ಸಮಯಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮನ್ನೇ ತಡೆಲೆ ಆಪುಂಡಾ? ನೀಲಿ ವೃತ್ತಲೆಗ್ ಬೇಗ ತಟ್ಟುಗ, ಕಿತ್ತಳೆ ಚೌಕಲೆಗ್ ತಟ್ಟಂದೆ ಇರಿ. ಒಂಜಿ ನಿಮಿಷದಷ್ಟು, ಉಚಿತ, ನೋಂದಣಿ ಬೇಡ.
Helibrain ತಂಡದವರ್ದ್ಜೈವಭೌತಶಾಸ್ತ್ರದ ಪಿಎಚ್‌ಡಿ ಅಭ್ಯರ್ಥಿ ರಾಬರ್ಟ್(ಇಂಗ್ಲಿಷ್) ಪರಿಶೀಲನೆ ಮಲ್ಪುನ ಪ್ರಕಟ ಮಲ್ಪುನಕಡೆಕ್ ಪರಿಶೀಲನೆ ಮಲ್ಪುನ ದಿನ
ಈ ಪರೀಕ್ಷೆ ಏತಕೆ ಅಳೆಯುತ್ತದೆ
ಈಗಾಗಲೇ ಮಾಡಲೆ ತಯಾರಾದ ಕ್ರಿಯೆನ್ ತಡೆಪುನ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ತಡೆನ್ ಈ ಪರೀಕ್ಷೆ ಅಳೆಯುತ್ತದೆ. ಈ ವಿಚಾರ 19ನೇ ಶತಮಾನೊಡು ಆರಂಭ ಆಂಡ್; ಆ ಸಮಯೊಡು ಡೊಂಡರ್ಸ್ ಒಂಜಿ ಸೂಚನೆಗ್ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಕೊಟ್ಟು, ಬೇತೆ ಸೂಚನೆಲೆಗ್ ತಡೆಪುನ ಕೆಲಸದ ಸಮಯನ್ ಅಳೆಂಡ್ 1. ಮಾಡು-ಮಾಡಬೇಡ ಪರೀಕ್ಷೆಡ್, ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಕಾರಲೆಗ್ ಬೇಗ ತಟ್ಟುವೆರ್; ಅಂಚ ತಟ್ಟುನದು ಒಂಜಿ ಅಭ್ಯಾಸ ಆಪುಂಡು. ಅಪರೂಪದ “ತಟ್ಟಂದೆ ಇರಿ” ಆಕಾರ ಬಂದಾಗ ಆ ಅಭ್ಯಾಸನ್ ಮುರಿಯೆರೆ ಆವೊಂದು.
ಇದು Helibrain ಆಪ್‌ಡ್ ಇಪ್ಪುನ ಅದೇ ಪರೀಕ್ಷೆ: ಮೊದಲು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ತೋರಿಸುನ ಸಣ್ಣ ಅಭ್ಯಾಸ, ಪಿನ್ನೆ 40 ಆಕಾರಲು. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಆಕಾರ 800 ms ತೋರ್ದು, ಆಮೇಲೆ 600 ms ಅಂತರ ಇಪ್ಪುಂಡು. ಪರೀಕ್ಷೆದುದ್ದಕ್ಕೂ ಸುಮಾರು 25% ಕಿತ್ತಳೆ ಚೌಕಲು ಬರ್ಪುಂಡು.
ವೇಗ ಇಷ್ಟು ಜಾಸ್ತಿ ಏತಕೆ?
ಪರೀಕ್ಷೆ ಇಂಚನೇ ಕೆಲಸ ಮಲ್ಪುಂಡು. ಪರೀಕ್ಷೆದ ಬೇರೆ ರೂಪಲೆನ್ ಹೋಲಿಸ್ದ ಒಂಜಿ ಅಧ್ಯಯನೊಡು, ವೇಗ ಜಾಸ್ತಿ ಇಪ್ಪುಂಡು ಮತ್ತು “ತಟ್ಟಂದೆ ಇರಿ” ಆಕಾರಲು ಅಪರೂಪ ಆವೊಂಡು ಮಾತ್ರ ತಡೆಪುನದು ನಿಜವಾದ ಸ್ವನಿಯಂತ್ರಣ ಬೇಡಿಕೆ ಮಲ್ಪುಂಡು ಅಂಡು ಕಂಡುಬಂದ್. “ತಟ್ಟಂದೆ ಇರಿ” ಆಕಾರಲು ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಕಾರಲೆಡೇ ಸಮಾನ ಸಂಖ್ಯೆಯೊಡು ಬರ್ಪುನ ನಿಧಾನ ರೂಪಲು, ಈ ಗುಣನ್ ಸರಿಯಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮಲ್ಪುಜಿ 2.
