پرش به محتوا

آزمون تصویرسازی ذهنی

چشم‌ها را ببندید و سیبی را تصور کنید. آن را می‌بینید یا فقط می‌دانید چیست؟ خودارزیابی 2 دقیقه‌ای وضوح تصاویر ذهنی، رایگان و بدون ثبت‌نام. پاسخ‌ها را همراه آدرس IP و کشور برای ساختن مقایسه نگه می‌داریم.

توسط تیم Helibrainبازبینی توسط Robert، دانشجوی دکتری بیوفیزیک منتشر شدآخرین بررسی

تصویرهای ذهنی‌تان چقدر روشن‌اند؟

از شما خواسته می شود که چند چیز روزمره را تصور کنید. برای هر یک، انتخاب کنید که چقدر در ذهن شما واضح بود. هیچ پاسخ درست یا غلطی وجود ندارد.

چیزهایی برای تصویر 10، سپس 4 صداها، بوها، مزه ها یا لمس ها را می دهد. حدود 2 دقیقه.

روی یک پاسخ ضربه بزنید یا 1 را به 5 فشار دهید. می توانید برای تغییر یک پاسخ به عقب برگردید.

Embed this test

آزمون تصویرسازی ذهنی

Copy this code into an HTML block on your website. Keep the text link below the test so readers can find the original.

Optional. Without the script, the test stays in a scrollable frame. Your editor must allow scripts to use automatic resizing.

Free to embed. Keep the test, Helibrain credit and link intact; do not alter the test or present it as your own.

Live preview

آفانتازیا چیست؟

آفانتازیا یعنی نداشتن تصویر در چشم ذهن. فرد می‌تواند به سیب فکر کند و بداند چه شکلی دارد، اما هنگام تصور آن تصویری نمی‌بیند. این اصطلاح در سال 2015 ساخته شد [1]. در نظرسنجی از حدود 1,000 بزرگسال، حدود 1 نفر از هر 25 نفر تصویرسازی دیداری بسیار ضعیف یا غایب را گزارش کردند [2]. این بیماری نیست.

نکات کوتاه

  • این بررسی چه می‌سنجد: وضوحی که خودتان برای تصاویر ذهنی گزارش می‌کنید، از 1، بدون تصویر، تا 5، به روشنی دیدن؛ به‌علاوه یک صدا، بو، مزه و حس لمس.
  • همان VVIQ نیست: پرسش‌نامه پژوهشی رایج، پرسش‌نامه وضوح تصویرسازی دیداری یا VVIQ است [3]. این بررسی گزاره‌های خودمان را دارد؛ اعدادش را نمی‌توان مستقیم با امتیاز VVIQ مقایسه کرد.
  • میزان شیوع: در VVIQ حدود 3.9% بزرگسالان تصویرسازی بسیار ضعیف یا غایب و حدود 0.8% نبود کامل تصویر را گزارش کردند [2].
  • سوی دیگر: حدود 6% تصویرسازی بسیار زنده را توصیف می‌کنند که گاهی هایپرفانتازیا نامیده می‌شود؛ حدود 90% بین این دو قرار می‌گیرند [8].
  • تشخیص نیست: آفانتازیا یک شیوه تجربه است، نه بیماری؛ هیچ پرسش‌نامه کوتاهی نمی‌تواند آن را تأیید کند.

این بررسی چگونه کار می‌کند؟

  1. تصور کنید. می توانید چیزهای روزمره 10 را به تصویر بکشید، یکی یکی، و سپس موارد 4 را برای حواس دیگر.
  2. امتیاز. برای هر یک، میزان واضح بودن آن را انتخاب کنید، از "هیچ چیز" تا "به همان وضوح که چیز واقعی است". اگر کمک کرد چشمانتان را ببندید.
  3. نمره خود را ببینید. نمره ذهنی شما میانگین آیتم های تصویر است، از 1 تا 5. حواس دیگر خود به خود نشان داده می شوند.

هیچ پاسخ درستی وجود ندارد و هیچ چیز به موقع نیست. پاسخ های شما در سرور ما امتیاز داده می شود و برای مقایسه ذخیره می شود. سیاست حفظ حریم خصوصی ما می گوید آنچه نگه داشته می شود.

