Афантазия тести

Көзүңүздү жумуп, алманы элестетиңиз. Аны көрүп жатасызбы же кандай экенин жөн гана билесизби? Бул — көз алдыңыздагы элестер канчалык даана экенин 2 мүнөттө текшерүү. Акысыз, катталуу талап кылынбайт.

Helibrain жамааты тарабынанРоберт(Англис тили) (биофизика боюнча PhD талапкери) тарабынан текшерилди жарыяландыАкыркы текшерүү:

Афантазия деген эмне?

Афантазия — акыл көзүндө элестердин жоктугу. Афантазиясы бар адамдар алманы ойлоп, анын кандай көрүнөрүн билиши мүмкүн, бирок элестеткенде аны көрүшпөйт. Бул термин 2015-жылы киргизилген [1]. 1,000 чоң кишинин катышуусундагы сурамжылоодо болжол менен 1/25и визуалдык элестетүүсү өтө начар же таптакыр жок экенин билдирген [2]. Бул оору эмес.

Кыскача маалымат

  • Бул текшерүү эмнени өлчөйт: өзүңүз элестеткен сүрөттөрдү канчалык даана деп баалаганыңызды: 1ден (сүрөт жок) 5ке чейин (көрүп тургандай даана). Мындан тышкары үн, жыт, даам жана тийүү сезимдери боюнча бирден суроо бар.
  • VVIQ эмес: көпчүлүк изилдөөлөрдө колдонулган сурамжылоо — Визуалдык элестердин дааналыгы боюнча анкета (VVIQ) [3]. Бул текшерүүдө өзүбүз түзгөн суроолор колдонулат, андыктан анын упайларын VVIQ упайлары менен түз салыштырууга болбойт.
  • Канча кездешет: VVIQ боюнча чоңдордун болжол менен 3.9% визуалдык элестери өтө бүдөмүк же жок экенин, ал эми болжол менен 0.8% таптакыр жок экенин билдирген [2].
  • Экинчи чеги: болжол менен 6% адам өтө даана элестерин сүрөттөйт; муну кээде гиперфантазия дешет. Болжол менен 90% ортодогу деңгээлде [8].
  • Диагноз эмес: афантазия — дүйнөнү кабыл алуунун бир өзгөчөлүгү, оору эмес; кыска анкета аны тастыктай албайт.

Текшерүү кандай өтөт

  1. Элестетиңиз. Сизге күнүмдүк 10 нерсе бирден берилет, аларды элестетесиз; андан кийин башка сезимдерге тиешелүү 4 тапшырма берилет.
  2. Баалаңыз. Ар биринин канчалык даана болгонун «Эч нерсе көрүнгөн жок» дегенден «Чыныгы нерседей даана» дегенге чейинки шкалада тандаңыз. Жардам берсе, көзүңүздү жумуңуз.
  3. Упайыңызды көрүңүз. Көз алдыңыздагы элестердин упайы сүрөттөр боюнча жооптордун 1ден 5ке чейинки орточо мааниси. Башка сезимдердин жыйынтыгы өзүнчө көрсөтүлөт.

Туура же туура эмес жооп жок, убакыт да чектелбейт.

Жыйынтыкты кантип түшүнсө болот

  • Такыр элес жок: сүрөт боюнча ар бир тапшырмада «Эч нерсе көрүнгөн жок» деп тандадыңыз. Афантазиясы бар адамдар өздөрүн адатта ушундай сүрөттөшөт [1].
  • Бүдөмүк элестер (орточо упай 2 же андан төмөн): сүрөттөрдүн көбү бүдөмүк болду же көрүнгөн жок. VVIQ колдонулган изилдөөлөр мындай жоопторду көбүнчө афантазияга кошот [2].
  • Ортодогу деңгээл: сүрөттөр орточо даанадан даанага чейин болду. VVIQ боюнча ар 10 адамдын 9га жакыны ушундай жооп берет [8].
  • Өтө даана элестер (орточо упай 4,7 же андан жогору): дээрлик баары көрүп тургандай даана болду. Изилдөөлөр муну гиперфантазия деп аташат [4] [8].

Бул деңгээлдер изилдөөчүлөрдүн VVIQ жоопторун топтоштуруу ыкмасына негизделген, бирок биздин тапшырмалар башкача. Ошондуктан деңгээлди өлчөм катары эмес, жоопторуңуздун сүрөттөлүшү катары кабыл алыңыз.

Изилдөөлөр эмнени аныктады

  • Бул көрүнүш эбак эле байкалган. 1880-жылы Фрэнсис Гальтон адамдардан эртең мененки дасторконун элестетүүнү сураганда, айрымдары эч нерсе көрбөгөнүн айтышкан [5].
  • Аталышы жаңы. 2015-жылы Эксетердеги топ визуалдык элестери аз же такыр жок 21 адамды сүрөттөп, бул көрүнүштү афантазия деп атаган [1]. Ошондон бери өздөрүн ушундай деп тааныган болжол менен 2,000 адам топтун анкеталарына жооп берген [4].
  • Сөзсүз эле сөз менен өлчөнбөйт. Кош көрүү атаандаштыгы боюнча тажрыйбада, сүрөттү алдын ала элестетүү көпчүлүктүн андан кийин көргөнүнө таасир этет, бирок афантазиясы бар адамдарга андай таасир бербейт [6].
  • Башка сезимдерде да болушу мүмкүн. Бир чоң изилдөөдө афантазиясы бар адамдардын болжол менен жарымы бардык сезимдер боюнча элеси жок экенин айткан; калгандары айрым үндөрдү, жыттарды, даамдарды же тийүүнү элестете алышкан [4] [7].
  • Эс тутуму башкача иштейт. Афантазиясы бар адамдар өз өткөнү жана жүздөр тууралуу эс тутуму начарыраак экенин көбүрөөк айтышат, бирок көпчүлүгү түшүндө сүрөттөрдү көрүшөт [4] [7].