ನಿಮ್ಮ ಅಂಕನ್ ಏಪ ದೆತೊಲ್ಪು
- ಸರಿಯಾದ ಉತ್ತರಲು: ನೀರ್ ಸರಿಯಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಕೊಟ್ಟ ಆಕಾರಲೆದ ಪಾಲು; ವೃತ್ತಗ್ ತಟ್ಟುಗ, ಚೌಕಗ್ ತಟ್ಟಂದೆ ಇರಿ.
- ತಟ್ಟಿದ ಚೌಕಲು: ತಡೆಪುನಲ್ಲಿ ಆದ ತಪ್ಪುಲು. ಇವೇ ಮುಖ್ಯ ತಡೆ ತಪ್ಪು.
- ತಟ್ಟಂದೆ ಬಿಟ್ಟ ವೃತ್ತಲು: ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗಮನ ತಪ್ಪುನದು, ಇಲ್ಲಾಂಡ ತುಂಬ ಜಾಗ್ರತೆ ಮಲ್ಪುನದು.
- ವೃತ್ತ ತಟ್ಟುನ ವೇಗ: ಒಂಜಿ ವೃತ್ತನ್ ತಟ್ಟೆರೆ ನೀರ್ ತಗೊಂಡ ಸರಾಸರಿ ಸಮಯ. ಬೇಗ ಮಲ್ಪುನಾಗ ತಪ್ಪಿದ ತಡೆಲು ಜಾಸ್ತಿ ಆಪುಂಡು; ಆದುದರಿಂದ ಇರೆಡನ್ನೂ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಗಮನಿಸುಗ.
ಈ ಪರೀಕ್ಷೆದ ಒಂಜೇ ಪ್ರಮಾಣಿತ ರೂಪ ಇಜ್ಜಿ. ಆದುದರಿಂದ ಬೇತೆ ಜಾಲತಾಣ ಅಥವಾ ಅಧ್ಯಯನದ ಅಂಕಲೆನ್ ನೇರವಾಗಿ ಹೋಲಿಸೆರೆ ಆಪುಜಿ. ನಿಮ್ಮ ಹಿಂದಿನ ಪರೀಕ್ಷೆಲೆಡೇ ಹೋಲಿಸುಗ.
ಮೆದುಳುಡು ಏನು ಆಪುಂಡು?
ಮೆದುಳ್ ಚಿತ್ರಣ ಅಧ್ಯಯನಲು, ಮಾಡು-ಮಾಡಬೇಡ ಪರೀಕ್ಷೆಲೆಡ್ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ತಡೆಪುನದನ್ ಮುಂಭಾಗದ ಮತ್ತು ಪಕ್ಕದ ಮೆದುಳು ಭಾಗಲೆದ ಜಾಲೊಂಜಿದೊಟ್ಟುಗ ಜೋಡಿಸವು. ಪರೀಕ್ಷೆನ್ ಏಪ ನಿರ್ಮಾಣ ಮಲ್ಪುವೆರ್ ಅಂಡು ಯಾವ ಭಾಗಲು ಕಾಣಿಸವು ಅಂದು ಬದಲಾಪುಂಡು 3.
ಸ್ವನಿಯಂತ್ರಣನ್ ಏನು ಕಡಿಮೆ ಮಲ್ಪುಂಡು?
ದಣಿವು ಒಂಜಿ ಕಾರಣ. ಒಂಜಿ ಅಧ್ಯಯನೊಡು, ಒಂಜಿ ರಾತ್ರಿ ನಿದ್ದೆ ಇಲ್ದೆ ಇತ್ತ್ ಪಿನ್ನೆ ಜನಕು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಚಿತ್ರಲೆಗ್ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆನ್ ತಡೆಪುನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತಪ್ಪೆರ್ 4. ಗಮನ ಬೇರೆಡೆ ಸೆಳೆದುಂಡು, ಅವಸರ ಮಲ್ಪುನದು, ಈ ಕೆಲಸೊಡು ಹೊಸದಾಗಿಪ್ಪುನದು ಕೂಡ ಅಂಕನ್ ಬದಲಾಪುಂಡು. ಆದುದರಿಂದ ಒಂಜಿ ಸಲದ ಪರೀಕ್ಷೆನ್ ಆ ಸಮಯದ ಒಂಜಿ ಚಿತ್ರ ಮಾತ್ರ ಅಂದು ಪರಿಗಣಿಸುಗ.
ಸಂಬಂಧಪಟ್ಟ ಪರೀಕ್ಷೆಲು
- ಸ್ಟ್ರೂಪ್ ಪರೀಕ್ಷೆಒಂಜಿ ಪದ, ಅಯಿತ ಮಸಿ ಬಣ್ಣ ಪನ್ಪುನಗ ಎಷ್ಟು ಅಡ್ಡಿ ಮಲ್ಪುಂಡು.
- ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಸಮಯದ ಪರೀಕ್ಷೆಸಂಕೇತ ತೋಜಿದ್ ನಿಂಗಳ್ ಎಷ್ಟು ಬೇಗ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಕೊರ್ತೆರ್.