چگونه نتیجه خود را بخوانید

  • اصلاً هیچ عکسی وجود ندارد: شما "هیچ چیز" را برای هر آیتم تصویر انتخاب کردید. معمولاً افراد مبتلا به آفانتازی خود را اینگونه توصیف می کنند [1].
  • تصاویر کم رنگ (به طور متوسط ​​2 یا کمتر): اکثر تصاویر مبهم یا گم شده بودند. مطالعات با VVIQ اغلب پاسخ‌هایی مانند این‌ها را با آفانتازی [2] گروه‌بندی می‌کنند.
  • جایی در وسط: تصاویر نسبتاً واضح تا واضح. درباره 9 در 10، افراد در VVIQ [8] اینگونه پاسخ می دهند.
  • تصاویر بسیار واضح (متوسط ​​4.7 یا بیشتر): تقریباً همه چیز به اندازه دیدن آن واضح بود. مطالعات این هیپرفانتازی را [4] [8] می نامند.

این باندها از روشی پیروی می‌کنند که محققان پاسخ‌های VVIQ را گروه‌بندی می‌کنند، اما موارد ما متفاوت هستند، بنابراین باند را به‌عنوان توصیفی از پاسخ‌های خود در نظر بگیرید، نه اندازه‌گیری.

آنچه تحقیقات نشان داده است

  • مدتها پیش مورد توجه قرار گرفت. در 1880، فرانسیس گالتون از مردم خواست تا میز صبحانه خود را تصویر کنند، و برخی گفتند که اصلاً چیزی ندیده اند [5].
  • برچسب جدید است. در 2015، تیمی در اکستر، افراد 21 را که تصویر بصری کمی داشتند یا اصلاً نداشتند توصیف کردند و آن را aphantasia [1] نامیدند. از آن زمان، حدود 2,000 افرادی که خود را شناختند به پرسشنامه های تیم [4] پاسخ دادند.
  • می توان آن را بدون کلمات اندازه گیری کرد. در یک آزمایش رقابت دوچشمی، تصور یک تصویر ابتدا آنچه را که مردم می بینند برای اکثر مردم تغییر می دهد، اما برای افراد مبتلا به آفانتازی [6] تغییر نمی کند.
  • حواس دیگر اغلب با آن همراه هستند. حدود نیمی از افراد مبتلا به آفانتازی در یک مطالعه بزرگ گفتند که به هیچ وجه تصویرسازی ندارند. دیگران می توانستند برخی صداها، بوها، مزه ها یا لمس [4] [7] را تصور کنند.
  • حافظه متفاوت عمل می کند. افراد مبتلا به آفانتازی اغلب حافظه ضعیف تری را برای گذشته خود و چهره ها گزارش می دهند و بیشتر آنها هنوز در تصاویر [4] [7] خواب می بینند.

این چک می تواند و نمی تواند به شما بگوید

این یک گزارش کوتاه از خود است: نشان می دهد که چگونه تخیل امروز خود را با کلمات خود توصیف می کنید. منظور مردم از "روشن" چیزهای متفاوتی است، بنابراین دو نفر با تجربه درونی یکسان می توانند امتیازهای متفاوتی بگیرند. هیچ چیز را تشخیص نمی دهد و نه نمره پایین و نه بالا مشکلی ندارد. اگر کنجکاو هستید، گروه های تحقیقاتی گاهی مطالعاتی را روی تصاویر انجام می دهند که می توانید به آنها بپیوندید.

پرسش‌های رایج

چگونه بفهمم آفانتازی دارم؟

سعی کنید چیزی آشنا را به تصویر بکشید، مانند چهره یک دوست یا درب ورودی خانه. اگر می دانید چه شکلی است اما اصلا چیزی نمی بینید، ممکن است افانتازی داشته باشید. محققان معمولاً این را با پرسشنامه VVIQ [3] بررسی می‌کنند و برخی نیز از آزمایش‌هایی استفاده می‌کنند که بر کلمات [6] تکیه نمی‌کنند. این بررسی اولین ایده سریع را ارائه می دهد، نه تشخیص.