Бул текшерүү эмнени айта алат жана айта албайт

Бул — өзүңүз жөнүндө кыскача сурамжылоо: бүгүн өз элестетүүңүздү кандай сүрөттөп жатканыңызды көрсөтөт. «Даана» деген сөздү адамдар ар башкача түшүнгөндүктөн, ички тажрыйбасы бирдей эки адам ар башка упай алышы мүмкүн. Бул эч нерсеге диагноз койбойт, төмөн же жогору упай да көйгөй эмес. Кызыксаңыз, изилдөө топтору кээде элестетүү боюнча катышууга боло турган изилдөөлөрдү өткөрөт.

Көп берилген суроолор

Афантазиям бар-жогун кантип билем?

Досуңуздун жүзү же үйүңүздүн эшиги сыяктуу тааныш нерсени элестетип көрүңүз. Анын кандай көрүнөрүн билип, бирок эч нерсе көрбөсөңүз, афантазия болушу мүмкүн. Изилдөөчүлөр муну адатта VVIQ анкетасы менен текшеришет [3], айрымдары сөзгө таянбаган тажрыйбаларды да колдонушат [6]. Бул текшерүү алгачкы болжолду берет, диагноз койбойт.

Афантазия канчалык көп кездешет?

1,000ге жакын чоң кишинин катышкан сурамжылоосунда 3.9%дайы визуалдык элестери өтө бүдөмүк же жок экенин, 0.8%дайы таптакыр жок экенин билдирген [2]. Башка изилдөөлөр да аныктама чегине жараша ушундай аз үлүштөрдү көрсөтөт.

Афантазия — бузулуу болуп эсептелеби?

Жок. Афантазия — адамдардын элестетүүнү ар башкача башынан өткөрүшү, оору эмес. Афантазиясы өмүр бою болгон адамдардын көбү кадимкидей жашайт; алардын көбү чоңойгондо гана башка адамдар чындап эле элестерди көрөрүн билишет [1] [4]. Сейрек учурда мээ жаракатынан же оорудан кийин элестетүү жөндөмү жоголот. Эгер элестериңиз күтүүсүз өзгөрсө, дарыгерге кайрылыңыз.

Башка сезимдер боюнча да афантазия болушу мүмкүнбү?

Ооба. Бир чоң изилдөөдө афантазиясы бар адамдардын болжол менен жарымы үндөрдү, жыттарды, даамдарды же тийүүнү да элестете албастыгын, калгандары болсо элестете аларын билдирген [4]. Ошондуктан бул текшерүү башка сезимдер тууралуу да сурайт.

Бул VVIQ анкетасыбы?

Жок. VVIQ — изилдөөлөрдүн көбүндө колдонулган анкета [3]. Бул текшерүү — ушул баракча үчүн даярдалган кыскараак өзүнчө тапшырмалар топтому, ошондуктан анын упайы өзүнчө шкала менен берилет.

Афантазия тести акысызбы?

Ооба. Текшерүү жана толук жыйынтыгыңыз акысыз: катталуу, электрондук почта же төлөм талап кылынбайт.

Байланыштуу тесттер

43 акысыз мээ тестинин баарын көрүү

Муну күн сайын машыгууну каалайсызбы? Helibrain колдонмосунда (азырынча англис тилинде) акысыз план жана акы төлөнүүчү пландар бар.

Кеңири тараган суроолор

Булактар

  1. Zeman A, Dewar M, Della Sala S (2015). Lives without imagery: congenital aphantasia. Cortex 73:378–380. doi.org/10.1016/j.cortex.2015.05.019
  2. Dance CJ, Ipser A, Simner J (2022). The prevalence of aphantasia (imagery weakness) in the general population. Consciousness and Cognition 97:103243. doi.org/10.1016/j.concog.2021.103243
  3. Marks DF (1973). Visual imagery differences in the recall of pictures. British Journal of Psychology 64(1):17–24. doi.org/10.1111/j.2044-8295.1973.tb01322.x
  4. Zeman A, Milton F, Della Sala S, et al. (2020). Phantasia: the psychological significance of lifelong visual imagery vividness extremes. Cortex 130:426–440. doi.org/10.1016/j.cortex.2020.04.003
  5. Galton F (1880). Statistics of mental imagery. Mind 5(19):301–318. doi.org/10.1093/mind/os-V.19.301
  6. Keogh R, Pearson J (2018). The blind mind: no sensory visual imagery in aphantasia. Cortex 105:53–60. doi.org/10.1016/j.cortex.2017.10.012
  7. Dawes AJ, Keogh R, Andrillon T, Pearson J (2020). A cognitive profile of multi-sensory imagery, memory and dreaming in aphantasia. Scientific Reports 10:10022. doi.org/10.1038/s41598-020-65705-7
  8. Wright DJ, Scott MW, Kraeutner SN, et al. (2024). An international estimate of the prevalence of differing visual imagery abilities. Frontiers in Psychology 15:1454107. doi.org/10.3389/fpsyg.2024.1454107

Бул баракты кантип жасадык: Helibrain жамааты жогорудагы изилдөөлөргө таянып жазган жана Роберт(Англис тили) (биофизика боюнча PhD талапкери) 2026-ж., 4-ноябрь күнү текшерген. Булактар өзгөргөндө биз аны жаңыртып турабыз.