- ಗಮನದ ಅವಧಿಯ ಪರೀಕ್ಷೆಬೇತೆ ಏತಲಾ ಜರುಗಂದೆ ಇಪ್ಪುನಗ, ಸಂಕೇತಗ್ ಸಿದ್ಧ ಇಪ್ಪರೆ ಎಷ್ಟು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಆಪುಂಡು.
ಎಲ್ಲಾ 43 ಉಚಿತ ಮೆದುಳು ಪರೀಕ್ಷೆಲೆನ್ ತೂಲೆ
ಇದನ್ ದಿನೊಕ್ಕೊಂದು ಮಾಡೊಕ್ಕ್ ಇಷ್ಟವಾ? Helibrain ಆಪ್ (ಇಂದ್ ಇಂಗ್ಲೀಷ್‌ಡ್ ಮಾತ್ರ ಉಂಡು) ಉಚಿತ ಯೋಜನೆ ಬೊಕ್ಕ ಪಾವತಿ ಯೋಜನೆಲು ಉಂಡು.
ಈ ಪುಟೊಗ್ ಮೂಲೊದ ಉಲ್ಲೇಖೊ ಕೊರ್ಪುಲೆ: ಮಾಡು-ಮಾಡಬೇಡ ಪರೀಕ್ಷೆ. Helibrain. 2026. https://helibrain.com/tcy/go-no-go-test. CC BY 4.0.
How this test works
This test measures how well you can stop an action you are about to make. Blue circles and orange squares flash one at a time. Tap, click or press Space quickly for every blue circle, and hold back on every orange square. After a short practice with feedback, you see 40 shapes in about a minute. Your main score is the share of shapes you handled right. Psychologists have used tasks like this since Donders described the idea in 1868.
Version 1 · Cite this test:
Helibrain (2026). Go/no-go test, v1. https://helibrain.com/go-no-go-test/methods
ಆಧಾರಲು
- ಡೊಂಡರ್ಸ್ FC (1969, 1868ರ ಲೇಖನದ ಅನುವಾದ). ಮಾನಸಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಲೆದ ವೇಗದ ಬಗ್ಗೆ. ಆಕ್ಟಾ ಸೈಕಾಲಾಜಿಕಾ 30:412–431.
- ವೆಸೆಲ್ JR (2018). ಮಾಡು-ಮಾಡಬೇಡ ಮಾದರಿಯ ಬೇರೆ ರೂಪಲೆಡ್ ಮೊದಲೇ ಬಲವಾದ ಚಲನ ಚಟುವಟಿಕೆ ಮತ್ತು ತಡೆ ನಿಯಂತ್ರಣದ ಬೇಡಿಕೆಲು. ಸೈಕೋಫಿಸಿಯಾಲಜಿ 55(3):e12871.
- ಸಿಮಂಡ್ಸ್ DJ, ಪೇಕರ್ JJ, ಮೋಸ್ಟೊಫ್ಸ್ಕಿ SH (2008). ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ತಡೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ fMRI ಚಟುವಟಿಕೆ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತ ಅಂದು ತೋರಿಸುನ ಮಾಡು-ಮಾಡಬೇಡ ಪರೀಕ್ಷೆಲೆದ ಮೆಟಾ-ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ. ನ್ಯೂರೋಸೈಕಾಲೋಜಿಯಾ 46(1):224–232.
- ಆಂಡರ್ಸನ್ C, ಪ್ಲಾಟನ್ CR (2011). ನಿದ್ದೆ ಕೊರತೆ ತಡೆನ್ ಕಡಿಮೆ ಮಲ್ಪುಂಡು ಮತ್ತು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪ್ರೇರಕಲೆಗ್ ಆತುರದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆನ್ ಹೆಚ್ಚಿಸುಂಡು. ಬಿಹೇವಿಯರಲ್ ಬ್ರೇನ್ ರಿಸರ್ಚ್ 217(2):463–466.
ಈ ಪುಟೊನು ಎಂಚ ತಯಾರ್ ಮಲ್ತ್‌ದು: ಮೇಲಿಡ್ ಪಟ್ಟಿ ಮಲ್ತಿನ ಅಧ್ಯಯನೊಲೆಡ್ದ್ Helibrain ತಂಡ ಬರದ್‌ದು, ಬೊಕ್ಕ 10/31/2026 ದಾನಿ Robert(ಇಂಗ್ಲಿಷ್) (ಜೈವಭೌತಶಾಸ್ತ್ರೊಡ್ ಪಿಎಚ್‌ಡಿ ಅಭ್ಯರ್ಥಿ) ಪರಿಶೀಲನೆ ಮಲ್ತ್‌ದು. ಮೂಲೊಲು ಬದಲಾವುನಗ ಇಂದ್ ನವೀಕರಿಪು.