Laktawan an laog

Pagsubok sa pagparar o dai pagparar

Kaya mo bang mapugolan an sadiri sa tamang oras? Dagos na pitika an mga asul na bilog, pero dai an mga orange na kuwadrado. Mga sarong minuto sana, libre, asin dai kaipuhan magrehistro.

Kan grupo kan HelibrainSinuri ni Robert(Ingles), estudyante nin doktorado sa biofisikaIniluwas kan Huring sinuri kan

Ano an sinusukol kan pagsubok na ini

Sinusukol kaini an pagpugol sa simbag: an pagpundo sa sarong aksyon na nakahanda ka nang gibuhon. Nagpoon an ideyang ini kan ika-19 na siglo, kan sukolon ni Donders an oras sa sarong buruhaton kun sain nagsasimbag an mga tawo sa sarong senyas asin nagpipugol sa iba 1. Sa pagsubok nin pagparar o dai pagparar, dagos mong sinasimbagan an kadaklan na hugis paagi sa sarong pitik, kaya nagigin batasan mo an pagpitik; an bihirang hugis na “dai pagparar” nag-aagda saimong pugolan ini.

Ini an parehong pagsubok na nasa Helibrain app: halipot na ensayo na may puna, sunod an 40 na hugis, na ipinapahiling nin tig-800 ms asin may 600 ms na pagitan. Mga 25% an mga orange na kuwadrado, na nakalakop sa bilog na pagsubok.

Taano ta masyadong madasig an ritmo?

Ta sa siring sana na paagi nagagamit an pagsubok. Ngunyan, ipinahiling kan sarong pag-adal na an pagpugol nagkakaigwa sana nin tunay na pagpugol sa sadiri kun madasig an ritmo asin talagsa an mga hugis na dai dapat pararan. An mga mahinay na bersyon na pareho kadakul an hugis na dai dapat pararan asin dapat pararan halos dai nagsusukat kaini 2.

Paano sabuton an iskor mo

  • Tamang mga simbag: an kabahagyan kan gabos na hugis na tama mong ginibo: pitik para sa bilog, dai magpitik para sa kuwadrado.
  • Mga kuwadradong napitik: mga napalyang pagpugol. Ini an panginot na sala sa pagpugol.
  • Mga bilog na nalampasan: kadalasan, pagkadulag nin atensyon o sobra ka kaingat.
  • Kapaspason sa pagpitik sa bilog: an aberids na oras mo sa pagpitik sa bilog. An pagpas-pas parati nagdudulot nin mas dakul na napalyang pagpugol, kaya pagtimbangon mo an duwa.

Mayo nin sarong istandard na bersyon kan pagsubok na ini, kaya dai direktang maipaparis an mga iskor hali sa ibang website o pag-adal. Iparis ini sa dati mong mga pagsubok.

Ano an nangyayari sa utak?

Ikinokonektar kan mga pag-adal gamit an larawan kan utak an pagpugol sa simbag sa sarong grupo nin mga rehiyon sa mga lobong frontal asin parietal; nakadepende sa pagkahimo kan buruhaton kun anong mga rehiyon an mahihiling 3.

Ano an nakakapaluya sa pagpugol sa sadiri?

Sarong salik an kapagalan. Sa sarong pag-adal, mas parati na dai napugolan nin mga tawo an simbag sa mga negatibong retrato pagkatapos nin sarong banggi na mayo nin turog 4. Nakakaapektar man sa iskor an pagkadisturbo, pagmamadali asin an bagong pakikisayod sa buruhaton, kaya isipon an sarong pagsubok bilang litrato sana kan takna na ini.

Hilingon gabos an 43 libreng pagsubok sa utak

Gusto mo ining sanayon kada aldaw? An app kan Helibrain (Ingles pa sana ngunyan) igwa nin libreng plano asin mga planong may bayad.

Kikilalahon ining pahina: Pagsubok sa pagparar o dai pagparar. Helibrain. 2026. https://helibrain.com/bcl/go-no-go-test. CC BY 4.0.

How this test works

This test measures how well you can stop an action you are about to make. Blue circles and orange squares flash one at a time. Tap, click or press Space quickly for every blue circle, and hold back on every orange square. After a short practice with feedback, you see 40 shapes in about a minute. Your main score is the share of shapes you handled right. Psychologists have used tasks like this since Donders described the idea in 1868.

Version 1 · Cite this test:

Helibrain (2026). Go/no-go test, v1. https://helibrain.com/go-no-go-test/methods

Full method →

Mga ginamit na reperensya

  1. Donders FC (1969, salin kan artikulo nin 1868). Sa kapaspason kan mga proseso sa isip. Acta Psychologica 30:412–431.
  2. Wessel JR (2018). An nakahandang aktibidad motor asin mga kaipuhan sa pagpugol sa magkakaibang bersyon kan paradigma nin pagparar o dai pagparar. Psychophysiology 55(3):e12871.
  3. Simmonds DJ, Pekar JJ, Mostofsky SH (2008). Meta-analisis kan mga buruhaton nin Go/No-go na nagpapahiling na nakadepende sa buruhaton an aktibasyon sa fMRI na may koneksyon sa pagpugol sa simbag. Neuropsychologia 46(1):224–232.
  4. Anderson C, Platten CR (2011). Pinapaluya kan kakulangan sa turog an pagpugol asin pinapalakos an pagigin padalos-dalos sa mga negatibong pampasigla. Behavioural Brain Research 217(2):463–466.

Paano inihanda ining pahina: sinurat kan grupo kan Helibrain, basado sa mga pag-adal na nakalista sa itaas, asin sinuri ni Robert(Ingles) (estudyante nin doktorado sa biofisika) kan 10/31/2026. Ina-update mi ini kun magbago an mga reperensya.