ཁྱེད་ཀྱིས་བརྙན་རིས་ཤིག་སེམས་ནང་དྲན་ཐུབ་བམ། གྲུ་བཞི་ཁ་ཤས་འོད་འཚེར་ནས་མུན་པར་འགྱུར། འོད་འཚེར་བའི་གྲུ་བཞི་དེ་དག་ལ་རེག་དགོས། རིམ་པ་རེ་བཞིན་གྲུ་བཞི་གཅིག་མང་དུ་འགྲོ། རིན་མེད། ཐོ་འགོད་མི་དགོས།
Helibrain རུ་ཁག་གིས་བྲིས།ཀླད་དངོས་རིག་པའི་འབུམ་རམས་པའི་སློབ་མ་Robert(དབྱིན་སྐད།) ཡིས་ཞིབ་བཤེར་བྱས།ཁྱབ་བསྒྲགས་བྱས་པའི་ཚེས་གྲངས། མཐའ་མར་ཞིབ་བཤེར་བྱས་པའི་ཚེས་གྲངས།
བརྟག་དཔྱད་འདིས་གང་འཇལ་བ།
འདིས་གནས་སྐབས་མཐོང་དྲན་ཚད་འཇལ་བ་སྟེ། དབྱིབས་ཤིག་ཡལ་རྗེས་དེ་ཙམ་སེམས་ནང་ཉར་ཐུབ་མིན་ལ་བལྟ། འདི་ནི་Visual Patterns Test ཞེས་པའི་བརྟག་དཔྱད་ལ་དཔེ་བླངས་པ་ཡིན། དེར་མི་ཚོས་དྲ་མིག་ནང་གྲུ་བཞི་ཁ་ཤས་བཀང་བ་མཐོང་རྗེས། སྟོང་པའི་དྲ་མིག་སྟེང་དེ་དག་བསྐྱར་དུ་རྟགས་རྒྱག་དགོས་པ་ཡིན 1།
བརྟག་དཔྱད་དེ་བཟོས་པའི་ཞིབ་འཇུག་པ་ཚོས་དུས་གཅིག་ལ་མཐོང་བའི་དབྱིབས་ཤིག་དྲན་པ་དང་། གནས་ས་རིམ་པ་བཞིན་དྲན་པ་གཉིས་མི་འདྲ་བ་བསྟན་ཡོད། ཀླད་པར་རྨས་སྐྱོན་ཕོག་པའི་མི་ཁ་ཤས་བརྟག་དཔྱད་རིགས་གཅིག་ལ་ཞན་པ་བྱུང་ཡང་། གཞན་དེར་རྒྱུན་ལྡན་ལྟར་བྱས་པ་ཡིན 1། དྲ་ཚིགས་འདིའི རིམ་པ་དྲན་ཚད་བརྟག་དཔྱད ཀྱིས་དྲན་ཚད་རིགས་གཞན་དེ་འཇལ་བ་ཡིན།
བརྟག་དཔྱད་འདི་ཇི་ལྟར་བྱེད་པ།
- གྲུ་བཞི་ཚང་མ་དུས་གཅིག་ལ་1.2 སྐར་ཆའི་རིང་འོད་འཚེར། དེ་ནས་འོད་འཚེར་བའི་གྲུ་བཞི་རེ་རེར་རེག་དགོས། གོ་རིམ་གང་འདོད་ཡིན།
- རིམ་པ 1 ལ་གྲུ་བཞི 3 འོད་འཚེར། རིམ་པ་རེ་བཞིན་གཅིག་རེ་སྣོན། མུ་མཐུད་རྩེ་བ་དང་དྲ་མིག་ཆེ་རུ་འགྲོ་བས། བལྟ་ས་མང་དུ་འགྲོ།
- རེས་གཅིག་ནང་ནོར་བའི་རེག་ཐེངས 3 བྱུང་ན་ཚེ་སྲོག་གཅིག་ཤོར། ཚེ་སྲོག 3 ཡོད། ཚེ་སྲོག་ཤོར་རྗེས་དབྱིབས་གསར་པ་ཞིག་བཀོལ་ནས་རིམ་པ་དེ་བསྐྱར་དུ་རྩེ་དགོས།
གྲུབ་འབྲས་ཇི་ལྟར་ཀློག་པ།
ཁྱེད་ཀྱི་རིམ་པ་ནི་མཐར་ཕྱིན་པའི་རིམ་པ་མཐོ་ཤོས་དེ་ཡིན། «དྲན་པའི་གྲུ་བཞི» ཞེས་པ་ནི་རིམ་པ་དེར་འོད་འཚེར་བའི་གྲུ་བཞི་ག་ཚོད་ཡོད་མིན་ཡིན། དབྱིབས་ཁ་ཤས་དྲན་སླ་བའི་དབྱིབས་སུ་འགྲིག་ལ། གཞན་ཁ་ཤས་གང་བྱུང་འདྲ་བ་ཡོད་པས། རྩེ་ཐེངས་རེ་ནས་རྩེ་ཐེངས་རེར་རིམ་པ་འཕར་ཆག་བྱེད་སྲིད། འདི་ཞིབ་འཇུག་གི་བརྟག་དཔྱད་ལ་དཔེ་བླངས་པའི་དྲ་རྩེད་ཅིག་ཡིན་པ་ལས། སྨན་བཅོས་ཀྱི་བརྟག་དཔྱད་དངོས་མིན། དེས་ན་གྲུབ་འབྲས་དེ་དག་སྨན་བཅོས་བརྟག་དཔྱད་ཀྱི་གྲུབ་འབྲས་དང་བསྡུར་མི་ཐུབ།
