelfbeheersing vereist als het tempo hoog is en no-go-cijfers zeldzaam zijn. De langzame versies, met evenveel "no-go" als "go"-cijfers, testen het nauwelijks [2].
Hoe u je resultaat kunt lezen
- Juiste antwoorden: het aandeel van alle cijfers dat je goed hebt verwerkt, één aanraking voor een cirkel en geen aanraking voor een vierkant.
- Aangeraakte vierkantjes: remmen mislukt. Het is de belangrijkste remmingsfout.
- Onaangeroerde cirkels: ze zijn meestal een gebrek aan aandacht of een overdaad aan voorzichtigheid.
- Snelheid met cirkels: je gemiddelde tijd om een cirkel aan te raken. Sneller gaan kost meestal meer mislukte remmen, dus bekijk de twee samen.
Er bestaat niet één standaardversie van deze test, waardoor resultaten van andere sites of onderzoeken niet direct vergelijkbaar zijn. Vergelijk met je eigen eerdere games.
Wat gebeurt er in de hersenen?
Neuroimaging-onderzoeken naar go/no-go-taken hebben betrekking op het reageren op een netwerk in de frontale en pariëtale kwabben, en welke gebieden verschijnen hangt af van hoe de taak is ontworpen [3].
Wat maakt zelfbeheersing erger?
Vermoeidheid is een factor. Uit één onderzoek bleek dat mensen na een slapeloze nacht vaker niet reageerden op negatieve beelden [4]. Afleiding, haast en het simpelweg nieuw zijn in de taak beïnvloeden ook de uitkomst, dus neem een game als een momentopname.
Gerelateerde tests
- StrooptestHoeveel een woord in de weg staat als je de inktkleur ervan noemt.
- ReactietijdtestHoe snel je reageert als er een signaal verschijnt.
- AandachtstestHoe goed jij klaar blijft voor een signaal als er verder niets gebeurt.
Bekijk alle 43 gratis breintests
Wil je hier dagelijks aan werken? De Helibrain-app (voorlopig in het Engels) heeft een gratis abonnement en betaalde abonnementen.
Bronnen
- Donders FC (1969, traducción del artículo de 1868). On the speed of mental processes. Acta Psychologica 30:412–431. doi.org/10.1016/0001-6918(69)90065-1
- Wessel JR (2018). Prepotent motor activity and inhibitory control demands in different variants of the go/no-go paradigm. Psychophysiology 55(3):e12871. doi.org/10.1111/psyp.12871
- Simmonds DJ, Pekar JJ, Mostofsky SH (2008). Meta-analysis of Go/No-go tasks demonstrating that fMRI activation associated with response inhibition is task-dependent. Neuropsychologia 46(1):224–232. doi.org/10.1016/j.neuropsychologia.2007.07.015
- Anderson C, Platten CR (2011). Sleep deprivation lowers inhibition and enhances impulsivity to negative stimuli. Behavioural Brain Research 217(2):463–466. doi.org/10.1016/j.bbr.2010.09.020
Hoe we deze pagina hebben gemaakt: geschreven door het Helibrain-team op basis van de hierboven genoemde onderzoeken, en beoordeeld door Robert (promovendus biofysica) op 31 oktober 2026. We updaten het wanneer de bronnen veranderen.