Prova de afantasia

Sara i oci e imàgina na poma. Te la vedi o te sa solo come che la xe? Un controło personale de 2 minuti par capir quanto xe vivida la to imaginassion. Gratis, senza iscrission.

Del team de HelibrainRivedesto da Robert(Ingleze), dotorando in biofisicaPublicà Ultima revision

Cossa xe l’afantasia?

Afantasia vol dir no gaver imagine ne l’ocio de la mente. Le persone co l’afantasia pol pensar a na poma e saver che aspetto che la ga, ma no la vede co la imàgina. El termine xe stà conià in 2015 [1]. In un’inchiesta su circa 1,000 adulti, circa 1 su 25 ga dito de gaver imagine visive assai deboli o de no gaverne [2]. No la xe na malatia.

Fati in breve

  • Cossa misura sto controło: quanto che te disi che le imagine che te imàgina le xe vive, da 1 (nisuna imagine) a 5 (nitide come se le vedessi), più un suono, un odore, un gusto e un toco.
  • No xe el VVIQ: el questionario de ricerca che i studi usa più spesso el xe el Vividness of Visual Imagery Questionnaire (VVIQ) [3]. Sto controło dopara domande nostre, par questo i so nùmeri no se pol confrontar diretamente co i puntegi del VVIQ.
  • Quanto xe comune: sul VVIQ, circa el 3.9% dei adulti ga dito de gaver imagine assai deboli o assenti, e circa el 0.8% de no gaverne par gnente [2].
  • L’altro estremo: circa el 6% descrive imagine estremamente vive, che a volte se ciama iperfantasia; circa el 90% sta in mezo [8].
  • No xe na diagnosi: l’afantasia xe un modo de far esperienza, no na malatia, e nisun questionario curto la pol confermar.

Come che funziona el controło

  1. Imàgina. Te vien mostrà 10 robe de tuti i dì da imaginar, una par volta, e dopo 4 robe par i altri sensi.
  2. Dà un voto. Par ogni roba, scegli quanto che la te xe parsa nitida, da “Ninte” a “Nitida come la roba vera”. Sara i oci se te aiuta.
  3. Varda el to puntegio. El puntegio de l’ocio de la mente xe la media dei elementi visivi, da 1 a 5. I altri sensi i vien mostrài a parte.

No ghe xe risposte juste e no ghe xe un limite de tempo.

Come lèzar el to risultato

  • Nisuna imagine: te ga scelto “Ninte” par ogni elemento visivo. Xe cussì che de solito le persone co l’afantasia se descrive [1].
  • Imagine sbiadìe (media de 2 o manco): la magior parte de le imagine le gera vaghe o mancava. I studi che dopara el VVIQ spesso i mete risposte de sto tipo insieme a l’afantasia [2].
  • Da qualche parte in mezo: imagine da moderatamente nitide a nitide. Sul VVIQ, circa 9 persone su 10 risponde cussì [8].
  • Imagine vivissime (media de 4,7 o più): quasi tuto xe stà nitido come vederlo. I studi ciama sto fenomeno iperfantasia [4] [8].

Ste fasce segue el modo in cui i ricercatori ragruppa le risposte del VVIQ, ma i nostri elementi i xe diversi: considera la fascia come na descrission de le to risposte, no come na misura.

Cossa ga trovà la ricerca

  • Se n’era già parlà tanto tempo fa. In 1880, Francis Galton ga domandà a le persone de imaginar el so tavolo de colassion, e alcune ga dito che no vedeva gnente [5].
  • El nome xe novo. In 2015, un grupo de Exeter ga descrito 21 persone che gaveva poche o nisuna imagine visiva e ga ciamà sta condission afantasia [1]. Da alora, circa 2,000 persone che se ga riconossesto in sta descrission ga risposto ai questionari del grupo [4].
  • Se pol misurar anca senza parole. In un esperimento de rivalità binoculare, imaginar prima un’immagine cambia quel che le persone vede dopo, par la magior parte de le persone, ma no par chi ga l’afantasia [6].
  • Spesso ghe xe de mezo anca altri sensi. In un grande studio, circa metà de le persone co l’afantasia ga dito de no gaver imagine in nisun senso; le altre le podeva imaginar qualche suono, odor, gusto o toco [4] [7].
  • La memoria funziona in modo diverso. Le persone co l’afantasia riferisse più spesso na memoria più debole del so passato e dei visi; la magior parte sogna ancora con le imagine [4] [7].

Cossa che sto controło te pol dir e cossa che no

Sto xe un breve resoconto personale: el mostra come che descrivi la to imaginassion ancò, co le to parole. Le persone intende robe diverse co “nitido”, par questo do persone co la stessa esperienza interiore pol gaver puntegi diversi. El controło no fa diagnosi, e un puntegio basso o alto no xe un problema. Se te interessa, i gruppi de ricerca a volte fa studi su le imagine a cui te pol partecipar.