རྩེད་མོ་འདི་ལེགས་པར་སྤྱོད་པ།
ཁ་ཁུ་སིམ་པའི་དུས་ཤིག་ལ་རྩེ་ཞིང་། ཐེངས་རེར་སྒྲིག་ཆས་གཅིག་པ་སྤྱོད་དགོས། བརྙན་ཡོལ་ཆེ་བ་ཡོད་ན་དྲ་མིག་ལ་བལྟ་བ་སླ་བ་ཡོད། དྲན་ཚད་ཀྱི་རྩེད་མོ་གང་ཞིག་རྩེ་ཡང་གོམས་འདྲིས་ཡོང་བས། ཐེངས་མང་པོར་རྩེས་པའི་འགྱུར་ཕྱོགས་དེ་གྲངས་ཀ་གཅིག་ལས་གནས་ཚུལ་མང་བ་བཤད་ཐུབ།
འབྲེལ་ཡོད་བརྟག་དཔྱད།
- རིམ་པ་དྲན་ཚད་བརྟག་དཔྱད།གནས་སའི་རིམ་པ་ཞིག་བཀོད་རིམ་ལྟར་བསྐྱར་ནུས་པའི་རིང་ཚད།
- ཤིང་སྤྲེའུའི་བརྟག་དཔྱད།དྲ་མིག་ཅིག་གི་གྲངས་ཀ་ག་ཚོད་དྲན་ནས་རིམ་པ་ལྟར་རེག་ཐུབ་མིན།
- གྲངས་ཀ་དྲན་ཚད་བརྟག་དཔྱད།གྲངས་ཀ་ཞིག་སེམས་ནང་ཉར་ནས་ཕྱིར་འཇུག་ཐུབ་པའི་རིང་ཚད།
རིན་མེད་ཀྱི་ཀླད་པའི་བརྟག་དཔྱད་ 43 ཚང་མ་ལྟ་བ།
འདི་ཉིན་ལྟར་སྦྱོང་འདོད་དམ། Helibrain ཉེར་སྤྱོད། (ད་ལྟ་དབྱིན་སྐད་ནང་ཡིན།) ལ་རིན་མེད་འཆར་གཞི་དང་དངུལ་སྤྲོད་འཆར་གཞི་ཡོད།
ཤོག་ངོས་འདི་ལ་ཁུངས་འདེབས།: མཐོང་དྲན་བརྟག་དཔྱད།. Helibrain. 2026. https://helibrain.com/bo/visual-memory-test. CC BY 4.0.
རྒྱུན་མཐོང་དྲི་བ།
How this test works
This test measures how much of a pattern you can hold in mind after it disappears. Some squares of a grid light up together for 1.2 seconds and then go dark. Tap all the squares that were lit, in any order. Level 1 lights 3 squares, each level adds one, and the grid grows as you go. Three wrong taps lose a life, and you have 3 lives. Your score is the highest level you finished. It is modelled on a pattern memory task described in 1999.
Version 1 · Cite this test:
Helibrain (2026). Visual memory test, v1. https://helibrain.com/visual-memory-test/methods
ཁུངས་ལུང
ང་ཚོས་ཤོག་ངོས་འདི་ཇི་ལྟར་བཟོས་པ། གོང་དུ་བཀོད་པའི་ཞིབ་འཇུག་ཁག་གཞིར་བཟུང་ Helibrain རུ་ཁག་གིས་བྲིས། དེ་ནས་ཀླད་དངོས་རིག་པའི་འབུམ་རམས་པའི་སློབ་མ་Robert(དབྱིན་སྐད།) ཡིས་སྤྱི་ལོ་2026 ཟླ་བ་བཅུ་གཅིག་པའི་ཚེས་3 ལ་ཞིབ་བཤེར་བྱས། ཁུངས་ཡིག་ལ་འགྱུར་བ་བྱུང་ན་ང་ཚོས་དེ་གསར་བཅོས་བྱེད།