آفانتازی چقدر شایع است؟

در یک نظرسنجی از بزرگسالان 1,000، حدود 3.9% تصاویر بصری بسیار ضعیف یا بدون تصویر را گزارش کرد و در مورد 0.8% هیچ گزارشی وجود نداشت [2]. مطالعات دیگر بسته به جایی که آنها خط را ترسیم می کنند، سهم های کوچک مشابهی پیدا می کنند.

آیا آفانتازی یک اختلال است؟

نه. آفانتازیا تفاوت در نحوه تخیل افراد است، نه یک بیماری. اکثر افراد مبتلا به آفانتازی مادام العمر زندگی معمولی دارند، و بسیاری فقط در بزرگسالی متوجه می شوند که افراد دیگر واقعاً تصاویر [1] [4] را می بینند. به ندرت، پس از آسیب مغزی یا بیماری، تصویرسازی از بین می رود. اگر تصویر شما به طور ناگهانی تغییر کرد، با یک پزشک صحبت کنید.

آیا می توانید آفانتازی برای حواس دیگر داشته باشید؟

بله. حدود نیمی از افراد مبتلا به آفانتازی در یک مطالعه بزرگ گفتند که نمی توانند صداها، بوها، مزه ها یا لمس را تصور کنند، در حالی که بقیه می توانند [4]. به همین دلیل است که این چک در مورد حواس دیگر نیز می پرسد.

آیا این VVIQ است؟

خیر. VVIQ پرسشنامه ای است که اکثر تحقیقات از آن استفاده می کنند [3]. این چک مجموعه کوتاه‌تری از موارد خود ما است که برای این صفحه نوشته شده است، بنابراین امتیاز آن در مقیاس خودش است.

آیا تست آفانتازی رایگان است؟

بله. چک و نتیجه کامل شما رایگان است: بدون ثبت نام، بدون ایمیل، بدون پرداخت. همانطور که سیاست حفظ حریم خصوصی ما توضیح می دهد، نتایج را برای ایجاد مقایسه ذخیره می کنیم.

تمام آزمایشات رایگان مغز 43 را مشاهده کنید

آیا می خواهید روزانه روی این کار کار کنید؟ برنامه Helibrain (در حال حاضر به زبان انگلیسی) یک طرح رایگان و برنامه های پولی دارد.

منابع

  1. Zeman A, Dewar M, Della Sala S (2015). Lives without imagery: congenital aphantasia. Cortex 73:⁦378–380.⁩ doi.org/10.1016/j.cortex.2015.05.019
  2. Dance CJ, Ipser A, Simner J (2022). The prevalence of aphantasia (imagery weakness) in the general population. Consciousness and Cognition 97:103243. doi.org/10.1016/j.concog.2021.103243
  3. Marks DF (1973). Visual imagery differences in the recall of pictures. British Journal of Psychology 64(1):⁦17–24.⁩ doi.org/10.1111/j.2044-8295.1973.tb01322.x
  4. Zeman A, Milton F, Della Sala S, et al. (2020). Phantasia: the psychological significance of lifelong visual imagery vividness extremes. Cortex 130:⁦426–440.⁩ doi.org/10.1016/j.cortex.2020.04.003
  5. Galton F (1880). Statistics of mental imagery. Mind 5(19):⁦301–318.⁩ doi.org/10.1093/mind/os-V.19.301
  6. Keogh R, Pearson J (2018). The blind mind: no sensory visual imagery in aphantasia. Cortex 105:⁦53–60.⁩ doi.org/10.1016/j.cortex.2017.10.012
  7. Dawes AJ, Keogh R, Andrillon T, Pearson J (2020). A cognitive profile of multi-sensory imagery, memory and dreaming in aphantasia. Scientific Reports 10:10022. doi.org/10.1038/s41598-020-65705-7
  8. Wright DJ, Scott MW, Kraeutner SN, et al. (2024). An international estimate of the prevalence of differing visual imagery abilities. Frontiers in Psychology 15:1454107. doi.org/10.3389/fpsyg.2024.1454107

چگونه این صفحه را ساختیم: توسط تیم Helibrain از مطالعات ذکر شده در بالا نوشته شده و توسط Robert (نامزد دکتری بیوفیزیک) در 13 آبان 1405 بررسی شده است. هنگامی که منابع تغییر می کنند آن را به روز می کنیم.