Domande frequenti

Come fazo a saver se go l’afantasia?

Prova a imaginar qualcosa che te conosci ben, come la facia de un amico o la porta de casa. Se te sa che aspetto che la ga, ma no te vedi gnente, podarìa esser che te gh’abbia l’afantasia. I ricercatori de solito la verifica col questionario VVIQ [3], e alcuni dopara anca esperimenti che no dipende da le parole [6]. Sto controło te dà na prima idea veloce, no na diagnosi.

Quanto xe comune l’afantasia?

In un’inchiesta su circa 1,000 adulti, circa el 3.9% ga dito de gaver imagine visive assai deboli o assenti, e circa el 0.8% de no gaverne par gnente [2]. Altri studi trova percentuali basse simili, a seconda de dove che i mete el limite.

L’afantasia xe un disturbo?

No. L’afantasia xe na diferenza nel modo in cui le persone fa esperienza de l’imaginassion, no na malatia. La magior parte de le persone co l’afantasia da sempre vive na vita normale, e tante scopre solo da adulte che le altre persone vede davvero le imagine [1] [4]. Raramente, le imagine sparisse dopo un trauma al çervelo o na malatia; se le to imagine xe cambiàe de colpo, parla co un dotor.

Se pol gaver afantasia anca par altri sensi?

Sì. In un grande studio, circa metà de le persone co l’afantasia ga dito de no poder imaginar gnanca suoni, odori, gusti o tocai, mentre le altre ghe la fazeva [4]. Ecco parchè sto controło te fa domande anca su i altri sensi.

Sto xe el VVIQ?

No. El VVIQ xe el questionario che la magior parte de le ricerche dopara [3]. Sto controło el xe un grupo de domande nostre, più curto e scrito par sta pagina, par questo el so puntegio ga na scala a parte.

La prova de afantasia xe gratuita?

Sì. El controło e el risultato completo i xe gratis: senza iscrission, senza email e senza pagamento.

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Cita sta pàjina: Prova de afantasia. Helibrain. 2026. https://helibrain.com/vec/aphantasia-test. CC BY 4.0.

Domande comuni

How this test works

This check asks how vivid your mind's eye is. You picture 10 everyday scenes, such as a friend's face or a sunset, and rate each one from 1 (nothing) to 5 (as clear as the real thing). Then you rate one sound, one smell, one taste and one touch. Your score is the average of the 10 picture ratings. There are no right answers and no clock. Psychologists have asked people to rate their mental pictures since Francis Galton did so in 1880.

Version 1 · Cite this test:

Helibrain (2026). Aphantasia test, v1. https://helibrain.com/aphantasia-test/methods

Full method →

Fonti

  1. Zeman A, Dewar M, Della Sala S (2015). Lives without imagery: congenital aphantasia. Cortex 73:378–380. doi.org/10.1016/j.cortex.2015.05.019
  2. Dance CJ, Ipser A, Simner J (2022). The prevalence of aphantasia (imagery weakness) in the general population. Consciousness and Cognition 97:103243. doi.org/10.1016/j.concog.2021.103243
  3. Marks DF (1973). Visual imagery differences in the recall of pictures. British Journal of Psychology 64(1):17–24. doi.org/10.1111/j.2044-8295.1973.tb01322.x
  4. Zeman A, Milton F, Della Sala S, et al. (2020). Phantasia: the psychological significance of lifelong visual imagery vividness extremes. Cortex 130:426–440. doi.org/10.1016/j.cortex.2020.04.003
  5. Galton F (1880). Statistics of mental imagery. Mind 5(19):301–318. doi.org/10.1093/mind/os-V.19.301
  6. Keogh R, Pearson J (2018). The blind mind: no sensory visual imagery in aphantasia. Cortex 105:53–60. doi.org/10.1016/j.cortex.2017.10.012
  7. Dawes AJ, Keogh R, Andrillon T, Pearson J (2020). A cognitive profile of multi-sensory imagery, memory and dreaming in aphantasia. Scientific Reports 10:10022. doi.org/10.1038/s41598-020-65705-7
  8. Wright DJ, Scott MW, Kraeutner SN, et al. (2024). An international estimate of the prevalence of differing visual imagery abilities. Frontiers in Psychology 15:1454107. doi.org/10.3389/fpsyg.2024.1454107

Come che gavemo fato sta pagina: l’ha scrita el team de Helibrain partendo dai studi qua sora, e l’ha rivedesta Robert(Ingleze) (dotorando in biofisica) el 4 novenbre 2026. La aggiornémo quando che cambia le fonti.